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《龙虎武师》
导演: 魏君子
编剧: 魏君子
主演: 徐克、袁和平、洪金宝、成龙、甄子丹、程小东、刘伟强、元华、元秋、钱小豪、钱嘉乐、曾志伟、吴思远、唐季礼、刘家荣、梁小龙、董玮、谷轩昭、元德、林迪安、小侯、余袁稳、元武、熊欣欣、徐小明、陈会毅、李晖、梁少松、钟发、杨盼盼、黄家良、花仔源、刘允、徐忠信、黎强权、徐二牛、火星、吴育枢、李海生
类型: 纪录片
制片国家/地区: 中国大陆
语言: 汉语普通话、粤语
上映日期: 2021-08-28(中国大陆)、2020-10-12(丝绸之路国际电影节)
片长: 92分钟
又名: KungFu Stuntmen、龙虎武师
影片集结洪金宝、袁和平、程小东、元华、甄子丹、钱嘉乐等华语电影最强“武师阵容”，首次全方位揭秘香港龙虎武师长达六十余年风云变幻，展现中国功夫影人搏命人生路。
《龙虎武师》演员有哪些？
《龙虎武师》演员：洪金宝、成龙、袁和平、甄子丹、程小东、徐克、刘伟强、吴思远、钱嘉乐、李忠志、谷轩昭。
《龙虎武师》是一部动作纪录片，由香港动作特技演员公会及北京集智映像影视文化有限公司联合发起制作，魏君子执导，集结了洪金宝、成龙、袁和平、甄子丹、程小东、徐克、刘伟强、吴思远、钱嘉乐、李忠志、谷轩昭等。
该片首次全方位揭秘香港龙虎武师长达六十余年的风云变幻。该片于2021年8月28日在中国大陆上映。
幕后制作
这部纪录片是由香港电影研究专家魏君子执导，片名则是刘德华亲笔题写。拍摄时得到了洪金宝、徐克、成龙、曾志伟、甄子丹等诸多香港影视圈导演和演员的鼎力支持。因为他们有的就是龙虎武师出身，有的则对合作过的龙虎武师充满尊敬和感激。
徐克说：“他们以前做的事情，往后也没有人会做得到。”这确实是一句客观公正的评价。技术进步的今天，影视圈却再也难回到曾经辉煌的功夫片年代。而这个“消逝的武林”，起源却是中国的戏曲艺术。
《龙虎武师》什么时候上映？
《龙虎武师》于2021年10月12日首映。
《龙虎武师》是一部动作纪录片，由香港动作特技演员公会及北京集智映像影视文化有限公司联合发起制作，魏君子执导，集结了洪金宝、成龙、袁和平、甄子丹、程小东、徐克、刘伟强、吴思远、钱嘉乐、李忠志、谷轩昭等。
该片首次全方位揭秘香港龙虎武师长达六十余年的风云变幻。
发行信息
2021年8月18日，该片发布海报及预告，正式宣布定档8月28日在全国公映；8月25日，该片发布“地心引力”版预告；8月28日，该片发布终极预告；同日，该片在横店举办了一个“龙虎武师”专场；8月30日，该片发布由许钧演唱的主题曲《LiveLikeTheLast》及MV；10月12日，该片在香港举行盛大首映。
《龙虎武师》什么来头？会给你带来什么？
《龙虎武师》与其说是一部纪录片，对于我们这帮粉丝来说，这是一次情怀+科普，虽然这些片子我们大部分都看过，但总有你不知道的故事——当时那些演员从那么高的地方摔在地上的镜头是怎么拍的呢？看了才知道，就是这么拍，都是真的摔。
而对于年轻的观众来说，这绝对是一次真正意义上奇观式的科普，简直比很多故事都好看刺激，因为在观影中，伴随着那些如假包换的特技镜头，我是亲耳听到观众席上，发出的阵阵惊呼声。或许很多人这是第一次了解到，这个世界上，还有这样一群人，为了拍电影而玩命。
相关信息
