你可以向你的老师寻求帮助 你可以向老师求助的英语「记得收藏」

你可以向老师寻求帮助的英语：You can ask the teacher for help。

you你，can可以，ask for help寻求帮助，the teacher老师，所以你可以向老师寻求帮助，写成英语为：You can ask the teacher for help。

ask for help例句

1、Mr.Spero was reluctant to ask for help.斯珀洛先生不愿意请求帮助。

2、The teacher should encourage the child to proceed as far as he can,and when he is stuck,ask for help.老师应当鼓励孩子尽可能独立思考，自己想不出来了，再寻求帮助。

3、He ignored his family,so he was always the last person his son was willing to ask for help.他忽视家人，所以他儿子最不愿意向他寻求帮助。

You can ask your English teacher for help.

重点词汇解释

ask　

英 [ɑːsk] 　 美 [æsk] 　 　

v. 询问；请求；邀请；要求；开价；期待

I'm calling to ask you about the delivery.

我打电话给你，是询问发货的事。

短语

1、ask an excuse 请求原谅

2、ask an name 问姓名

3、ask a price 要价

4、ask a question 提问

5、ask a reason 问原因

如果你有任何问题，可以向老师寻求帮助的英文：If you have any questions, you can ask the teacher for help.

ask 读法 英 [ɑːsk]  美 [æsk] 

1、作及物动词的意思： 问，询问；要求；需要；邀请；讨价

2、作不及物动词的意思：问，询问；要求

词汇搭配：

1、ask an advice征求意见

2、ask an excuse请求原谅

3、ask an name问姓名

4、ask a price要价

5、ask a question提问

例句：

So, how do you know what to ask and when? 

所以，你怎么知道何时该如何向面试官提问呢？

扩展资料

ask的用法：

ask可作“请求,要求”解,指说明自己的请求和愿望,以获得所要的东西或所要达到的目的,有期望答复(特别是肯定的答复)的含义。

ask还可引申表示“邀请”。ask是最普通的不带感情色彩的用词,使用范围广,无论是下级对上级,晚辈对长辈,学生对老师均可使用。

ask用作及物动词,其后可接名词、代词、带或不带疑问词的动词不定式或that/wh-从句作宾语, that从句中常使用虚拟式。

ask的宾语后常接介词短语表示附加意义,如接about表示询问的内容,接of表示询问的对象,接for表示索要的物品,接from表示“要求得到或见到”。

ask也可用作不及物动词,其后一般接介词after〔for〕。ask after表示“问候”, ask for表示“要求得到或见到”。

一、尝试跟你焦虑、害怕的情绪感受待在一起。

允许并接纳自己所感受到的不舒服的情绪感受，尝试跟你焦虑、害怕的情绪感受待在一起，去体验和觉察你焦虑，害怕的情绪背后还有什么？比如渴望被接纳，被理解，被需要，受欢迎，害怕被拒绝，被嫌弃，被孤立…当你能够尝试去觉察自己不舒服的情绪感受背后隐藏的需求时，你可能同时就会发现更好的回应和满足自己这些需求的方式和方法。

有意地觉察自己对待别人的方式和方法，因为你渴望被别人怎样对待，首先你需要尝试以这样的方式来对待别人，而我们对待别人的方式源自于我们被怎样对待，所以你要尝试着先以这样的方式来对待自己，你对待自己的方式会暗示和引导别人回应你的方式。你说呢？

二、关系是经营互动的结果。

关系是经营互动的结果，关系中任何一方的改变都会影响和带动整个关系系统发生改变。你已经觉察到了自己舍友关系的不和谐，那么你就会在这种觉察力的引导下，有意的调整自己不恰当的行为方式，以更好的适应关系的需要。所以，接纳自己的害怕和焦虑，然后一边怕一边尝试去经营和改善不和谐的关系。

可以通过写情绪日记的方式，把自己这段时间以来的情绪感受，行为表现以文字的方式记录下来，有助于你更好的觉察和了解自己情绪，行为背后隐藏的需求，探索更好地回应和满足自己需求的方式和方法。

