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奔跑吧第十季由李晨、Angelababy、郑恺、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深担任常驻MC，于2022年5月13日起每周五20:20播出，2022年7月29日收官，共12期。

该节目采用主题模式，在设置上融入具有时代感和地区意义的主线，艺人分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方获得称号或奖品。

作为一档播放了十季的节目，《奔跑吧》第十季依旧热度不减，自开播以来连续12次位居黄金时段全频道综艺第一名，远超同类节目，实力非凡。

在《奔跑吧》最后一期节目中，节目组邀请来了赵露思担任最后的压轴嘉宾，作为正在大火的《星汉灿烂》的女主，赵露思的到来无疑能让节目收视更上一层。

很难想象，这是赵露思参加的第一个真人秀的综艺节目。因为赵露思在节目中的表现实在是太过于自然了，简直就像是一个自带笑点的喜剧人，光是没头脑的出场就已经笑到大家了。  

别人的出场都是十分优雅自如，慢慢悠悠的，只有赵露思的出场是左蹦一下，右蹦一下，左看看，右看看。为了躲避太阳可以说是用尽了全身的力气，连节目组为她都配文“小可爱”。  

在后续做游戏环节中，赵露思仿佛没睡醒一样，一直处于懵懂的状态，做动作和反应都慢半拍。而在惩罚环节中，赵露思更是一副英勇就义的表情说“早弄早结束”，颇有些壮士一去不复返的感觉，简直太可爱了。

奔跑吧第十季一共13期。

2022年5月9日，浙江卫视经典综艺节目《奔跑吧》发布第十季主题海报，并宣布定档于5月13日20:20与观众见面。

行走到第十季的《奔跑吧》，日前在新疆吐鲁番开启“盛夏的果‘十’—— 吐鲁番的葡萄熟了”直播特别活动，兄弟团成员李晨、杨颖、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深以及飞行嘉宾赵露思、蒋敦豪齐聚吐鲁番，与网友共同回顾本季名场面。

《奔跑吧》第十季在浙江卫视已播出过半，网友心中最难忘的是哪些名场面。现场，兄弟团成员各自评选出心中的TOP1，并顺带分享了许多名场面背后的小故事。

直播中，李晨提到，“乾坤大挪移百口莫辩”是自己最难忘的名场面，其实，当时他已经说出了所有“上帝视角”的逻辑，只可惜没有说服大家。

杨颖则谈到“避开所有正确答案”的名场面，称当期节目播出后，连餐厅服务员都知道了她爱吃薯条的事实；郑恺的名场面投票第一则是“撕名牌被三个女生围攻”；而狂刷热搜的“和金靖车内聊天4分钟”则成为被所有人一致公认的蔡徐坤名场面。

《奔跑吧》第十季于7月29日正式收官，最后一期节目中，兄弟团成员李晨、杨颖、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深，携手飞行嘉宾赵露思、蒋敦豪，踏上寻找“黄金猎人”之旅，并上演充满高能反转的撕名牌环节。

快乐交织着不舍，成员们共同回顾了本季的旅程，并感慨这一路走来所经历的挑战、结下的情谊，还有收获的快乐与力量。

本季《奔跑吧》最后一期收官之夜引发超高热度，“奔跑吧全员不说再见”“奔跑吧第十季颁奖大会”“奔跑吧全员年度关键词”等多个收官话题登上微博热搜。

本期节目一开始，缺席录制的郑恺便以人形立牌的方式出现在现场，并参与了之后的所有环节。而就当成员们以为这是一个温暖的陪伴时，郑恺却在偷偷“干大事”，不仅“拿”走了所有“小黄金”，还远程操控着他的跟拍导演按顺序淘汰大家。

然而就在成员们一个接一个被撕掉名牌时，杨颖、蔡徐坤、周深从线索中看出端倪，最终撕掉人形立牌上郑恺的名牌，找到了“小黄金”的藏匿点，并将剩余的8块“小黄金”友好地分给了所有人。

最后，在与郑恺的视频连线中，本季节目也迎来了尾声。三个月以来，兄弟团完成了一个又一个的任务与挑战，留下了跨越山海“奔跑”的足迹，还有温暖而动人的情谊。