小孩看了恐怖片后不敢一个人，一个小孩看完恐怖片后晚上不敢一个人睡觉晚上一关灯就害怕，连续这样好几天了？

1、进行安抚：家长可以在晚上睡觉时给孩子讲故事并陪伴孩子，当孩子睡觉后再离开，防止孩子由于胆小而出现睡眠障碍等情况；
2、避免惊吓：应避免孩子受到惊吓，培养孩子坚强的性格；
3、教育疏导：家长应告知孩子恐怖片并不是真实存在，若孩子由于年龄较小无法理解，可以随着孩子年龄增长对孩子进行教育疏导。

1、了解原因
要协助孩子克服害怕的心理，应先了解他害怕的真正根源。而父母在面对孩子因恐惧产生的情绪反应时，需先持立即否定的态度，试着以简单的对谈方式，了解他所害怕的到底是什么。如害怕黑暗，应陪伴他在黑暗中逐渐壮胆，增加面对黑暗的勇气。如果恐惧暗影造成的幻觉，应先让他看清楚阴影的真面目。
2、借故事理清真相
如果大人发现孩子有害怕“鬼”的倾向，却无法得知他害怕的是什么，可以尝试使用说故事的方式，一边说给孩子听，一边让他说说他的感觉，以理清他所害怕的是什么。让孩子从故事中得到一些心灵上的安慰，且以美好的事物充实其心灵。
3、保持明亮光线
发现孩子所恐惧的是“黑暗”，就为他点一盏小夜灯，或是在孩子活动的每个角落，都保持明亮的光线。硬是强迫孩子勇敢面对他不会处理的恐惧，并不能解决问题，反而会使他觉得更加害怕。
4、给予情感保证
如果孩子说的“鬼”，是一种黑影或是找不出来源的声响，父母可以陪他一起去发现，那些令人恐惧的物和声，究竟是哪儿来的。如果孩子年纪还小，说不清他害怕的鬼是什么，父母不妨给予他情感上的保证，让他知道有人陪伴他，他不会被丢在黑暗中。
5、多拥抱或爱抚
父母甜蜜温馨的拥抱、爱抚，不仅可以增加亲子感情，这份“爱的感觉”会使他觉得无论处在任何环境下，都是温馨与安全的，对于未知的事物，又有何惧？父母付出更多的耐心来陪伴孩子，随时观察他的情绪和动向，以最实际的行动了解孩子，支持孩子。
6、利用语言互动、沟通
少数孩子怕“鬼”的原因是害怕死亡，或是无意间听说人去世后会变成“鬼”，“鬼”会取走人的性命等。像这种情况都会导致他害怕“鬼”，这时大人就得费一番工夫，用孩子听得懂的语言和他沟通，向他解释死亡的问题，并协助他去寻找能使他安心的方式。
7、慎选电视节目
为了孩子，父母应慎选电视节目，尽量避免让孩子看那些妖魔鬼怪的节目，这样会让孩子加深对鬼怪的恐惧感。此外在睡觉前，切勿让孩子一起和大人观看恐怖电影，影响睡眠质量，导致晚上经常做噩梦。
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转移注意力呀给他买几个模型拼两天，机甲晚上会保护你的抱着睡哄哄就没事了。我妈那时候给我塞了个大圣抱着睡就没事了

几天了？我自己的经验，不到一周就没关系。一周之后还是会有点害怕。如果还是非常害怕，建议去看医生。两周以上可以完全正常。

让他看美好，向上的电影，知道生活的不易，然后告诉他电影是假的，所谓知幻即离，离幻即觉，视角和阅历不够，应该把注意力放在学习和当下。

尽量陪孩子直到入睡，害怕的原因主要是画面感和想像，这个时候不要尝试讲道理，陪着孩子，多安慰，除了语言上，更多的应该是身体上的，让孩子有一种踏实的感觉，久而久之就淡忘了。另外不要提醒孩子别去想，根据记忆效应那会加强孩子的画面感和恐惧。食物不用做什么调解（什么安神补脑的食物没有必要，主要是心里作用）

主要是开导。
可以使用以下的方式：
1、陪伴安抚如孩子因此不敢睡觉，家长可在睡前给他们讲一些轻松愉快的故事，帮助其安然入眠。在没有完全入睡之前，家长最好不要离开。若孩子特别害怕，建议将房间内的灯开一晚，如有条件，可陪着孩子睡几天。
2、转移注意力孩子看完恐怖片之后害怕多半是因太过专注于剧情，脑海中总是会闪现电影画面。此时家长应想办法转移他们的注意力，如播放一些轻松愉快的动画片、共同玩游戏等。当孩子沉浸于看动画片或玩游戏等活动时，注意力也不会再放在之前看的恐怖片上。
3、与孩子沟通在孩子害怕时，家长要多和他们沟通，告诉孩子恐怖片中的情节都是假的，并说明为什么恐怖片会让人产生害怕心理。

孩子毕竟才5岁，心里还很脆弱心智还不成熟，如果他害怕了，父母应该跟他说这都是假的，不要往心里去，然后转换他的注意力给他看点开心幽默的视频，平时不要让孩子看一些不良的视频，这样会对他的身心健康造成影响，多给他看一些搞笑的幽默的视频，让他开怀一笑，有利于他形成乐观的性格。

那说明电影给你带来的影响太大啦！你的内心还不够强大。随着年龄增长你会发现现在的想法是很可笑的。想解决，就是控制自己的情绪，别让自己往那方面想，或者想点别的，占据你的思路，这样就不会想那个电影了。再不就找个什么依靠的东西，辟邪檀木剑，护身符什么的，这样会有一个心理暗示，暗示自己有被保护。