作为一部情怀向的纪录片，主打的是付出和奉献。但整部电影都拍得非常克制，并没有故意制造一些煽情的桥段来卖惨。大部分都是角色（本色）在讲话，回溯自己以前拍港动作片的状况。龙虎武师其实是香港一个小众职业，他们是香港专门为香港动作武打片服务的。
因为武打片的主角大多功夫高强之人，这时就需要一些武师来衬托大明星的风采。因为是动作片，真枪实弹的打斗是非常多的，受伤、骨折乃是家常便饭。我记得曾看到过一次采访，记者问洪金宝：你受过的最重的伤是哪次。
洪金宝回答：“我的腿断过7次，手断过3次，具体哪一次最重，我也不知道。”说这话时，洪金宝神色自若，好像“在讨论今天天气如何”般云淡风轻。可想而知，武师一行生存条件之残酷。
《龙虎武师》演员表中有哪些演员？
《龙虎武师》演员表中有演员：
洪金宝、成龙、袁和平、甄子丹、程小东、徐克、刘伟强、吴思远、钱嘉乐、李忠志、谷轩昭。
《龙虎武师》是一部首次全方位揭秘香港龙虎武师长达60余年风云变幻的纪录片 ，历时两年，访问及拍摄了近百位武行前辈与入行新人。
集合了洪金宝、成龙、袁和平、程小东、甄子丹等动作明星及著名武术指导，以及徐克、刘伟强、吴思远等著名导演，以及钱嘉乐、李忠志、谷轩昭等中生代武术指导，还有火星、刘允、小侯、黎强权、钟发等前辈武师。
2021年8月18日，该片发布海报及预告，正式宣布定档8月28日在全国公映10月12日，该片在中国香港举行盛大首映。
百年香港影片之血泪历史：龙虎武师的心酸传奇
百度百科：
六十年代初，随着科技发展，时代发展，香港影人意识到继续那种舞台剧打法，已经无法吸引观众了。因此，开始有许多剧组陆陆续续请许多武术师傅来指导动作，而随之，刘家良和唐佳开始现身电影圈，之后，受到张彻力邀，在九年间，刘家良和唐佳一直为张彻电影指导动作戏份。而就是那么巧，刘家良和唐佳在七十年代中离开张彻自己独立门户后，张彻电影开始一落千丈，罗莽，江生，韦白，钱小豪等人无法复制姜大卫，王羽，狄龙等人的辉煌。
1966年长城影业出品的云海玉弓缘就是最早运用动作指导的影片之一，可惜打斗依然还是过于戏剧舞台化，唐佳和刘家良指导。
张彻时期的刘家良，可以说是六十年代末最吃香的武术指导。
1970年邵氏卖座冠军龙虎斗是香港第一部实打实的功夫片，动作指导是唐佳的团队。导演是王羽，本片预示着武师的辉煌时代的来临。
刘家班成立
1975年，刘家班在台湾为张彻工作了一年多，拍摄了少林五祖等片，但刘家良雄心壮志，便弃张彻而去，回港后自立门户，组建刘家班，刘家荣，刘家辉，汪禹等人便是其中。“开业作”是神打，一上映便杀进前十，取得将近二百万的成绩，刘家良乘势陆续拍摄了（陆阿采与黄飞鸿），（少林三十六房），（茅山僵尸拳），（烂头何），（中华丈夫），（武馆）等片，通通取得非常好的成绩。而刘家班亦在七十年代中后期，八十年代初成为香港最顶尖的武术班底。
洪家班成立
大约77年左右，洪金宝首次指导影片（三德和尚与舂米六）的时候洪家班成员便开始陆陆续续加入了，到后来的（赞先生与找钱华），（肥龙过江），（杂家小子），（败家仔）的时候，洪家班便开始在武师界慢慢往上爬，到了八十年代初的（鬼打鬼）时，刘家班的退出，洪家班便接手龙头棍，成为武师界NO.1.1983年，奇谋妙计五福星更是洪家班的代表。85僵尸先生，86富贵列车，87东方秃鹰，88飞龙猛将，89忠义群英，洪家班称霸八十年代，票房从来没有不卖座的。九十年代，一部富贵兵团之后，洪家班开始慢慢遣散，而老大洪金宝也开始走下坡。至此，经历了十四年风雨的班底就此说拜拜。
