我要打篮球张梓晨，赖益烨参加过这就是灌篮吗？

这期节目是开播以来最精彩的一场，整个比赛的过程中球员全情投入，有悬念有起伏。

第一场比赛我觉得双方都派出了本队的最强阵容，铁牛罗志豪张子涵等等高水平的选手之间的对决，比赛非常精彩。

而且今天比赛的铁牛发挥出了超常的水平，拿到了本场比赛的MVP。他在内线依旧有着无人能敌的杀伤力，而且他今天的中，远也很出色，拿了好几个两分球和三分球，就连罚球也非常准，这场比赛的最佳球员实至名归！当然除了铁牛的超常发挥外，其他球员发挥的也很出色，张子涵除了依旧在线的抢篮板能力外，他对赖宇航的那一记果断有力的盖帽特别精彩！罗志豪在比赛刚开始也有很精彩的表现，他开场的连续两个三分球把比赛带入一个小高潮，还有那个身体倾斜的外线小抛投简直就是神仙投球，身体倾斜到那个角度加上运动和铁牛的防守都能投进简直绝了！

烽骑士队几个人的团队配合打的非常精彩，赖宇航抢到篮板示意罗志豪掩护，他从后方一个急停跳投进了。第二次赖宇航把球传给罗志豪，罗志豪吸引铁牛火力，把球又传给赖宇航，赖宇航一个跳投的假动作把球传给从外围跑向篮下的白晶，白晶在最后一秒一躲一闪成功投进，节奏把控的真好，李易峰都对杜锋说他教的战术都用到了。后半场李观洋两次抢到篮板，并把球传给张子涵，连续两个三分球都很准的投进了，比分反超，铁牛的内线防的真的很好，让白晶的几个上篮都没能投进。这场比赛真的看的我热血沸腾，两队的比分一直紧紧胶着着，都是非常优秀的球员，这场比赛也打出了高水平篮球赛的感觉，非常精彩！

第二场本来以为蓝队必输无疑，前面配合度很差，一度被打到14-3，在关键时候林书豪和邓伦领队叫了暂停，书豪重新布置了战术，两位领队在这种情况下并没有批评球员，一直鼓励着也是为他们后来的胜利奠定了心里基础。这个暂停以后蓝队贯彻领会了书豪的部署，绝地反击，反败为胜，赖益烨的三分球打开局面，张梓晨的连续三分球进直接扭转局面，真的担得起绝杀小王子的称号，关键时候不慌不气馁，敢打敢拼，心理素质➕篮球技术都一流。大傅和林泽宇篮下表现优越，用书豪的话说都是用脑子打球的球员！

期待下一期总决赛，想必又是一场精彩绝伦的大赛！

赖益烨参加的是《我要打篮球》，是20190925这一期。

在率先开局的3v3对抗中，“电光飞侠”阵营手感火热，赖益烨和张梓晨在中线外下起“三分雨”，赖益烨得远距离三分更是投三进三，超强输出一度将分差拉至15分。此时，杜指导的心态却很平静：“我这么多年的职业经验告诉我，他们一开始打得这么火可能不是个好事儿。”

经历：

赖益烨1995年出生于广东汕头，从小学四年级开始，赖益烨就已经开始接触篮球，也是从那个时候起，喜欢上篮球的赖益烨几乎每天早上五点都要起床打球。

而为了培养儿子，赖益烨的父母初中便将他送到了汕头体校，接受更加严格，也更加专业的篮球训练，之后进入光明中学的他，三年训练更是堪比专业队，有时甚至一天四练，全天无休。

正所谓付出总会有回报，经过多年没日没夜的训练，赖益烨的球技突飞猛进，也最终得到了西安交通大学教练的认可，成为了西安交大的一员。

赖益烨没有参加过这就是灌篮，他参加的是《我要打篮球》。赖益烨，广东省汕头市人，中国篮球运动员。2021年9月，代表陕西队参加中华人民共和国第十四届运动会。

《这！就是灌篮》与《我要打篮球》整合了很多优秀的球员，并且在这里面有很多球员能够走出自己的圈子，让更多的球迷认识他们，了解他们。

《我要打篮球》后场有赖宇航，赵志忠，赖益烨，张梓晨，张子涵。赵志忠在节目当中被称为忠神，低调的打球风格，犀利的突破，在得分后卫线上非常强，张梓晨与张子涵以3分球见长，只要出现空位几乎，两名球员都能掌握。

篮球只是一个载体，透过篮球，看到人与故事，也看到现实，看到自己，而《我要打篮球》就是这档节目的题眼，这不只是一句宣告，更象征着一种精神，一种能激励大众热血拼搏的精神。

