七年之痒的婚姻该如何继续，七年之痒即将来临，该怎么继续维护婚姻？？

七年之痒的婚姻继续下去做法有如下：

一、保持新鲜感和仪式感。

对于长期的相处来说，最大的问题就是新鲜感，就是因为它的缺失，让感情变得索然无味。对于长久的相处，新鲜感可能已经没有了，但是我们可以自己创造，一些小东西的改变，一个小礼物，都可以让对方感到幸福。

仪式感可以是你们之间坚持的小习惯，隔段时间在一起做一件事情是非常能促进关系的一种方法。

二、学会倾听，保持沟通。

无论与任何人相处，沟通都是非常重要的一件事，同时在沟通之前还有一件事就是倾听。需要应该静下心来倾听彼此的需求，了解对方在说什么，需要什么，并且予以尊重和肯定，这样自然会有一个高效率的沟通。

高效率的沟通能够解决许多婚姻中的问题，减少不必要的误会，减少矛盾。

三、及时解决矛盾。

在相处中随处可见摩擦，这其实不是一件坏事，婚姻本身就需要不断磨合，适当的摩擦也可以促进感情。但当在婚姻中出现矛盾时，一定要记住及时解决问题，如果没有及时解决，这个问题会成为婚姻中的一块绊脚石，影响彼此感情。

共同学习

夫妻虽然生活在一起，但是各方面节奏也未必同步，只有共同学习，一起提升，不断给自己和爱人充电，这样夫妻之间才不会随着时间流逝，而显示出差距。也因为不断学习和提升，带给彼此不一样的新鲜感，值得两个人更用心去琢磨，去了解，使激情保持稳定，使爱情保持温度。

相互理解、尊重

夫妻出现矛盾，就要及时解决，今日事今日了。否则时间一长，多年的积怨就会在一个时间豁口一下子爆发出来。若是此时再来努力维持、努力修补就要花费很大的力气，甚至变成不可挽回。夫妻之间相互的理解和尊重是必不可少的。

多进行情感上的沟通

在一段婚姻中，两个人相互交流是十分重要的，很多事情都可以通过沟通商量解决，但是一旦缺少了沟通，也就很容易引起矛盾的发生。只有及时了解沟通，才能做到及时解决，及时了解相互之间的想法，夫妻感情得以长久。

其实，“七年之痒”并不可怕，重点是夫妻一起去面对，学会婚姻经营之道，积极提升自我，在面对矛盾时，懂得谦让包容，有什么就要说出来立即解决，坦诚相对是夫妻相处之道的重点。

给对方新鲜感

在生活中妻子可以经常尝试着去学习新的菜式，管理自己的外貌形象，注重装扮，丈夫可以多多了解妻子，偶尔为对方准备晚餐等，这些都可以让伴侣对你的看法有所改变，你们两的生活也会时常充满新鲜感。如果生活中两人只是中规中矩千篇一律的过日子，这样的生活，别说想去维持婚姻了，就连你自己也会厌倦吧。

懂得浪漫调剂生活

不是说夫妻过日子平平淡淡才是真，而是要在这种平淡中寻找快乐，如果你们两个人的生活一直淡如水，这种生活很快就会产生倦怠，根本用不了七年时间。所以想要维持婚姻，就要记得在生活中时常懂得调剂。夫妻两个经常互送对方小礼物，或是写一下爱心便利贴放在对方可以看到的地方，早起的一顿爱心早餐，生病时的贴心提醒等，都会让你两的生活甜甜蜜蜜。

如果你把婚姻当成你的一种兴趣和爱好，我觉得没什么不可以，至少可以永远保持婚姻的新鲜。爱好是时间越长越不容易放手，把每天爱你多一点，作为你兴趣的追求。这样，你的爱情和婚姻都会一天有一天的追求。平时的一些小浪漫，小风波，甚至是小意见和矛盾，都可以是兴趣的催化剂。婚姻是最好的追求，愿朋友不断探索，用兴趣和爱好这条路，走完一生的路。如果把七年作为你的一个阶段，那么你会在这七年收获更多，从而追求下一个七年。

如果你把婚姻只是当成一种婚姻，那么，七年之痒，也就只能是你拒绝婚姻的理由和借口。愿朋友们都能更好的保持你的兴趣和爱好。也祝朋友们婚姻更美满和长久。很多人抱怨结婚久了两人之间没有话说，几乎没有交流。生活这么多年，彼此都很熟悉，很了解，共同的话题少了，可以去创造呀。我先生比较喜欢足球，我也不反感，近几年我们开始去球场看足球，两个人都很高兴。从恋爱的甜蜜，到婚姻的现实，中间有一个过渡的过程，也有一个慢慢接受调整的过程，结婚后，所谓的新鲜感慢慢褪去，想象慢慢照进现实，很多时候两者之间的差距是如今太多男女接受不了的。