在洪家班时期最吃香的就是孟海了（左一），他是出现在银幕时间最久的洪家班成员，而且还主演了划时代大剧（新蜀山剑侠），并曾出演过多部非常卖座的电影，如（龙的心），（富贵列车）等。随着洪家班遣散，孟海也不知所踪。
袁家班
由袁氏兄弟组成的袁家班曾经也是风光无限，配合洪家班拍摄多部卖座导演。而且曾经在短时间内风头也盖过洪家班。如78年的醉拳和蛇形刁手，80年的勇者无惧，81年的奇门遁甲。而袁家班的打斗风格更是经典。代表作奇门遁甲更是被誉为香港百大影片之一的。但尽管质量上乘，可是票房却远不如洪家班成家班，80年代，奇门遁甲，洗黑钱，波牛，情逢敌手等片票房惨败。90年代，黄飞鸿系列为袁家班争取了非常好的口碑，可以说是老有所成吧。而在洪家班洪家班日益退去之时，袁家班能赶上风头，可谓好也。。九十年代末，袁家班更受邀参与好莱坞A级制作影片（黑客帝国）的动作指导，为袁和平带来了无比荣誉，至今谈到袁和平都肯定会谈及黑客帝国。
成家班
成龙因醉拳大火，后来自组人马拍摄的笑拳怪招为成家班的诞生定下基础。80年的师弟出马，则可以说是成家班真正意义上武术指导的第一部作品，之后成家班和洪家班打得很激烈，据曾志伟等人说，当时洪家班和成家班是在斗谁进医院进的多，如果一部戏没有人进医院，那就是不正常的了。而且当时医院会留七个床位给洪家班和成家班。而成家班则在大特技上是香港最一流的，像跳钟楼，在荷兰跳大楼，工厂爆破，沙漠历险，高空大战，无不是成家班所设计出来的无法复制的动作，这一点，包括洪家班在内没有任何一个武师团体做得来。而在91年的飞鹰计划之后，成家班也遣散了，据说是资金分配不均所致。当然，像火星和卢惠光便还是跟着成龙拍戏，像冯克安，周润坚，黎强权等人便已经是离开成龙自立谋生了。后来在超级JC的时候成龙也招募了一些新的成员，不过这些新人，恐怕远没法达到80年代成家班的水准吧。
猛龙特技队
神风特技队
这两个团队其实都是香港电影制作上不可或缺的队伍，神风特技队80年代曾参与多部电影，如最佳拍档系列，奇谋妙计五福星等，叱咤一时，后来就没有什么消息了。猛龙特技队出现于八十年代后期，由罗礼贤领导，曾参与过多部成龙电影，还有如尔冬升的烈火战车，吴宇森的喋血街头，徐克的笑傲江湖等片。即将上映的成龙电影“十二生肖”便也有份参与。
程小东
听名字别以为程小东是六零后七零后，其实人家比成龙还大一岁，1953年出生的。而程小东能在70年代初就踏足影坛，多亏了老爸程刚，他爹程刚是邵氏金牌大导演，在七十年代卖座程度仅次于张彻和李翰祥，他就排第三了，到了七十年代中后期程刚指导的影片卖座程度更是超过张彻与李翰祥，称霸邵氏。而后，程小东年仅19便在父亲指导的电影（十四女英豪）中担任副武术指导，83年，程小东一部（风云决）更是拍的天荒地老，神乎其技。日后的徐克武侠片便有（风云决）的风格，而（风云决）也凭借片尾决战凌厉的剪接获得金像奖最佳剪接（张耀宗）。之后，程小东与徐克合作，拍摄多部流行一时的影片，如倩女幽魂系列，秦俑，新龙门客栈等。
唐佳
早期武术指导，和刘家良是60年代最吃香也是最顶级的两大武术指导。也同和刘家良一样曾是张彻的御用武指，拥有全港最大的武师班底，且极有号召力。后来和刘家良离开张彻之后，唐佳也独立门户，导演了三部导演：（少林传人）（洪拳大师）以及（三闯少林）。可惜由于均在时装片横行的80年代上映，而且唐佳也没有刘家良好运可以红一会儿，尽管有尔冬升，狄龙，白彪三位大腕坐镇，无奈票房惨败。97年，60岁的唐佳，纵横影坛四十多年最终退出这个圈子。看过一次TVB的访谈节目，如今的唐佳已经老得不像样了。
