逆袭的青春 《逆袭青春》txt下载在线阅读全文，求百度网盘云资源「记得收藏」
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《逆袭的青春》
导演: 杨涛
编剧: 杨涛
主演: 大飞、阚婷婷、许怀中
制片国家/地区: 中国大陆
片长: 85分钟
剧情简介 该片以一场艺术作品展揭开了某高等学府一一沧浪艺术学院背后的三原色。名利，情色，梦想互相绞织。代笔、一夜情、色诱、背叛、偷拍、迷奸轮番上演。天赋颇高的艺佳债务缠身，先后陷入潜规则和援交旋涡。追求个性的志青艺术爱情屡屡受挫，最终走向极端。美貌性感的温蕾通过出卖肉体良心换取艺术成就。所有矛盾随着一个色情暴露的影像作品的公开而达到白热化。是艺术，还是哗众取宠？三个美院大学生在追求中走向迷茫的社会。
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简介：
初中的时候，我爸给我的娶了个带着女儿的后妈，回家后我发现后妈的女儿竟然是我们学校的。
青春在逆袭的道路上绽放光芒
参评类别：安全生产、健康生活
主要荣誉：段技术能手、局技术能手、全局技术能手、段先进生产者、工会积极分子
春分过后，夜里虽不似隆冬那样冷风刺骨，却还是透着一丝寒凉。郊外，紧挨着郑西高铁桥下，矗立着一座基站，它是郑西高铁线上众多通信基站中的一座，就像守护城池的卫兵，静静的驻守在郑西线上，为郑西高铁通信服务提供着有力保障。23点45分，“哐啷”的开锁声划破寂静的夜空，四个身穿黄色防护服的铁路通信工带着仪表工具进入基站，准备开始天窗年表作业。领头的小伙中等个，身材魁梧，眉宇间透露着一股子倔强，在清点完工器具后，他清了清嗓子说：“两人一组，一人作业一人安全卡控，高开和UPS放电过程中，做好人员、工具的绝缘，随时观察电池性能，防止设备掉电……”他就是这次设备维护作业的主要负责人，也是我要介绍的最美工友——孙钊。
硬核小哥的逆袭之路
说起孙钊，工友们对他的印象大部分都是：坚毅、要强、能吃苦、有担当，用当下最流行的话形容他，就是：这个小哥是个硬核。
2011年9月，铁运校刚毕业的孙钊，招聘到西安通信段，分配到韩城通信车间，成为一名通信工。刚入路的他青春洋溢，对未来充满憧憬，可慢慢他发现，通往未来的路并不好走。只有简单理论基础的他，没有专业知识储备和实践经验，一切都要从零学起。和所有刚入段的小学徒一样，接受铁路安全教育、了解电务安全知识；从最简单的万用表学起，跟着师傅下现场学认设备。不一样的是，这个小学徒会在夜晚大伙都休息后，挑灯夜读规章制度、现场设备原理；会在别人放假时，留在工区练习仪器仪表、接线焊头。带他的老师傅常说：“这个娃娃能吃苦，以后肯定有出息。”
孙钊在参加工作后的第一本学习笔记开头写道“工作中的挫折在所难免，但绝不能向困难低头，要勇于向困难、向自己挑战，要有乘风破浪、披荆斩棘，不达目的不罢休的拼搏精神”。
2016年，孙钊获得西安通信段第二届青工职业技能竞赛电缆维护项目第九名，授予段技术能手称号。能吃苦、不服输的性格，让他在短短的四年时间，从一个只会纸上谈兵的小学徒，到拥有丰富实战经验的技术能手，手上六个厚厚的老茧，是他努力拼搏最好的证明。
技术能手是怎样练成的
