人生都是苦难，为什么人生总是很痛苦？？

谈苦难

很多时候，苦难，就像洗过的衣服，并没有那么苦，那么难：其中，有不少“苦者自苦，难者自难”的水分。

人生的苦难，究其来源，可分为外苦，内苦，双苦。苦难从外来，而非生于心，谓之外苦；由心起，而非生于外，谓之内苦；既从外来，又由心生，谓之双苦。

外苦的人，旁人觉得他（她）苦恼，而内心并不苦；约莫有三类：后人眼中普遍辛苦的前人；遭逢苦难，不以为意的人；乐在其中，虽苦不苦的人。——这样的人，即便再苦、再难，也不必外人相助，更无需寻求解脱。

内苦的人，心中苦恼，而旁人觉得他（她）不（该）苦；一言以蔽之，便是“本该幸福，自寻苦恼”。这样的人，大抵如下：前人眼中普遍安逸的后人；生活太顺，不解幸福的人；无风起浪，胡乱折腾的人；抑郁悲观，心理脆弱的人；欲壑难填，不知满足的人；痴迷于物（人），求而不得的人；苦在其中，虽乐不乐的人。

物必先腐，而后虫生；内苦的人，往往道德缺乏、心中空虚——人而如此，则轻如飘絮，薄如浮萍，容易在滚滚红尘中迷失自己。

《菜根谭》有云：“世人为荣利缠缚，动则曰‘尘世’‘苦海’；不知云白山青，川行石立，花迎鸟笑，渔歌樵讴——世亦不尘，海亦不苦；彼自尘苦其心耳。”内苦的人，自设藩篱，自挖坎阱，自己不易解脱，旁人也难以救助。自苦还须自渡，自害还须自爱；唯有自撤藩篱，自填坎阱，注重补短行长，才能免于沉沦。

双苦的人，旁人觉得他（她）苦恼，内心也苦恼。这样的人，大抵有两种：遭逢苦难，为其所困的人；贫贱无成，渴望富贵的人。与内苦相比，双苦更易克服：自己容易使力，旁人也容易助力。

人生的苦难，考其去路，有可克服与不可克服之分。苦难有大有小；而个人对抗苦难的能力，也有高有低：若尽心竭力，仍不能脱离苦难；那苦难，便是不可克服的。目前而言，不可克服的苦难，最典型的，当数身体残疾。

要想不苦，唯有去苦。去苦之法，无非两种：去外之苦难；去心之苦恼。人生没有无解的苦难：即便是不可克服的苦难，也有应对之策。——尽力降低其带来的损伤，并寻求精神上的解脱，争取使其从双苦，变为外苦。

——必定不少人有这样的想法：人生若没有苦难，那该多好！

《菜根谭》有云：“横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。”畏惧苦难的人，必非强者；厌恶苦难的人，必非豪杰。

寒余衣更暖，苦后食尤甘。真的豪杰，不刻意谋求苦寒，也不过于讲究甘暖；逆来则顺受，苦去而益存。对其而言，苦难，既有利于道德的提升，又有助于功名的建立，更有益于幸福的探求。

常人的一生，没有重大的苦难，不为坏事；但是，若苦难既轻又少，绝非好事。福兮祸所倚，祸兮福所伏；无苦必无乐，无祸必无福。而幸福，源于我们对生活的感知，并非生活本身。换而言之，生活如同食物，本无甘苦之分。

物竞天择，适者生存。生物莫不拥有强大的适应能力，长久处于某种特性的环境中，对这特性的感知，便会逐渐淡化，甚至消失：人类最是如此。

所以，久甘则不知甘苦，久暖则不识暖寒。始终幸运而未曾不幸的人，并不幸福——这外人眼中的幸福，对其而言，不过是生活所固有的特性；或者说，他（她）们感知幸福的能力，已经显著减退，甚至丧失。

人生太顺，若无悲天悯人之心，不能思人之所思，苦人之所苦，则难以感受到幸福的滋味。若幸灾乐祸，通过对比旁人的不幸和自己的幸运，来获取快乐——那么，这快乐，本质是悲哀，而非幸福。