元奎，元彬
元奎那可是香港最顶级的武术指导，和袁和平，成龙，刘家良，洪金宝被誉为五大武指。元奎也是最早打出香港的导演，1982年的龙之忍者便是证明。后来连续指导的（皇家师姐）（执法先锋）（皇家女将）都是大卡司大场面的电影，尤以（执法先锋）为代表，片尾的决斗堪称80年代最火爆的一场动作场面。90年代，元奎与刘镇伟合作拍摄的（赌圣）令周星驰一炮而红。后来，99年的（浑身是胆），更令元奎继吴宇森，徐克第三位杀进北美本土市场的导演。而02年的玩命快递令元奎一下子升价，在全球取得佳绩。之后又指导了（生死格斗）。而（敢死队），（X战警2），（轰天炮4）等好莱坞电影均由元奎负责动作。以至于电影再怎么样的烂，起码保证动作场面的一流。
元彬，虽然风头不及师兄，却也曾于动作指导上面拥有光辉。（新龙门客栈）（道道道）（龙门飞甲）（狮王争霸）等港产A级片都由他参与武术指导，而今年金像奖，他因龙门飞甲也获得了最佳动作指导奖。而元彬二十多年来，十次失意金像奖最佳动作指导，这一次获奖，也为他挽回了一定的余地。
而据曾志伟回忆，在拍摄大特技的时候，都有人曾经因为动作太惊险而大小便失禁。例如有一次，洪家班来拍动作，因为地方很高，一个武行不敢跳，洪金宝大骂：屌你老母你跳不跳啊，不跳我来。谁知那个武行真的说不敢跳，此时洪金宝也不能不去亲自示范，因为很丢面子的，所以从上面一往下跳，便便出来了。。同样情况，柯受良在最佳拍档第二集大显神通中开头那场飞车戏（飞到船上），第一次失败，大小便齐齐出来了。这在武行是很常见的。
如何评价展现香港武行历史的纪录片《龙虎武师》？
这么评价展现武行历史的纪录片《龙虎武师》……纪录片《龙虎武师》是一部很精彩的电影，得到广大观众的好评。
龙虎武师的由来
因为在香港电影业中，动作片，功夫片一直是主要品种，所以注定需要很多武师，作为陪衬主角的绿叶，让主角大施拳脚之威。武师跌爬滚打，都是实打实的，非要经过训练不可，而且在表演过程中还有可能受伤，所以这一份钱，真是辛辛苦苦挣的。这时这些龙虎武师，并不气馁，别人看他们没有什么发展前途，但他们的心目中，自有成龙、洪金宝这类出身龙虎武师的功夫明星，作为自己日后出头的榜样，还有许多武术指导，也是他们崇拜的目标。人贵有志。在他们看来，只要肯花力气，就总有出头的一天。旁人的看法，不能磨损他们心中的志气。这样的气势，真是做人的根本，所以人们要为龙虎武师喝彩，既感动于他们的平凡与不起眼，又为他们心中的大志，拍手叫好。龙虎武师，香港特有的行业，让人敬重。
刘德华为《龙虎武师》题字，这部电影你期待吗？
2021年8月28日电影《龙虎武师》上映，这是一部记录香港电影黄金时代的记录性电影，记录香港功夫电影时期的故事，由于电影的特殊致敬，电影中集齐了甄子丹，洪金宝、元华、钱嘉乐等功夫巨星，而电影的片名更是由刘德华写的。
对于这部电影我是比较期待的，无论是多大的人，对于巅峰时期的香港功夫电影都是有记忆且欣赏的。就如刘德华所说，香港电影需要被记录，那是一个时代的缩影，记录香港电影是一个了不起的工作。
导演魏君子出于这个原因拍摄了电影《龙虎武师》。龙虎武师这个词语是指专门参加电影拍摄的武师，主要是在香港地区有这个称呼，他们会专门练习武术打斗，在电影中的打手，小喽啰之类的角色会由龙虎武师来扮演，一般不会有很大的前途，但是又是电影中不可或缺的小角色。