铁路通信事业飞速发展的今天，为了给自己一个更宽广的平台，2015年孙钊报名参加了段高铁人才招聘，并于2016年12月调入西安北通信车间，成为一名高铁通信工。与普铁不同，高铁设备维修作业都是在夜间天窗进行，而且通信设备更新快，需要更强的耐力、掌握更广更全面的专业知识。从调入西安北的第一天起，他就暗下决心，一定要成为一个优秀的高铁通信工。从此，设备维护作业、标准站整治、上道线路巡视、机房故障处理，都能看到孙钊的身影。传输业务、数据网、高开电源、防灾系统、调度通信……随身携带的笔记本上，密密麻麻的记录了各种设备的型号、连线、故障处理方法。这本厚厚的笔记不仅是知识和阅历的积累，更记载了孙钊坚志勇为的青春历程。
2019年对于孙钊来说，是充满机遇和挑战的一年，也是收获的一年。这一年，他参加了集团公司第六届职业技能竞赛，获得铁路通信工第一名，评为集团公司技术能手。并由局推荐参加铁路总公司工电系统职业技能竞赛铁路通信工（高速铁路通信综合维护）比赛，获得了全路第24名的好成绩，评为全路技术能手。同年被评为段先进工作者。面对各种荣誉，孙钊并没有骄傲自满，相反，他谦虚的说：“这没啥，我只是做了我该做的事，感谢大家对我努力的认可”。
一年前的孙钊，参加了段组织的青工技能竞赛，比赛项目：光缆接续。而这次比赛，孙钊并没有取得让自己满意的成绩，他的名次甚至排到了后几位。当看到名次表的刹那，要强的他紧紧握住拳头：“电缆接的了，光缆为什么不行！我就不信这个邪，光缆我也能接的好，一年后，我一定要成为全段的光缆接续能手”。
夏练三伏，冬练三九。为了达到光缆接续的工艺标准和压缩接续时间，孙钊用了整整一年的时间练习。单位练完，回家后继续练，一遍不行，就两遍，两遍不行就三遍，每次练习，他的脸上、胳膊上、手上都会有无数断裂的小纤扎上去，又痒又难清理，可他并没有因此打退堂鼓。日复一日的练习，身体早已形成惯性动作，准备、开剥、清洁、熔接、监测、盘纤，孙钊的接续手法连贯流畅，哪怕是在光线不足的环境下，接起光纤来，也是游刃有余。
功夫不负有心人，辛勤的付出，终于换来了丰硕的果实。有人向他请教光缆接续的诀窍，这个硬核小哥只说了一个字：练。
硬汉也有柔情的一面
军功章有你的一半也有我的一半，孙钊能取得今天的成绩，离不开妻子的支持。孙钊的妻子李乐，是他运校的同学，毕业后，一起应聘到西安通信段。经过几年的相处，2016年，两人携手走进了婚姻的殿堂，从此相濡以沫，共度余生。李乐的性格同孙钊一样，是个不服输、要强的姑娘，曾在2016年局级二类职业技能竞赛中，荣获通信工全局技术能手称号。而她在事业蒸蒸日上的时候，选择站在了爱人的身后，帮助他、支持他、鼓励他，见证他一步步走来的不易，分享他胜利时的喜悦。孙钊说：“李乐是我在挫折中寻找斗志的勇气，我能有今天的成绩，离不开李乐的支持。”2018年，两人爱情的结晶诞生，新生命的降临，为这个家庭增添了更多的幸福和快乐，也让孙钊有了新的牵挂。闲暇时间，为妻子和宝宝做一顿美味可口的饭菜，是孙钊现在最大的乐趣。他说：“平日里工作太忙了，陪伴他们的时间很少，我希望只要有我在的日子，全家能开开心心的吃上一顿饭，就满足了。”
青春不止，追梦不止
2019年，孙钊向所在车间党支部递交了入党申请书，被支部列为重点发展对象，这对孙钊来说，无疑是对他工作最好的肯定。 “我的梦想就是成长为一名优秀的高铁通信工，在青春的舞台上实现自我价值，现在的我正在为梦想努力奋斗着。”三十岁的孙钊目光坚定。在他身上展现出了青春该有的模样，热情、倔强、坚韧，绽放着耀眼的光芒。