苦难与人类，如影随形；除非没有追求幸福的人，人类的苦难才会终结——这要么是在人类诞生之前（初），要么是在消亡之后。

苦难随着人类的衍化，呈现出外苦—双苦—内苦的衍化趋势。人类存在的早期，社会生产力低下且发展缓慢，外苦的人，多于双苦与内苦：形体多劳多苦，而心智尚未开化；即便心智开化，贫富差距也不大。

随着社会生产力的不断发展，人与人之间功名富贵的差距逐渐拉大：社会底层的人，羡慕中层；中层的人，羡慕上层。而羡慕，是自苦的重大来源；由此使得无数的外苦，转化为双苦。人类存在的中期，社会生产力发展迅速，双苦的人，多于外苦与内苦。

社会生产力的发展，使得外苦的人，越来越少；内苦的人，越来越多；而双苦的人，先增多，后减少。人类存在的晚期，社会生产力非常发达且进展缓慢，内苦的人，多于双苦与外苦。

在外苦即将成为历史之时，几乎全人类都是幸运的——但是，取而代之的，不是幸福，而是悲剧。没有不幸的人，便不会有幸福的人；没有外苦的世界，不是天堂，而是地狱。到那时，人们将因难以排遣的内苦而自杀；或者为了谋求快乐，而互相残害——不出意外，这便是人类必然的消亡方

这是为什么有这么多苦难，其实这个问题很多人都在咨询，但是对于我们的生活来说，其实任何的一种苦难，只不过是自己心里边的一种想法而已，就比如说有的孩子觉得学习非常的辛苦，也觉得非常的难过，所以他就会觉得这是一种苦难。但是如果你换一种想法，把自己的学习当成一种目标，成为自己人生理想的一部分，那么这时候就会觉得，非常好，而且也觉得自己非常有干劲儿，这对于你来讲才是一个真正的想法，也是一个真正树立人生目标的一个机会。一个人觉得人生比较多，苦难，实际上最多的原因就在于自己没有现实的去面对这些问题。只有去解决了这些问题，那么困难就会变成一种甜蜜或者说苦，那就变成一种经验，从而让你在生活中和工作中有更多的收获，让你在忙碌的工作之后有更多的快乐存在于你的内心，这些苦难也就变成了你心目中的甜蜜。那仅仅是一个相对来讲的话题，并不是说苦难就不会转变，实际上每一个人都是如此

。比如中国有一句话叫做梅花香自苦寒来，实际上意思就是说梅花也是从非常寒冷的天气中走了过来，但是他能坚持，所以说梅花在冬季的时候是最美的花朵。因此说苦难对于任何人来讲都是相对的，只要你能够去承受，只要你能够去好好的改变，那么你的生活就会越来越好。假如说你遇到困难的，这时候都是采取了躲避或者是采取了躲闪的这种情况，那么你的未来就会越来越悲观。所以说一个人要有正确的思想，要有积极的态度，才能够让自己的生活和工作越来越好，让自己的感情世界越来越丰富，这样你的生活就会多姿多彩，那么你的未来就会越来越美好了。

因为人生有很多事情都没法如意，我们这一生从小到大都要经历很多不开心的事情，有生死离别，还有人情冷暖，包括感情上的问题！所以人就会觉得很痛苦，这是每个人都会遇到的事情，我们没办法改变，只能改变自己的心态！

没有人是一帆风顺的，所以有人说人来到这个世界上就是来受苦的！因为小孩子出生的时候都是哭着来的，所以人只有去世了才能永远的解脱！可是话虽如此，但是每个人都不愿意死去！因为活着虽然痛苦，但是也有幸福和快乐！所以我们应该要苦中作乐，不要那么悲观，应该积极的面对自己的人生！

人想要在这个世界上生存是很困难的，要经历很多的磨难！所以对我们来说可能会觉得很痛苦，但是不管怎样，都不应该放弃，毕竟生命是宝贵的，我们应该珍惜自己的每一天，而且痛苦过后就会幸福的！所以坚持下去就一定能看到曙光的！