在记录片中会出现很多之前香港电影中的画面，版权是相当贵的，但是香港电影的很多同行都是出于和刘德华差不多的心理，给《龙虎武师》在版权上开了绿灯，免费使用，导演魏君子表示，如果这部电影能够收回成本的话，之后的钱会用于帮助龙虎武师的前辈们，希望可以帮助他们，改善他们的生活。
香港动作电影的黄金时期，演员们和龙虎武师们都是拿命在拼，因为没有拼得过好莱坞的故事，也没有能拼得过好莱坞的资本，前辈们都是拼着命的在拍。这才打造出了香港功夫电影的黄金时期，打开了香港电影的时代 。
而且从《龙虎武师》曝光的预告片来看，电影中真的涵盖了很多香港经典电影，也聚集了很多经典台词，作为一部记录香港电影辉煌动作电影时期的纪录片，这部电影是值得去电影院看的。
“你有科技，我有神功”，香港龙虎武师当年靠搏命击败了好莱坞？
少年子弟江湖老，不许英雄见白头。正如徐克所说：“他们（龙虎武师）以前做的事情，往后也不会有人能做得到。”
| 作者：卡比丘
| 编审：劳灵格
对一些年龄30+的观众来说，最近最重要的电影，不是《失控玩家》，而是《龙虎武师》。
龙虎武师，香港电影造就的特殊工种。他们常以明星的替身身份出现，有时甚至男扮女装，吊在半空飞檐走壁，做出令人望而生畏的回旋踢；他们是默默无闻的“茄喱啡”（小角色），变身打手甲或劫匪乙，一次次地从高处跳下，一次次地飞出、落地，将桌椅、玻璃砸烂。
8月28日，纪录片《龙虎武师》登陆院线。影片访问、拍摄了近百位武行。他们之中，有的成名成家，如洪金宝、袁和平、甄子丹、钱嘉乐等；有的壮士迟暮，成为香港街头泯然众人的市井老人……
章子怡、吴京、甄子丹、黄晓明、倪妮、李晨、李治廷等明星，纷纷转发预告片，为电影打call。
片名“龙虎武师”四个大字，由刘德华亲笔题写
如今，这部排片率不到1%、票房不过百万的纪录片，豆瓣评分8.3分，成为2021年迄今为止得分最高的华语片。
导演魏君子，资深香港电影研究者，近年转做制片人。“我很惊讶，怎么会有人这么了解香港电影，反而香港人不够珍视自己的东西。”在给魏君子的《香港电影往事》所写的序言中，甄子丹这样评价他。
一个被香港电影滋养的迷影人，以“用爱发电”的方式拍了这样一部注定被淹没的片子；而那些走进影院的人，又何尝不是“为爱买单”？
从李小龙到“四大班底”
上世纪50年代，南迁香港的京剧武行于占元，开办了一所“中国戏曲研究学院”。
学戏是苦行当，天不亮起床练功，一直练到睡觉，不听话藤条就抽在身上，一抽一条血印子。
学戏的人，家境多贫寒。于占元不收学费，最难的时候要靠教堂救济。朋友出主意，不如选几个孩子，去夜总会给外国人表演。于是，于占元选出7个孩子，编排了一出《七小福》，一夜爆红。
“七小福”由此组建，最初的成员是：元龙（洪金宝）、元楼（成龙）、元彪、元奎、元华、元武、元泰。他们从夜总会演到大舞台，并将在未来，开启一个时代。
时光荏苒，随着戏曲式微，很多演员开始搏命电影圈，在各种动作片中充当替身和配角。
于占元花了十多年心血创办的学校，在1971年正式结束。这一年，李小龙的《唐山大兄》横空出世。
香港武行的风气随之而变，从戏曲的“虚招”转向实战的“真打”。《唐山大兄》和《精武门》轰炸全港，《猛龙过江》轰动好莱坞，“Kungfu”一词，从此传遍世界。