青春就是用一颗热情而又执着的心去追寻梦想，虽然前方的路会有挫折、沮丧，迷茫，但在这些平凡而又辛苦的过程中积累的宝贵经验，会是我们一生的财富。踏过荆棘、穿越千山万水后，等待我们的终会是美好的未来。
2020年1月定档将播的电视剧介绍
最近有哪些热播的电视剧？2020年1月份有哪些电视剧定档了？
2019年12月国产剧真的有点产能过剩了，电视剧一个加一个的扎堆上线，最近热播的电视剧有哪些呢？分别在呢个台放呢？这些内容一起来了解下吧，分享12月追剧时间表，这些电视剧可以关注一下：
《庆余年》陈道明，吴刚，张若昀，李沁，辛芷蕾，李纯，肖战，20:00，腾讯视频，爱奇艺
《鹤唳华亭》罗晋，李一桐，金瀚，20:00，优酷
《大明风华》汤唯，朱亚文，邓家佳，乔振宇，张艺兴，俞灏明，湖南卫视 ，优酷
《精英律师》靳东，蓝盈莹，孙淳，田雨，刘敏涛，邬君梅，东方，北京卫视，爱奇艺，腾讯
《梦在海这边》李念，朱雨辰，毛林林，19.：30，浙江卫视
《惹不起的殿下大人》唐晓天，黄日莹，吕昀峰，林枫松，20:00，腾讯，芒果TV
《极速救援》张赫，王佳宇，魏哲鸣，刘忻等，22:00
《你是我的奇迹》季肖冰，龚婉怡，20:00，腾讯视频
一直到2020年国产剧清库存的趋势也不会改变，明年将要更多电视剧定档，盘点从年末到2020年一月将播的电视剧，你最关注哪一部？
任嘉伦、谭松韵《锦衣之下》：小说改编古装爱情悬疑剧定档12/28
《锦衣之下》终于定档！这部让原著粉等超久，根据蓝色狮的同名小说改编，描述性情狠辣的锦衣卫陆绎，因为一桩案件和女捕快袁今夏结下梁子，这对欢喜冤家因此被绑在一起连手办案，却意外揭开陆绎与今夏的家族血仇，两个有情人历经劫难、跨越重重鸿沟最后勇敢地走到了一起。
任嘉伦因《大唐荣耀》深情的李俶一角窜红，而谭松韵演过多部青春爱情剧《旋风少女》、《最好的我们》等等。高冷美男和呆萌少女的人设一看就知道高甜，预告看起来非常不错！
毕雯珺、孙千《淑女飘飘拳》：毒舌公子与「假淑女」的高甜爱恋定档12/25
12月上旬有许多古装大剧热播，而12月下半到跨年档则上了多部青春甜宠网剧，《淑女飘飘拳》就是其一。该剧改编自天衣有风同名小说，讲述外人眼中温文尔雅的风飘飘与文院公子卫楚，一次意外相遇开启有甜有燃有苏有虐的纯爱故事。
女主角风飘飘在外人眼中是个淑女，但其实她在书坑里看的都是漫画，意外救下毒舌学长、文院公子卫楚，他因此识破她拥有高强的太极武功，而他其实才是太极嫡系太极门派掌门人！
张雨剑、许晓诺《拜托，请你爱我》：人气偶像与美甲妹的契约爱情定档12/23
《我只喜欢你》张雨剑回归啦！这次在新剧饰演高大帅气、高冷傲娇的人气大明星易涵，《拜托，请你爱我》是一部绝对高糖的甜宠网剧，《我只喜欢你》赵志伟还来友情客串呢！
该剧讲述人气偶像易涵因一场选角风波引发的蝴蝶效应，不得不与美甲小妹裴呦呦订下一份婚姻契约，而且还展开搞笑互闹的同居生活，本来势如水火，却在各种纠葛和阴谋后，易涵发现自己已经爱上裴呦呦。
张轩睿、戚砚笛《身为一个胖子》：胖女孩减肥重逢帅气主厨定档12/18
《身为一个胖子》是一部满满高糖的甜宠剧，改编自人气小说《我与世界只差一个你》，讲述了胖女孩甄圆圆瘦身成功后摇身一变成为超模界新星Eva，与男神阮东升再次相遇的浪漫爱情故事。
男主角阮东升外表俊朗帅气、高大有型，还是轻餐饮集团的总裁兼主厨，可以说是万千少女的梦中情人，却没想到他是个「情商洼地」，多年来一直在寻找他的初恋胖女孩，没想到竟然就是超模Eva，Eva不断隐藏身分，不过还是渐渐被阮东升识破，两人要多甜有多甜！
