《你好，小孩》线下活动交流心得 央视李小萌你好小孩「一定记住」

央视只有一个李小萌。另外有一个叫李梓萌的，主持新闻联播。
李小萌，1973年9月20日出生于北京，1996年中国传媒大学毕业，中国内地女主持人。
1996年中国传媒大学毕业，主持中央电视台主持《半边天》5年，《东方时空》，后又主持《24小时》、《新闻1+1》。

2021.4.23日世界读书日，迎来心协第140期读书会。本期分享《你好，小孩》。

听完触点非常多，首先就是对作者李小萌本人养育孩子10年，用心的去做这件事情，不断捕获式的学习，觉得哪儿有盲点，就去找书或者找专家，10年的实践、阅读和思考，总结出对孩子怎么养育的经验，还有就是生活中时刻带着感恩的心，时刻觉知自己，觉察、发现、反思生活中的点点滴滴，深深的打动了我，真是值得好好的去学习。

书中太多点想分享，老师非常柔软的给到家长，家长也会用一个相对放松的状态给到孩子，整个社会系统是给予善意，孩子会把善意传承下去，而不是踢猫效应恶性循环。

同样是留守儿童，其中一个孩子眼睛是亮的，精神是富足的，源自他的爸爸妈妈对他的引导对他的爱，爸爸说了，我们各自努力，他们负责挣钱，我负责学习，所谓的陪伴和养育不是分分钟在一起，而是心理上觉得父母重视我，父母爱我就足够了。父母和孩子各自负责各自的事情，孩子有了担当，有了责任，有了内驱力，有了爱，其余的还是事吗？足够了。

我少做一点，孩子就多一点空间

妈妈要有定力，一定扛得住别人的白眼和不解，不要把面子上的伤害，扩大和放大到孩子身上，教育孩子以爱为目的而不是以表现自己、有自己高尚人格的“小九九”，以惩罚为目的的做法。“骄”

教育孩子是父母的主场，父母是聚光灯下的，爷爷奶奶啊，姥姥姥爷啊应该去侧幕条的位置，这样减少教育的矛盾，减少孩子不知道听谁的，减少孩子分裂性人格。

养育孩子不是一时的事，它是一生的事，养育孩子也是疗愈自己的过程。要和孩子一个高度去陪伴孩子成长！

附几张截屏

感谢阿如姐姐的精彩分享，也感谢张老师给我们提供这么好的学习平台，每一次的线下碰撞，总能从每一个人身上都可以学到很多。

简尼尔森的一句话让我感触很深刻，她说如果你在教育孩子的过程中遇到的困难，那一定是方法错了。教育孩子虽然是一个极其复杂的过程，但如果你用了正确的方法，那也一定会感到很轻松。

而阿如姐就用了简单而有效的方法，并且也把她的方法毫无保留的分享给我们，非常真实，真实才有力量，不仅学习到非常多，同时也找到了自己的一些不足之处。

结合李小萌老师的《你好，小孩》，阿如姐让我们知道，要从家庭、学校和社会各方面给与小孩友好的态度，再结合樊老师说的三大支柱：无条件的爱、价值感和终身成长型心态，尊重孩子就能让孩子确认自己的重要性，从而拥有的价值感。

不管是老师还是父母，在与孩子交流中，都不能对人格给予评价，不能贴标签，只说事，不针对人。如果与孩子之间有冲突，可以在事后通过写信的方式沟通。小萌老师也说到，我们也并非圣人，有时候做错了事情，要学会允许和接纳不完美的自己，并且要进行“灾后重建”，学会道歉，确认对孩子的爱是无条件的，因为我们是要赢得孩子，而不是赢了孩子。

教会孩子解决问题的办法，可以常常问孩子“如果是你，你会怎么做”。我们自己可以跟孩子聊聊工作，同时让他也说说学校的事，多进行沟通交流，并且了解孩子真实的想法和感受。

而夫妻之间的关系也不必要太顺，《幸福关系的7段旅程》中也讲到，夫妻之间可以偶尔吵架，让孩子也知道冲突是难以避免的，并且学会如何面对。

关于孩子习惯的养成，可以找到一些好的找方法，让孩子坚持，比如记录和朗诵等，要以正确的方法进行引导，问题总会出现，而我们总能找到对方的需求，体会到对方的感受，从而找到合适的方法。

在育儿的过程中，也要不断的反思，同时学会用正确的表扬方式，所谓鼓励，就是说出孩子优点的同时，告诉他为什么。尊重孩子也可以让他们拥有自己选择，从而培养他们自主学习的能力。

当小朋友遇见困惑的时候，可以告诉他，爸爸妈妈小时候也是这样，以共情的方式互换角度。同时小孩也需要一个好的榜样，所谓孩子是复印件，就是说他们总在模仿大人的行为，想要培养孩子好的行为，首先自己要做到。

总之，要站在小孩的角度思考问题，时刻发现他们的需求和体会他们的感受，用爱来陪伴孩子终身成长。

再次感恩阿如姐的分享，晚安

李小萌，生日9月20日，1996年中国传媒大学毕业，中国内地女主持人。1996年中国传媒大学毕业，主持中央电视台主持《半边天》5年，《东方时空》，后又主持《24小时》、《新闻1+1》。 2008年深入四川地震灾区采访，更是家喻户晓，感动中国。2010年，获得“金话筒”奖。2018年，回归荧屏带来《你好爸爸》。 2019年，带来继《你好爸爸》之后的第二弹《你好，妈妈》 。2021年，出版李小萌儿童友好善意养育指南书籍《你好，小孩》

《你好，小孩》这本书是原央视主持人李小萌老师出品的。一开始吸引我的是书名，很少看到以这样一种感觉和态度来对待小孩的书。 6岁以前的孩子特别需要外界给予他们正向反馈来建立对世界，对自我的认知。所以我们大人要爱孩子，要让孩子感知到爱。

李小萌提出了儿童友好和善意养育。

精彩内容分享：

1.每一个家长都认为自己的孩子是独一无二的，既然如此，家长就应该去发现、了解并且尊重他的个性，然后按照孩子的个性，轻微地去引导。“轻微”这两个字，其实特别难做到，所谓举重若轻，是一个非常高的境界。P.44

2.教育不是控制，任何时候都要关注孩子的情绪和安全感。P.215

3.孩子看似弱小，却也好像一个能量放大器。父母对孩子传递负能量时，孩子的内心就会越来越脆弱、扭曲；父母给予孩子正向的引导，孩子就会保持积极和勇敢。P.233

感受：

1.用温柔、善意和爱的方式进行沟通，过滤外界和周围的压力和焦虑，爱需要回流和能量，被爱的孩子更有温度和能量。（不论多小的孩子，ta会从语气情绪中解读成人的意思——你的温柔会养育出安全淡定的孩子）

2.信任——相信就是最美好的祝福。（一然近期选择学校合唱团，每天放学到六点回家，之后吃饭、写作业、运动、玩……开始和老师沟通还是有点担心课业，沟通之后，也特别欣然的接受孩子自己的选择，在时间安排上，一然更自律了。这就是信任的能量。）

3.将自己的情绪清楚的表达出来，让孩子明明白白的知道——沟通是双向互动的。

行动清单：

1.不贴标签、不评判。

2.不说的能力——少说多做（说，对别人有帮助的话）

3.微笑——带着微笑面对孩子和生活。

4.做一个不是满分的妈妈——接纳自己的不完美，从容的接纳独一无二的孩子们。