那时的洪金宝和成龙，还是电影中被李小龙痛殴的“工具人”；而李小龙那些翻腾的动作，都是由号称“筋斗王”的元华完成的。
然而天不假年，英雄早逝。1973年，如日中天的李小龙暴毙，功夫片陷入停滞。很多龙虎武师被迫转行，开出租、教太极，甚至做酒店和洗衣店之间往返的搬运工。
直至5年后，新一代武师崛起。
刘家良是正宗的黄飞鸿传人，设计动作讲究硬桥硬马；洪金宝走市井路线，堪称“最灵活的胖子”；袁和平联手成龙，推出《蛇形刁手》《醉拳》，开创功夫喜剧新风潮。至此，香港动作电影的江湖蓄势待发，高手宗师全部到齐。
武行采取江湖式的班底制，“大哥”会拍着胸脯对武师保证，“断胳膊断腿，下半辈子我养你！”武师也对“大哥”充满尊敬感恩，愿意为他们而拼命。
那是一个极其“内卷”的时代，一个人不行就换另一个人上，没上的人吃饭时都会羞愧，给上了的人让座。同行之间偷偷买票进午夜场，学习观摩对方的武打戏。洪家班设计了一个从三楼跳下的高难度动作，袁家班便设计一个不只跳下来、还撞到一辆车的动作；成家班干脆不要命，从五楼跳下、撞上一辆车、再反弹到另一辆飞来的车上……
如甄子丹在片中所说：“为了表明你是功夫界最牛的，你会做很多傻的事情。”
喋血油尖旺，对抗好莱坞
《龙虎武师》里讲了很多“土法炼钢”的搏命故事。
《A计划》里，成龙从钟楼顶掉到地上，扶着腰哀嚎“原来真有地心引力呀”的那场戏，是找了体重差不多的“成家班”成员火星先来做“人肉实验”，从四楼坠落，撞破下面的两层遮阳布，掉到地上。“不知道用几层布合适，一看你还没死，大哥（成龙）就来（自己上）了。”
《省港旗兵》里，“洪家班”的元武被要求从商场四五层高的楼上，摔到下面的溜冰场。硬邦邦的冰面，没有任何缓冲物，更惨绝的是，必须腰先坠地。
《龙的心》里，洪金宝让8名武师从7楼一起跳出窗外，同时伴有真实的爆炸。没有威亚，地上是剧组连夜铺的纸箱，爆破师都吓得不敢按下按钮。这一幕拍完，导演喊的不是“收工”而是“救人”。
曾志伟提到，当时国外的人来香港探班都吓到了：“这样你们也敢做？这个动作谁做谁死啊！”
当好莱坞用特效、 科技 和资本创造世界奇观时，这群龙虎武师用血肉之躯缔造了功夫片的奇迹，让“香港电影”成为世界电影史上不可磨灭的关键一章。
《龙虎武师》有一张海报。那是一个人的背影，上面如针灸穴位图一样，标示着一身伤病。
他是香港武师的缩影：尾骨受伤的是《快餐车》里钱嘉乐，脑震荡的是《僵尸先生》里的林正英，头骨断裂的是《龙兄虎弟》里的成龙，手骨断裂的是《最佳福星》里的洪金宝，颈椎受伤险些全身瘫痪的是《阿金》里的杨紫琼……
而更多时候，龙虎武师是镜头里的匿名者。《黄飞鸿》里，黄飞鸿和严振东的仓库竹梯大战，堪称经典桥段。开拍第一天，李连杰的腿就摔断了，为了赶进度，徐克找来熊欣欣、谷轩昭做武替。
“每个动作都要替，每天16小时，拍了31天。”纪录片中，熊欣欣回忆，有时他们还要互换角色打。如今，我们只能从电影截图里，发现他们不甚清晰的面影。
“我真的很骄傲地告诉别人，我以前是替身来的。”熊欣欣说，“Stuntmen Never Say No（动作特技人从来不说‘不行’）！”
这是“龙虎武师”共同的信条。这些寒门子弟，在底层野蛮生长，以自虐的方式赢得自尊与荣誉，为留下一个空前绝后的镜头，不惜在银幕外躺上几个月，以至交付身体和生命。
这也是香港最本源的城市气质。拼命、进取、乐观、搵食（广东话，谋生）的“狮子山精神”，借着武师们的酷烈人生，最高浓度被还原了出来。
他们是特殊时空的特殊产物，不止空前，而且绝后。