周依然、郝富申《闪光少女》：暖男闺蜜暗恋青梅竹马的青春爱情定档12/16
《闪光少女》根据同名电影改编，讲述了神经少女陈惊与男闺蜜李由，组织朋友组成民族乐器队，大战西洋乐队的励志青春故事，是一部生猛搞笑的青春爱情剧。
剧中陈惊是个不修边幅、古灵精怪的鬼马少女，为向暗恋的男神证明自己而组成乐队，而她的最佳拍档正是男闺蜜李由，李由其实暗恋陈惊，时常暗中保护陈惊，整部剧的风格沙雕搞笑又有点甜，小有话题。
王阳明、孟子义《我不是购物狂》：购物狂千金小姐逆袭的青春甜爱故事预计1月上档
《我不是购物狂》是一部幽默搞笑的都会爱情剧，剧中女主角高洋是个购物成性的千金小姐，却因为父亲的突然破产失踪，一夕之间仿佛从天堂到地狱，从而开启她发愤图强、改变自己的逆袭故事。
高洋机缘巧合遇到了父亲助理的弟弟严励，高洋对他一见钟情，可是严励却因为她千金大小姐的形象而充满偏见，高洋决心证明自己，在逆袭的道路上也收获爱情。
韩庚、王晓晨《还没爱够》：恐婚青年再遇「被逃婚」前任的疗愈爱情预计1/6上档
《还没爱够》是一部都会情感剧，男主角陈炯是个恐婚青年，他和被男友出轨的姜小汐因一连串事故相遇相知，两人还成了合租室友，欢喜冤家渐渐产生情愫。
而陈炯与姜小汐即将结婚时，竟用一条短信结束这段恋情选择逃婚，两人兜兜转转又重逢，陈炯开始正视自己，努力追求姜小汐，二人终于许下了相守一生的誓言。
吕小雨、孙泽源《时光与你都很甜》：蠢萌女孩与学霸男神的校园故事预计1月上档
《时光与你都很甜》由新演员吕小雨、孙泽源携手主演，吕小雨近今年在《陪你到世界之巅》饰演机灵可爱的陆依依圈了不少粉。
故事中女主角林星辰是转学生，与学霸陆一白成了同桌，结果她却开始一连串的衰事，而坚强可爱的林星辰引起陆一白的注意，两人开启一段甜蜜爱情。
郑业成、赵露思《三千鸦杀》：经典仙侠小说改编的古装大IP 预计1月底上档
《三千鸦杀》可以说是万众注目，由同名小说改编，粉丝无数，豆瓣评价五千多条，是经典的仙侠小说。故事讲述亡国公主覃川被傅九云救下，两人展开一段凄美动人的虐恋。
覃川和傅九云相识相爱，为解救天下苍生寻找上古灵灯，无奈傅九云的真身竟是灵灯灯芯，开启灵灯后傅九云就会消失，开启灵灯的人也会身灭，两人决定牺牲自我，但是否就需永别？
除了以上9部消息比较明确的之外，王源和欧阳娜娜主演的古装仙侠剧《大主宰》定档的消息也频传，之前网路曝12月底上，但都没有确认，以最近几部古装剧上档的方式来看，很有可能一样会无预警上档。
另外就是大家等到天荒地老的《三生三世枕上书》，目前较有可能是年初开播，或许会和《三千鸦杀》撞档。播是一定的了，毕竟趁现在限古令稍为和缓能播就赶快播，只是确定的日期就再等等吧！
2020年1月定档将播的电视剧汇总
2019年12月国产剧真的有点产能过剩了，电视剧一个加一个的扎堆上线，最近热播的电视剧有哪些呢？分别在呢个台放呢？这些内容一起来了解下吧，分享12月追剧时间表，这些电视剧可以关注一下：
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2019年12月定档的电视剧有哪些
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毕雯珺、孙千《淑女飘飘拳》：毒舌公子与「假淑女」的高甜爱恋定档12/25