从生物学角度来讲，人体细胞无时无刻都在迭代更新，科学研究表明，人体内所有的细胞每隔七年就会完全更新，换句话来讲，就是七年前的你和七年后的你，从某种角度上来说，完全不是一个人了。试想一下，你和一个陌生的人会保持所有喜好一样吗？退一万步来讲，即使喜好一样，你能保证喜好程度一样吗？我只能说，很难。所以，七年之痒，从某种程度上来讲，是存在客观因素的，虽然不排除主观因素占大多数，但是也不能忽略客观因素。

有人将婚姻总结为“三年之痛、五年之冷、七年之痒、十年之伤”，可见婚姻之路多险多艰，保持婚姻新鲜度并非易事。人是善变的，现实是残酷的，鱼儿能“相濡以沫"，临危能抱团依存，鸟儿能“比翼双飞"，一鸟之死，另一鸟也将赴死，而我们的爱情呢？有些人功成名就后，弃糟糠之妻，舍曾经情郎，另觅新欢。

钱钟书的《围城》中有这样一句话：“城里的人想出来，城外的人想进去”，用来表述婚姻的属性，确实切合实际。见多了婚姻里的"七年之氧"，听闻了多少爱人人生半道丢下彼此。诚然，婚后花前月下的浪漫总抵不过柴米油盐现实，海誓山盟的情话总抵不过岁月流年的逝去。所以说，提升婚姻的新鲜度，就要学会经营婚姻，善于保鲜爱情，在琐碎的婚姻生活中，注重爱情的细节，不因忙碌而冷了对方的心。

有人说这样说：“ 你一定知道另一半的名字，但你知道她背后的故事吗？你一定知道另一半做啥工作，但你知道她工作背后的艰辛吗？所以，提升婚姻的新鲜度，男人除了负有责任感，还应该理解另一半的工作，对家忠诚，还得让这个家充满活力，充满生机；女人应做到遇事温柔解决，不过度责怪丈夫，工作、经济做到独立，保持光鲜亮丽的一面，出得厅堂，下得厨房。

日积月累成为习惯，七年不长不短，可以继续维护一份缘，也可以消磨一份缘，就需要我们在时间这个证人面前打破常规，即像家人又像朋友更像恋人般存在，不娶像老人般唠叨，不要像妻子般捆绑，你要像放风筝一样即松得开，又收得来。保持婚姻这艘船的平衡，不需要任性，只需要找准平衡点，握紧船桨向着前方行进。

大家都说婚姻中有七年之痒，该怎么样平稳的度过这一问题呢？

一、夫妻之间过日子，要让生活有一定的仪式感。

所谓“七年之痒”，说的就是夫妻在结婚之后第七个年头，婚姻可能会发生变故。因为两个人在一起过日子，刚开始对彼此比较新鲜，随着时间的推移，两个人逐渐由相互熟悉，变得越来越没有感觉，甚至觉得生活平淡如水，这就是为什么有些人会去对婚姻失去兴趣。因此，人们能总结出“七年之痒”这个词语，为了不让彼此之间感到乏味，就应该努力让日子有一些仪式感。比如，在结婚纪念日，要送彼此一些礼物不用太贵重，只要有一个仪式就可以，说明两个人都记着这个日子，也比较看重这个日子，两个人可以一起去看个电影，一起吃顿烛光晚餐等等，显得都会很浪漫，这样也会让婚姻保鲜。

二、有时间的时候，就应该多出去走走。

如果夫妻双方总是闷在家里，也会觉得生活很无聊，甚至会有一些闷气。所以，在有时间的时候，夫妻可以带着孩子一起出去玩一玩，哪怕不走太远，一方面可以散散心，另一方面，也可以让生活更加有乐趣，同时，可增加了夫妻沟通的机会，有利于双方的感情。

三、在日常生活中要多关心对方。

爱情在经过时间的考验以后，就会变成亲情。有人说，这个蜕变需要经过“七年之痒”的考验。不过，在生活中，只有两个人相互关心，相互照顾，才能让这种感情发生质的变化。如果说爱情是充满新鲜感的，那么，这种亲情就是充满牵挂，充满付出的。所以，要想平稳的度过“七年之痒”，双方就要好好去经营这段感情。

进入婚姻第7年是一个非常危险的阶段，这其实是一个累计的年限，在这7年之内因为婚姻生活中的鸡毛蒜皮，可能会导致婚姻问题越来越严重，甚至感到无聊乏味，属于婚姻的一个倦怠期。夫妻面对今年这样应该怎么顺利的度过这个时期？

1、增加仪式感

生活需要仪式感，这种仪式感其实给后期之间带来了一种新鲜感。这种仪式感，并不是说要非常多物资去堆积，更重要的是用心让对方感受到自己对她的关注。这其实也是一种生活态度，让平淡的生活多些幸福快乐。