1987年，邵氏停止了电影制作。1998年，嘉禾投资失败，片场换新楼。随着两大动作电影巨头的没落，香港“东方好莱坞”的美誉不再。
龙虎武师日渐式微。曾经，他们风光一时，一两个月赚的钱就能买一辆车。因为在刀尖上谋生，他们大多抱着“今朝有酒今朝醉”的态度，挥霍无度，纵情享受，“隔夜茶总要倒掉（赌钱）”。等到人到中年，无戏可拍，没有积蓄，早年拼闯落下的病又纷纷找来，晚景让人唏嘘。
魏君子曾问元华：“你还能不能翻跟头？”元华说：“能翻，眼皮能翻。”
不许英雄见白头
魏君子是“70后”，初二时第一次进录像厅，里面放的是《黄飞鸿》《倩女幽魂》《辣手神探》。看到的第一眼，他就喜欢上了香港电影。
2001年，有了论坛，魏君子成了“香港制造”的版主。“我们这些人不如看欧洲文艺片、好莱坞电影那些人文艺，大家都更江湖，互相称兄道弟，每次饭局都喝得酩酊大醉，聊到天亮。没办法，我们看的是《英雄本色》这样的电影。”
后来他来到北京，在媒体工作，接触到很多香港电影的前辈，通过他们，了解了“龙虎武师”这个群体。
2017年正月初三，魏君子来到香港，参加了香港动作特技演员公会的春茗（新年会）。那些动作片前辈，年轻时潇洒飘逸，近况却令人感慨。他和坐在一桌的公会会长钱嘉乐说：“我特别想拍一部你们的纪录片。”
没投资、没平台、没经费，耽误了两个月后，魏君子决定自己干。3年里，他靠着“打游击”的方式，访问了四五十位前辈。
时代变了，龙虎武师在努力适应。有人北上，把毕生所学带入内地，教出了很多新的武指人才。
“七小福”之一的元德，在北京开了工作室，拍了《双世宠妃》《绝世千金》等古装网剧。
钱嘉乐还守着香港武行“最后一代”的招牌。“钱家班”有十几个人，他尽量给这班兄弟足够的开工机会；没工作时，他们就去开出租车或干点别的。
当年“成家班”的火星，带魏君子去了曾经武行聚集的北海街19号。他已经68岁，演员、动作指导、威亚师，什么都做，有得开工就开工。
去嘉禾片场时，火星很感慨。那里已变成商业住宅，只剩下上山的台阶还未变——过去，每天都有人在这里开工，龙虎武师和演员们在上面滚来滚去。
风云激荡的港片年代一去不复返了。纪录片中，徐克说：“他们（龙虎武师）以前做的事情，往后也不会有人能做得到。”
现在的动作戏，威亚、绿幕、CG、特效取代了拳拳到肉、见招拆招。不久前上映的《怒火·重案》让港式动作片重现江湖，当甄子丹与谢霆锋酣畅对打时，很多人惊喜于58岁的甄子丹“廉颇老矣尚能打”，却忘了目前最年轻、最敢拼敢打的演员谢霆锋，已经41岁了。
拍《龙虎武师》时，魏君子很想走进这些前辈武师们的生活，却无一例外地遭到了拒绝。那时他才知道，龙虎武师有一种精神：少年子弟江湖老，但他们“不许英雄见白头”。
纪录片最后，主题曲《Live Like the Last》响起，轻快的旋律中闪过一张张苍老的、布满老年斑的脸。
“当我年少时
我尝试着证明自己
跟全世界对抗
你明白么
无畏地做着抵抗
不计得失
多么轻狂愚蠢的年少
当我长大后
我磨平了棱角
避免世间的纷争
你明白么
平淡无奇，委曲求全
乏味的，可憎的人生
可是人们说这就是人生
年轻时是斗士，年老时是懦夫
泪与笑，苦与甘
享受当下，只此一生。”
《龙虎武师》拍的不仅一个“濒临灭绝”的行当。其实，它讲了每个小人物的大时代。
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