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周依然、郝富申《闪光少女》：暖男闺蜜暗恋青梅竹马的青春爱情定档12/16
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剧中陈惊是个不修边幅、古灵精怪的鬼马少女，为向暗恋的男神证明自己而组成乐队，而她的最佳拍档正是男闺蜜李由，李由其实暗恋陈惊，时常暗中保护陈惊，整部剧的风格沙雕搞笑又有点甜，小有话题。
2020年1月将播的电视剧有哪些
王阳明、孟子义《我不是购物狂》：购物狂千金小姐逆袭的青春甜爱故事预计1月上档
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青春期女生如何颜值逆袭
青春期女生如何颜值逆袭
青春期女生如何颜值逆袭，学生时代是我们每个人最青春的时候，那个时候的我们一切都是有朝气活力的，然而这个时候也是自我意识提高的一个重要时期。那么青春期女生如何颜值逆袭？
青春期女生如何颜值逆袭1
1、穿衣搭配要适合。所谓人靠衣装，马靠鞍。穿衣打扮是关键，会不会穿衣服，穿出来的衣服效果如何直接影响着你的气质。要想学穿衣打扮，现在的社会很方便，网上的一些网站有专门教的。
2、选适合自己的护肤品。贵的不一定是最好的，适合自己的才是最好的，皮肤的干燥程度和等级层度直接决定着自己用什么样的化妆品适合，这些可以咨询一些心业的人士。
3、要有自己的个性表情。什么是个性表情，要么冷若冰霜，让人敬而远之，给人一种神密莫测的感觉，要么时常面带微笑，让人感受到你的温暖，其实人的个性表情也会为人颜值加分。
4、学会化妆技巧。长相是天生的，但是颜值却可以通过化妆而来，对于一个青春期的孩子，化淡妆比较适合，这也需要你上网学习或是找一些专业的人士学习，慢慢地自己就会学会一些化妆技巧，何愁提升不了颜值。
5、要爱干净。就算颜值再好，时常邋里邋遢的也会遭人嫌弃的，所以经常把自己的'洗得干干净净的，才会让自己看上去清爽可人。
6、腹有诗书气自华。一个人的长相再好，如果是一个花瓶，那么再高的颜值也会大打折扣，维持不了多久，就会原形毕露，真正的高颜值不仅长相要好，而且内在的气质也要跟上颜值的脚步。
青春期女生如何颜值逆袭2
1、多冷的天，洗脸后都要用冷水在洗洗，会紧致很多。寒冷的冬天，有的妹纸喜欢用热水洗脸，但是你有没有发现用热水洗完之后会觉得皮肤特别干燥紧绷呢？我建议用热水洗完脸之后再用冷水冲洗一遍，可以有效的冷却肌肤收缩毛孔防止水分流失。
2、每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。效果很好，但是一定要坚持。
3、学生每天上课坐在教室所以下身一定比较糟糕，大腿太粗，屁股太大，都是烦扰的对象。在教室上课一定不要翘二郎腿，腿型会不好看；坐的时候背要挺直重心不要全部放在臀部，自然而然屁股不受挤压就不会太过肥大；回家后睡前二十分钟睡在床上，把腿立在墙上与身体呈90度坚持二十分钟就能环保又健康的瘦腿。大腿根部效果最明显！
4、经常捏鼻子，鼻子会变高。决定鼻子高挺的是鼻腔里的软骨，如果在软骨定型之前按压软骨是可以改变鼻型的。所以捏鼻梁在一定程度上是可以改善鼻型的，但是也不可过度的捏，这样很容易伤到鼻子。
