据哈哈娱乐网网站「世事堪玩味」消息，近日，挑战一天只吃海鲜，经常吃海鲜是怎样的体验？？引发热议，吃货欧弟怎么挑战一天只吃海鲜同样引起许多争议，对此众网友各抒己见。但到底是怎么回事呢？哈哈娱乐网为您解答。

在生活中，你做过什么挑战自己的事吗？

那时候还是学生，有一次我不知道怎么回事，看到宿舍的几个同学在冬天的时候总是要烧水洗澡，我就有点头脑短路的跟他们说，年轻人洗澡就洗冷水，洗什么热水。那时候我也洗热水，于是他们几个就起哄我说如果我洗冷水澡，他们就管我一个星期早餐。那时候真的是有点穷，一个星期的早餐对我来讲也是一笔 不小的财富了，于是接受了挑战。

经常吃海鲜是怎样的体验？

天天吃海鲜，对于我们吃货来说简直就是幸福！尤其是我们这种身居内陆但对海鲜无限憧憬的吃货，以前，对于每天吃海鲜这种美事是想都不敢想的。现在，物流行业发展迅速，虽然我们离大海有千里，但想要吃到各式的海鲜美味，倒也不是什么难事。

网络吃播的人天天都吃海鲜大餐，他们到底有多豪？

看网络直播已经成了许多人的生活习惯，相对于电视上老套的内容，网络直播可以给我们带来更多的新奇。在网上有各种各样的直播内容，有些主播喜欢打游戏，有些主播喜欢唱歌聊天，还有一部分主播就比较独特了，他们喜欢直播吃东西。

现在做网络吃播的人很多，有些人经常吃帝王蟹、波士顿龙虾之类的高档海鲜，不由得让人感叹主播家里有矿。网络吃播的人天天吃海鲜大餐，到底有多豪？今天我们就一起来了解一下。

首先做网络吃播的人中，确实有一部分是真的有钱。那些大主播们因为粉丝数量多，所以可以通过直播赚到很多钱，而他们为了迎合观众的喜好，会买一些比较昂贵的东西吃。毕竟对于许多人来说，这些价格很贵的海鲜是他们没吃过的，所以直播吃海鲜可以获得很多关注。

其次还有一些人吃海鲜是为了卖海鲜。直播吃海鲜这也是一种营销手段，很多人看着主播吃，就会产生购买欲望，这时候主播只需要抛出购买方法，粉丝们就会被引流过去，所以他们吃海鲜根本就不会亏，反倒是大赚一笔。

最后还有一种套路很深的，就是用假海鲜来直播。有些主播买不起真的海鲜来直播，但是为了节目效果，他们只好买假的海鲜来做直播。因为煮熟的海鲜外壳有一种塑料感，所以很容易可以用假的海鲜做到以假乱真的结果，想到这种方法的真是奇才。

这些做网络吃播的人其实也要付出很多辛苦，大家只看到镜头前吃东西的样子，但是没有看到他们关直播后催吐的痛苦，每天这样吃播对身体也是很大的负担，所以且看且珍惜吧。

减肥方法有哪些-

吃海鲜真的不长胖吗

其实是否长胖和吃海鲜没关系，相反如果将海鲜和吃肉相比较，吃海鲜反而不容易长胖，因为海鲜里（除了高脂肪量的鲸鱼肉一类的以外）脂肪量比肉少，所以如果和吃肉比较，吃海鲜是不容易长胖的。但是吃多了，营养就会在身体内积累，当然也会长胖，只不过不会像肉类更容易胖。其实如果你特别偏爱水果，每天吃水果，人也会长胖的，都是因为吃多了的原因，所以只要有营养的食物，吃多了就会在体内积累，就会长胖，所以和是否吃海鲜没关系。我就是海边人，每天都离不开海鲜，也不胖，但是上个月出差和朋友一起，只吃了两天，当然都是吃海鲜，而且早晨还不吃饭，只是中午和晚上吃，都是海鲜，两天回来称了体重了两公斤，你说可怕不？吃多了就会长肉，所以重要的是不要嘴馋，控制食量，8份饱就行。

减肥可以吃什么海鲜

1 海参

海参是一种比较珍贵的海鲜，它的胆固醇极低，可以调节血脂和血糖。而且海参中的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等成分可以影响体内脂肪的代谢过程，防止脂肪肝形成，使人身轻体健。

2 牡蛎

牡蛎是一种营养价值极高的海鲜，它含有丰富的营养素，铁、镁等矿物质含量也很高，另外它所含的热量也很低，100克中仅含60千卡热量，所以就算是在减肥期间也是可以食用的。

3 海肠子

海肠子对于其他海鲜来说不是那么常见，但是它的营养价值也是极高的，比起海参毫不逊色，但是热量也是非常低的，所以减肥期间食用也不会影响减肥效果。

4 大闸蟹

大闸蟹同样是作为海鲜中的一种，它也具有了非常高的营养价值。所以，如果女性朋友们想要减肥，不妨在生活中多吃一些大闸蟹，大闸蟹就能够带给我们不一样的瘦身效果，它也能够加快我们身体内部的新陈代谢，我们就无需再顾忌大闸蟹的脂肪含量了。

吃海鲜能减肥吗

　　一些海鲜可以帮助减肥。

　　海鲜减肥美食之一：海蜇
　　100克海蜇丝的脂肪含量也很低，吃一盘海蜇丝相当于只吃了一个半苹果，而且又大大满足了你的口腹之欲。海蜇富含蛋白质、钙以及多种维生素，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。
　　据《本草纲目》记载，海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，对支气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效。此外，海蜇有促进上皮形成、扩张血管、降低血压、消痰散气、润肠消积等功能，同时还能清肠胃，保障身体健康。

　　海鲜减肥美食之二：金枪鱼
　　金枪鱼所含的脂肪酸，可燃烧体内多余的脂肪，平衡血糖的水平。所含的健康蛋白质，能够促进脂肪燃烧，减少臀部脂肪堆积，保持苗条的身材。
　　金枪鱼还可以增加饱腹感，降低胆固醇，保护心脏的健康。所含丰富的硒，有效提高白细胞数量，加强免疫系统抵抗病菌的能力。
　　金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是现代女性轻松减肥的理想选择。

　　海鲜减肥美食之三:三文鱼
　　三文鱼中含有人体所健康必须的脂肪酸，人体自身无法合成这种营养素。常吃三文鱼可以加强心血管的功能，控制体内胆固醇的含量，促进消化，加速体内脂肪的燃烧，达到健康减肥的目的。
　　三文鱼含有丰富的天然虾青素，同时，三文鱼中还含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，防治心血管疾病。
　　所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆，辅助治疗和预防帕金森症、脑中风、视力减退等作用。鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。

　　海鲜减肥美食之四：牡蛎
　　牡蛎是美味的低热量减肥丰胸食品，脂肪含量很低，含有大量的锌，促进荷尔蒙的分泌，让胸部挺而美;还有助于排出体内毒素，同时提高身体免疫力;其它的营养，如镁能够加快新陈代谢，硒可以抗氧化养颜，改善肝脏功能。
　　牡蛎肉肥美爽滑，味道鲜美，营养丰富，素有“海底牛奶”之美称。据分析，干牡蛎肉含蛋白质高达45%～57%、脂肪7%～11%、肝糖19%～38%。
　　此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶的1倍，铁含量为牛奶的21倍，是减肥养颜和防治疾病的珍贵食物。