2、增加相容的层面，多一些沟通

爱情更多的是相吸，婚姻更多的是相容。每一个人都有非常多的层面，不可能在所有的层面上都能够相容，通过沟通的方式增加彼此之间的了解程度。

有人认为夫妻之间非常的了解对方，但这个了解其实是错误的。因为彼此之间生活在一起，往往更不愿意花时间去了解对方，往往活成了最熟悉的陌生人。

夫妻之间有多久没有在一起聊一聊天，不只是日常的所谓日常沟通，而是更深层次的进行聊天。只有更深层次的聊天才能够更加的了解彼此的想法。很多夫妻自以为了解对方的想法，往往他的这种了解只是自以为，并不是真的了解。

3、多些坦率，少些欺骗，对彼此更加的真诚

夫妻之间相处久了，可能慢慢失去了信任，甚至会相互的怀疑。婚姻是经不起反反复复的猜疑，猜疑只会让婚姻破裂的更加的快。很多人总是害怕对方对婚姻有所背叛，于是就各种试探，甚至是无休止的怀疑，到最后夫妻那仅剩的一点点信任就这样失去了。彼此之间给大家多些空间，多敞开一些心扉，才能够让彼此更加的信任。

婚姻是每个人单身生活的终结。但即使有人在身边，孤独也可能存在，即使两个人在一起，也会有一种“孤独的反应”。无论是情侣还是情侣，很多人在相处一定年限后都会发生冲突。其中，结婚的夫妇称之为“七年之痒”。许多夫妇选择离婚是因为“七年之痒”，因为他们觉得自己活不下去了。那么，夫妻如何度过“七年之痒”？

1.控制对方的脾气

为什么夫妻在七年期间会有问题？那是因为在这七年里积累了太多的小矛盾，而这段时间正是他们不想轻易相处的时候。所以，如果你想安全地生活，请控制彼此的脾气。

2.在业余时间互相交谈

当他们无事可做时，丈夫和妻子谈论彼此之间是否有深深的仇恨。如果没有，就互相交谈。两人矛盾不断的原因是什么?？这样的谈话可以唤醒彼此，下次遇到问题时，他们会更冷静地处理彼此。

3.放下所有的小矛盾

总是那些琐碎的事情打乱了夫妻关系。因此，如果两个人之间的小矛盾和小问题能够得到解决，它们就能够很快得到解决。如果他们不能解决，既然他们不想马上离婚，就应该扔掉小矛盾和小问题。

4.拒绝外部诱惑

结婚七年也是夫妻之间婚外情最多的时候。此时，情侣们几乎厌倦了彼此见面。一点点外在的诱惑就会忘记夫妻之间的关系，所以这七年的瘙痒是无法度过的。因此，要拒绝任何外部诱惑，如果你真的不能生活，离婚就是最好的选择。如果你不想离婚，相互忠诚可以维持你的婚姻。

婚姻经历了七年之痒，夫妻之间仍然有感情。他们处于一种想离开又不愿放弃的状态。在这个时候，如果夫妻之间的问题能够得到解决，婚姻就可以继续存在。如果以前的问题不解决，将来也不会解决。只会越来越多，婚姻也会结束，要么离婚，要么变成一个空壳。

7年之痒的感情要如何继续？哪几点必须知道，真的很准？

人生漫漫长，可以一起谈恋爱己经是一件不容易的事，何况那一段关联维持7年时间这么久，也有人认为，7年之痒，7年感情要不就结婚，要不就分手，7年时间己经从恋爱阶段变为平淡期，了解的两人也挺可能从感情己经转变成真情。但是时间推移靠近，不管多么相爱的两个人，就会变得争吵增加，分歧增多，缺陷比较容易见到，彼此之间更静不下心来，那该怎么保持这一段感情呢，这些道理迫不得已明白。别不明白。

彼此之间从另一方角度考虑难题就像林佳跟孟云，为什么这么不舍得彼此之间，终究还是只有分路扬镳，因为我们只图得自已的脸面，自私自利的只关注自己的想法，而忽视去从另一方角度考虑难题。有些时候情侣间闹得不愉快，一直无法理解彼此之间的行为，其实这是因为没从另一方角度考虑。好一点的感情，全是明白如何去理解别人，宽容彼此之间。

精明的爱人，都明白如何去相互配合另一方，而不是强制要求给我而变化。彼此之间给彼此充足未来的发展当感情踏入第七年，许多女人都想要男人一个明确未来的发展，要想和你步入婚姻殿堂，但是更可怕的是，你想完婚，可是他惦记着如何分手，女人想要的并不多，便是一个家，而聪明的男人，都懂给彼此一个未来，而不是仅仅随口说说的承诺。

假如一个承诺再美，但是它没有实现的那一天，想来每一个女人都是会寒心。也有的男人惦记着7年多，我还己经从感情变为真情了，对你没有激情了，剩下来的，就想如何分手了，那样子的感情，确实很残忍。一个真爱你的男人，都是会给你一个家，一个心灵的港湾。他爱你，会实实切记得去做，而不是满口谎言得去说。