评价过去的自己和现在的自己，你如何评价现在的自己与十年前的自己？？

我想对过去的自己说，既然已经过去了，那就不要去后悔做一些事情，毕竟那些事情也是你曾经一度想要干的事情，我想对我现在的自己说，你不知道未来是怎么样的，未来很迷茫，但你拥有现在。你就可以把握住今天，去干一些你想干点事情，大胆的去做一些人生中不敢做的事情，却爱某些人去医生。去无怨无悔的爱她，给自己的青春留一抹色彩。哪怕生生不见，即使岁岁平安。我想对未来的自己说，你很棒，你很优秀。未来的未来还很迷茫，还很遥远，希望你可以当成自己的车型继续努力，加油，一定要大胆去做一些事情，不要因为自己没做而感到后悔。也不要因为自己曾工作过的错误的选择而懊悔，懊恼后悔的已经来不及了，但你能掌握的是未来的自己。不要让现在的自己后悔，未来的你就可以了，我觉得。既然选择当初爱她，那就一心一意的爱下去，不要让任何人有机可乘，当然也可以在保证自己利益条件下选择最好的。

可以说现在的自己总是在比以前的自己更成熟的，现在看待事情的想法跟以前那个时候是不一样的，你会发现人的思想跟感受是在不断进步的，生命的洪流就是这样推这我们慢慢前进慢慢变老慢慢积累岁月的沉淀，最重要的事是不要让自己在这一生里有太多遗憾，要抓住的是当下身边所能珍惜的一切，当你这样想的时候你会发现你的感受又进了一步，你会有更多的从容和淡定来面对生活中的点点滴滴，也会更加珍惜自己活着的生命，去做更多人生中更有意义的事，祝你好运
补充如果给你100万买以前的你 你愿意吗？或者买以前你的回忆你愿意吗？
补充没太懂你追问里的意思，你是说给我一百万买回到和她的过去的关系这样吗，那就要看她在经过了这些年的历经种种之后变得更淡定从容了变得更好了还是变得更庸俗势力了，不过就她要给我一百万来说或许她还是只停留在金钱的境界里，那我还是不会愿意的，因为那样的她并不值得你我再去为她浪费青春与生命，毕竟人生所剩的生命与青春已经不多了，她跟你又不是有着同样追求的两个人。祝你好运

每个人的过去都是一个非常值得令人回忆的一件美好的事情，但是我觉得我的过去，非常的糟糕，就拿我的高中来说吧我高中的时候交了一些非常令我难受的一些朋友，并且谈了一段人生中第一次恋爱，没有结果的恋爱，每次想到我的高中生活我都会非常痛心，因为这些回忆是我并不想去想起的。

人是极其善于自我评价的动物。在学习、接触任何新事物时，每当产生了任何一丁点挫折或者瑕疵，就会习惯性地把不足挂齿的失败与自我的人格绑定在一起。小小的失败在内心发酵，本来明明是一个微乎其微的学习上的错误，但最后却上升到了人格上的批判。

只要承认失败就可以被原谅

“我是不是一直就是这样一个糟糕的人？”

于是，所谓的灵魂拷问出现了。

而身在局中的你，不会明白这一场所谓的大型灵魂拷问压根就不值得你提出。

因为这一切根本就不存在，是杂念的延伸，也是思维的幻象。

OK，我们客观看待一下整个杂念是如何诞生的，用理性来分析一下整个心理波动的进程：

一开始最小的那个起点，只是你单词背不好而已，那么此时你最应该做的事是什么？

当然是反省自己为什么单词背不好啊！！！

是不是方法出了问题？

是不是专注力不够？

精力是不是被其他琐事牵引了？

在时间管理的方法上是不是正确？

你会发现，这些才是你真正应该思考和直面的问题。

可大部分情况下，你会非常猴急地给自己下一个定义：

我就是一个连单词都背不好的英语渣渣啊。

我知道我自己真的很没用。

需要想这些么？

其实当你仔细审视这段心理进程的时候，你就会发现，“单词背不好”和“我就是一个渣渣”这二者之间压根就不存有因果关系的逻辑链。

后者是前者的因，前者是后者的果么？

当然不是。我单词背不好要么是方法问题，要么是态度问题，凭什么要和我的人格挂钩呢？

可这就是大部分人在学习过程中的应激状态。

从来不把“学习不好”这件事与“方法”绑定在一起，喜欢把“学习不好”与人格缺陷绑定在一起。

后者的情况之所以会发生，与学习时的应激状态相关联。

只要一有错误，我就要立刻把自己保护起来，我都承认自己失败了，那一切的失误都显得可以原谅。

我就是这么差劲的人

你们不能指责我

“只要我立刻把自己贬为一个差劲的人，好像整个世界在这一秒中都失去了批评我的资格。”

可以这么讲，你在主观上赢得了胜利，可你在客观上输得一败涂地。你把自己的人格都赔进去了。

可客观真实的情况是如何的？

“单词背不好”仅仅只是“单词背不好”而已，从来不意味着你是一个糟糕的人，或者是英语学习上的渣渣。

这一切都是应激保护状态下，自我定义和自我评价所带来的幻觉。

更恐怖的是，这个幻觉随着时间的进程，会加固。

长此以往，学渣对于自我身份标签的认同会越来越浓烈。

但是，我可以给您一些建议，希望可以帮助到您。
首先，对于过去和现在的自己，您可以反思一下过去的经历和现在的状况，看看有哪些地方需要改进和提升。可以通过自我评估、他人的反馈和建议等方式来了解自己的优点和不足之处，确定哪些方面需要加强，并制定相应的计划和目标。
对于未来的自己，您可以思考一下未来的方向和目标，制定相应的计划和策略，以实现未来的梦想和目标。可以通过探索不同的领域和机会，学习新技能和知识，拓展自己的视野和能力，为未来做好准备。
总之，不论是对过去和现在的自己，还是对未来的自己，都需要保持积极的心态和态度，努力提升自己的能力和素质，为自己的未来做好准备。

‍‍过去的自己自卑懦弱不谙世事，容易沉浸在自己的世界并自我感动，很傻很天真错过了不少机会。总之，过去的自己对于现在的我来说，就像是猪一般的队友。不过以我当时不成熟的经验，不成熟的性格和判断力，作出的现在看来愚蠢的选择，那是情有可原的。‍‍

过去无非是天真，单纯，觉得那时候挺好的。现在也挺好的，都好，自己开心就好。

以前的自己也是很优秀的，没有以前怎么会有现在的自己。很感谢以前的自己，无论以前的自己是什么样，都会感谢当时的自己。以前自己的勇敢，无畏，做事大胆，现在看来有些莽撞。但回忆起来，当时自己是开心的就行，都是成长的经历。每个自己都是值得表扬的。