5、鼻子上的黑头粉刺可以在洗脸的适合用细盐按摩，注意不要太过用力，不然会疼痛；也可以用牙膏，把鼻头打湿后，取少量牙膏均匀涂抹在鼻头，牙膏干后用清水洗净，感觉清凉又干净。一周两次就好，次数不要太多容易刺激鼻头。
6、不要痘痘刚一消失就乐得万事大吉。你应该时刻保持清醒，如果原本就爱出油，只有坚持彻底卸妆，清淡饮食，养成健康护肤习惯，痘痘才会真正离开你。
7、拔牙戴牙套对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助。起码好看三倍，过程虽然很痛苦，但是结果很美好。
8、每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白变嫩。
9、一个好的发型可以掩盖脸型的不足。在发廊多和师傅沟通沟通，选择一款适合自己的发型。如果平时没有时间打理的话，可以留黑长直。但是平时的护理是一定要做的，定时做营养，定时修护。
10、眉毛是很容易被忽视的一个地方，眉毛对颜值起的作用是很大的。有的MM讨厌眉毛很浓很密，可以用漂眉膏，把黑色的眉毛漂成棕色，时间长点能漂成金色，视觉上可以缓解浓眉的效果。有的MM眉毛很乱，有杂眉，我的建议是去专业的修眉店里修出适合自己的眉形，之后眉毛再长出来，就按照原先的眉形修修就可以了。
励志逆袭的句子
二、 人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者，才能得到最后的奖杯。
三、 就算世界有一千个理由让你哭泣，你也要有一千零一个理由微笑。
四、 如果你不努力争取你想要的，那你永远都不会拥有它。
五、 如果你的生活已处于低谷，那就大胆走，因为你怎样走都是在向上。
六、 了解过去，活在当下，为将来做好准备！
七、 人生的意义在于：不断的奋斗、进取、超越自己的过程。没实力的愤怒毫无意义。
八、 站在聚光灯下的一枝小草，有他的一滴露水。告诉曾经痛哭长夜的自己：站出来的不是一个被忧伤压倒的灵魂。
九、 每天努力呼吸着，因为我活着，是为自己，有时候必须自己做自己的英雄。
十、 你现在的状态，是过去的你用努力换来的，而你未来的状态，是现在的你用努力决定的。
十一、 有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。
十二、 即使弄得遍体鳞伤，也要自己活得漂亮。
十三、 没人会一直顺利，每个人都曾咬着牙撑过低谷期，只跟最亲近的几个人诉说，崩溃，大哭，外人看到的还是春风满面事事称心。只有你成功的时候你才可以坦然谈论失败，而且失败会成为成功的一部分。愿你更加强大，然后终于有天，可以笑着讲述那些曾经让你哭的瞬间，那时你应该是真正放下了。
十四、 人生虽短，但不应该是匆匆过客，而应该是：奋斗的激情如六月的烈火，前进的脚步若江涛海浪，遇山开山，遇水截水！
十五、 在这个世界上，不要太依赖别人，因为即使是你的影子，也会在黑暗里离开你。
十六、 快乐地生活在这个世界上，你不需要取悦于任何人，做最好的自己。
十七、 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
十八、 人生在世注定要历经诸多喜怒哀乐之事，只有把自己当成了别人，才不会在喜事面前若狂，在困苦面前痛悲。
十九、 没有永远的胜利，只有永远的努力。
二十、 即使输掉了一切，也不要输掉微笑。
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