郭艾伦在世界杯表现低迷，肯定与他经常参加综艺节目有关系。郭艾伦参见综艺节目所需要投入的时间和精力也是很大的，使得他对训练也有所放松了。而其他的比赛选手都在加紧的锻炼自己，郭艾伦却放松了警惕，难怪会在世界杯表现低迷。

郭艾伦因为最近经常参加综艺节目，所以和一些演员的关系挺好的，最近他又去《我要打篮球》之《篮朋友专属时间》第7期为他的明星朋友李易峰探班。其中他在节目里与杜锋、林书豪、邓伦、张梓晨等人一起互动，郭艾伦心情大好，在舞台上非常活跃，笑容也是非常灿烂。

虽然郭艾伦在综艺节目上表现的很好，但是郭艾伦球队在和黎巴嫩的比赛中他的表现可以说是非常差的。身为国家队主力控卫的郭艾伦在比赛中只打了不到10分钟时间，贡献了0分，2个失误，2次罚球也全部罚丢，直接遭到了主帅杜峰的弃用，也让自己背负了许多质疑之声。

人们喜欢郭艾伦并不是因为他的综艺水平有多高，而是喜欢他打篮球的技术过硬，郭艾伦你可要长点心。当一个球员注意力仍大多在球场上，偶尔搞搞副业，球迷还是能够接受的。但因为副业耽误了球场表现，一切就会被颠覆，当郭艾伦在世预赛的0分、季前赛的2分，更是加剧了这一切改变，特别是篮协副主席宫鲁鸣跳出来点名批评郭艾伦不够专注的时候，这一切的骂名也都师出有名。

      我觉得篮球竞技真人秀节目《我要打篮球》很好看。

     《我要打篮球》是日月星光传媒出品、腾讯视频全网独播的一档进击青春篮球竞技真人秀，整季共10期。 

      李易峰、邓伦、林书豪、杜锋四位当红艺人与篮球巨星，将在节目中组建两大阵营，网罗全球热血篮球少年。以3V3和1V1为基础，通过海选预备、战队对抗等多样组合赛制，打造属于中国自己的超级篮球明星。

      《我要打篮球》首次引入了“俱乐部经理人”概念，将在多方面、多维度、多层次对球员进行考核。在这里，球员不仅仅需要高超的篮球技术，领导力、团队意识等也将成为俱乐部经理人对他们的考评项目。节目还将有“星商”的培训和测试。 

     《我要打篮球》的整体赛程十分紧凑，在期期对抗、秒秒悬念中渲染出紧张刺激的氛围，为观众带来非同一般的热血体验。这150多名来自全球的篮球新星，经历海选到组建阵营，再到主客场对决、名将城市追击战等等花式玩法，最终迎来终极之战。

      在节目中，球星和明星两两搭档，分别组成两支队伍，打造出两支风格的球队，队中的球员也各自带有不同的篮球文化背景。不同的训练方法和团队沟通方式也将带来不同的篮球技术和队伍风格。 

      总之这档节目个人的评价是诚意满满的用心之作，还会继续追下去！也希望朋友们看此类型的节目抱有一个娱乐的心态，燃就行了！

      文章结束了，大家都有什么想法呢？欢迎大家留言点赞转发啊！

我觉得两派选手都评价了对方重点球员：街头派感叹学院派身材高大、技术全面，学院派点评街头派球风变幻、个性突出。表面一派和谐，实则暗潮汹涌个个卯足了劲，让人不由充满期待对决场面。坦白说，两者的火药味让我想起了那个被《中国有嘻哈》第一季支配的夏天，爱豆说唱pk地下说唱，这两派差点就直接打起来了。

后面学院派能否捍卫“名门正派”的尊严、街头派能否自证花哨球风背后的实战能力？又或者，两派能否在比赛中互相学习借鉴、为了同一份热爱而合流，都将会是节目的一大看点。

男女大战是《这！就是灌篮2》的另一大看点，本季引入了女球员加盟，首集中赵洋与艾林两位女将1V1对决的精彩程度，让不少男球员感到汗颜。男生与女生的3V3对决被放在了压轴部分呈现，有“球场渣男”之称、专门喜欢暴扣女生的洋葱哥发表“打女生从来没输过”的直男癌言论，引发全场争议。

除了火爆的battle之外，《灌篮2》还将通过专业赛制选拔出一批优胜者，送他们前往美国NBA的布鲁克林篮网队交流、试训，并有机会入选篮网队下属的发展联盟球队，成为职业球员。“我没有机会成为职业球员了。但，他们还有。”白敬亭的一句话增加了节目的温度，那可是NBA啊，每个打篮球人的朝圣之地，谁年轻时候没做过进NBA的热血梦想呢。