湖南卫视肝胆排石，湖南电视台，林博士的胆结石的排石配方，有谁知道。？

我昨天也看了湖南卫视，对这个排毒法也非常感兴趣，还边看边做了些记录，大致就是以下这些内容：第1-6天，每天的中、晚二餐饭之间，喝1000ml的苹果汁，餐饮要清淡；第七天的下午13:30以后，不要再进食，只喝水；18:00开始喝下5%的泻盐+500ml水（搅拌均匀）； 20:00再次喝下5%的泻盐+500ml的水（搅拌均匀）； 21:30喝下125ml的橄榄油+125ml的柠檬汁，摇匀，在5-10分钟内喝完； 喝好后，用热水袋热敷右下腹部位15分钟，略微弓身，右侧睡觉，大约在凌晨会排便。

　　需要准备的材料
　　1.每天一升苹果汁，共六天分量，需要榨12至15个苹果（不要加水） 2.泻盐（可在药房买到）共10克 3.冷压初榨橄榄油 125毫升 4.新鲜柠檬汁 125毫升 （4到6个青柠檬的量） 5.热水袋
　　肝胆排石法周期为七天
　　第一到第五天：早餐和晚餐以清淡为主，每天喝1000ml的苹果汁一升的汁，可分四次喝完（没有喝完的苹果汁，放置冰箱中冷藏保鲜 苹果汁不能饭后立即饮用，两餐中间喝即可，避免吃药，特别是止痛药，糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。） 苹果汁的作用：放松胆管，软化胆结石 第六天，
　　下午 1：30 ：之后不吃任何东西，只能喝水
　　晚上 6：00： 喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水 （第一次） 晚上 8：00 ：喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水（第二份） 晚上9：45 ：橄榄油125ml.+柠檬汁125ml ,混合摇匀
　　晚上10：00： 站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁，喝完立刻躺下，并用热水袋在右腹部热敷15分钟（建议向右侧躺，让膝盖曲起会比较舒服，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦） 第七天为陆续排石时间 一次并不能完全排出结石，可以隔一个月后做一起或半年后再做一次，胆囊切除的人更应该做排石，除了孕妇和急症病患者都应该做排石。正常人一年应该进行两次排石，结石较大的人可以连续进行多次排石。

我已经试过了，今天是排石日，我的石头很小，大的跟薏仁米差不多，小的就一两个毫米直径吧，还有很多白色的线性组织，很黏，不知道是不是就是传说中的胆固醇，？
有这个效果还算满意吧，因为我没买到泻盐，用芒硝代替的，也是一种泻盐，不过不知道王明勇认同不？反正我用的是每次5g加250ml,六点和八点都是这个分量，但是没怎么泻痛快的感觉，就是凌晨三四点的时候拉了两次，但很少，可以说是一喷而过，到现在为止都没在拉水了，但是量很少，不过很明显的小珠珠，我不敢再加泻盐水了，只有慢慢排吧，
值得一提的是，如果脾胃不好的人一定要慎重，特别是现在天冷了，一口气喝这么多又冷又酸的家伙，很容易伤脾胃，我就胃不好，凌晨三点起来吐了一次，我还以为我全吐出来了，不会有拉的了，没想到还有点，可能是没吃什么东西吧，身体本来就弱，一吐一拉，现在刚缓过劲来，后续如果还有下文我在来贴吧

前五天每天喝1升苹果汁，两餐之间喝，也可分4-5次喝完，多喝水。
第6天早上喝1升苹果汁，饭菜要清淡。
1：30以后不吃任何东西，只能喝水
晚上6：00喝一杯由5克泻盐与250毫升水混合后的溶液。
晚8：00再喝一杯由5克泻盐与250毫升水混合后的溶液。
9：45调一杯125毫升橄榄油和125毫升柠檬汁的混合溶液。
10：00一口气喝完后抱热水袋于右侧，身体右侧躺下。
第7天排石。

一个月或半年后再做一次。

橄榄油要特级冷压初榨的，苹果与柠檬要新鲜。

特级冷压初榨橄榄油通常装在深色瓶子里,避光保存。黄中带点绿的颜色最好。
买的时候主要看一下的指标:
1.酸性值。一般正规产品都会标注酸性值，最好的橄榄油酸性值不超过1％，可食用的橄榄油酸性值不超过3.3％。
2.认准“特级初榨”（或称“特级原生”）的字样。英文是“Extra Virgin”,有这一字样的就是最好的橄榄油。
3.产地。产地是决定价格的重要因素之一。世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸，其中，西班牙、意大利、希腊为世界三大橄榄油生产国和出口国。一般从这3个国家进口的橄榄油质量较好，价格也较高。
4.色泽。一般橄榄油的色泽从淡黄到黄绿色不等，越清亮品质越好，越浑浊则越差。
初榨橄榄油分三个级别：
1.特级初榨橄榄油（ExtraVirginOliveOil）质量最高,酸性值不超过1%。
2.优质初榨橄榄油（FineVirginOliveOil）酸性值不超过2%。
3.普通初榨橄榄油（OrdinaryVirginOliveOil）酸性值不超过3.3%。

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问题描述:

上次看湖南电视台的时候，林博士说过一个胆结石排石配方，好像是什么柠檬汁加橄榄油，具体怎么配的记不太清楚，不知道有没有人知道，麻烦告知，谢谢！

解析:

是有效的,而且排的很干净。

上个星期五,我在湖南卫视《越策越开心》里就看到了这种方法，排石的速度很快，下个星期五你注意观看一下湖南卫视《越策越开心》吧，还有一期关于健康饮食的节目，那个林博士是营养专家，还会继续做客湖南卫视的。

以上是我10月16日对此问题的回答,怎么楼主这个问题还没有解决啊?我再给你提供更详细的配方吧:

一日排结石法

一， 所需材料：1.10到12个新鲜的柠檬

2.470CC冷压橄榄油

二， 选择一天，比较能自主放松的一天

1. 12点以后不吃任何东西，只喝好水或纯果汁

2. 18点任何东西不吃（包括水和果汁）

3. 19点 A.以两大匙新鲜柠檬汁+四大匙橄榄油，搅拌均匀

4.每15分钟喝一次，将上述混合液分10次，慢慢喝下，约两个半小时

5.半夜或第二天早晨，结石开始排出（一般不会痛

恩，是会有一些帮助的。你现在是什么情况呢，上次是什么时候检查的，现在有多大了，上面的说的排石法你可以先试一试。如果不明显的话还是建议你到专业的医院去看一看，听听哪里的专家恩么说的。然后再根据你的情况采用是适合你的治疗方法。

我看了那期节目，我觉得有用的，因为看起来挺科学的，加上现场有个湖南卫视的工作人员证实了，可以试一试

您好：
这个方法对肝胆结石的处理也只能针对小颗结石，结石比较大还是没有办法排出。
至于输尿管的结石，结石小的情况下在0.3左右的小结石可以通过多喝水，多运动，主要是跳跃运动，这样有助于结石随小便排出，但是结石比较大的情况达到了0.5以上或1.0以下的单个结石可以通过碎石的方式，把结石碎小后这样比较容易排出，每个人的输尿管都有3个狭窄的部分，结石大的情况很可能堵在输尿管里，是没有办法排出去的。祝您健康！S

胆结石小于0.8cm的可以通过口服熊去氧胆酸和其他药物，来减小结石。超过的别再花冤枉钱了，有可能排石疗法后，导致胆囊结石胆囊颈部嵌顿，引起急性炎症发作，或者结石排入总管里，导致胆管炎，劝你别试了