三、求助不是对老师的打扰，而是对老师的绝对信任。

当你通过自己的努力仍然感觉不舒服的情绪感受没有很好地缓解时，你可以尝试勇敢地向学校的心理老师求助，你的求助不是对老师的打扰，而是对老师的绝对信任，老师也会因为自己的所能给予你支持，帮助和鼓励而感到被滋养。因为能让每一个学生更好，更优秀会让老师的价值感，成就感被很好地满足。所以，老师不会因为你的求助而不开心的。

这本来就是他们的工作的一部分啊，你去求助并没有打扰到他们，相反他们的生活却因为你的到来，变得更丰富和精彩。你愿意信任他们，和他们一起共同成长。这对每一个心理学从业人员，都是一件很值得开心的事情。

现在很多的家庭基本上都有小孩，国家有着九年义务教育，所以必须要送那些小孩去上学。他们有的时候为了上学就直接背井离乡，离自己的家非常的远，那么就要在学校里面住校。有的时候因为在学校中没有在家里面方便，就会出现各种各样的问题。如果在学校里面，孩子出现了生活上的问题的话，可以去找那些生活上的老师，让他们提供相应的帮助。

在每一个宿舍楼里面，基本上都会有几个生活老师可以帮助学校管理学生。而且当学生有问题的时候，也可以直接去找那些生活老师，让自己平时的生活变得越来越便利起来。如果是在上学的时候，没有办法去找那些生活老师的话，就可以直接去跟班主任进行反映，说自己有身体状况。

如果要去医疗室的话，也可以请假，极大的保障了自己的身体健康。在学校里面的老师，他们除了去教育学生之外，还要对学生进行关心。当学生需要帮助的时候，他们也会直接打电话让父母来将孩子领走，送去医院进行检查。

所以当我们在生活中出现困难的情况，要及时的向老师进行报告，让他们能够知道我们的状况，再报告给家长就可以，很好的解决了这个问题了。其实在学校里面，如果不是很大的事情的话，我们也不会去找老师去寻求帮助。

毕竟老师对于我们而言是非常严厉的，所以他们应该去值得尊敬，如果学生去找老师的话，无疑是不敢的。在学校里面我们出了问题的话，第一个求助的应该就是自己的班主任了。毕竟他们管理着班级的事务，当班里的学生出现问题的时候，也可以的查看，能够保证自己的身体健康。

家长们都愿意犯这个错误，希望管理孩子全部的事情，但是孩子不愿意让家长掌控，所以就会表现得很叛逆，经常闹矛盾。孩子可以向老师寻求帮助，以写日记的形式向老师袒露自己的心声，告诉老师不想所有事都被家长管着，相信老师会根据孩子的请求去找家长谈一谈。

1、告诉老师自己的心声

我曾经在幼儿园里当过老师，我遇到过一个叫张亮的孩子，别看小家伙小，但是他很有想法。他的家庭很特殊，他爸爸在监狱里服刑，他妈妈独自带着他，他妈妈很要强对他管理很严格。张亮也有反抗的想法，他告诉我，他不想总被妈妈管着，妈妈不让他做的事情太多了，甚至不允许他出去和小朋友一起玩。他和我讲自己家里的事情的时候，眼睛里还闪着泪花，他说，“老师，我想出去玩，我不会惹祸的，你能劝劝我妈妈吗？”后来我找张亮妈妈谈了一次，我告诉她孩子的想法，张亮妈妈哭了，她说不想让孩子犯一点错误，不希望孩子走上他父亲的老路…… 从谈话以后，张亮妈妈让张亮出来玩了。

 2、把自己的想法写进日记里

他是三年级的小学生，他的爸爸妈妈管理他很严格，他没有娱乐的时间，只是不停让他学习。后来他就把自己的想法写进了日记里，因为他的班主任，语文老师很喜欢他，所以在读到他的日记以后和他谈了一次心。得知孩子的真实想法以后，老师把这个孩子的家长喊到了学校。耐心的对他们进行劝说，告诉他们，孩子不仅仅要学习好，还要德智体美劳全面发展，不能让孩子成为学习的奴隶。后来，这个小朋友的诉求成功了，他每天都有出去玩的时间。

一个良好的家庭教育，应该是学校老师和家长三方一起互动，老师是孩子和家长之间的桥梁，所以当一名合格的班主任老师是很辛苦的。一切都以孩子的名义，作为成年人，要多为孩子去考虑，尊重孩子的意见，去努力的爱孩子。