一个星期三的下午解说文案，拔河比赛的文案怎么写？

朋友圈日常更新周五心情的俏皮文案【篇一】

1.忙碌的工作像高山，咱也不爬了，停一停看看风景；紧张的节奏像马达，咱也不转了，歇一歇听听心声。约上家人小酌一杯，幸福的滋味入心入肺啊。周末愉快哦。

2.你所做的一切努力，并不会立即给你想要的一切，但一定会逐渐成为，你想成为的那一种人，周五，早安。

3.今日终于周五到，转眼就会乐翻天。祝周五快乐无限！

4.周一到周五，工作很辛苦。周末又来到，快乐最重要：蹦个迪，哼个曲儿，抛掉烦恼，储存快乐！

5.周末悄然已到，繁忙通通扫掉。心中烦恼散尽，郁闷烦躁跑掉。浑身疲倦怠倦，好好休息犒劳。朋友聚聚聊聊，心情愉快最好。

6.周五到，快乐在招手，心花怒放；轻松在召唤，惬意无限；舒爽在滋长，心田美美；祝福在发出，爽彻心扉。祝周末开心，逍遥无限！

7.人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。今天周五啦，加油。

8.每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。今天周五，大家早安！

9.终于星期五了……最后一天坚持住，周末就可以睡个昏天暗地了！！！这周太漫长了……

10.今天周五，短信送祝福：发出的是文字，收到的是关怀；看到的是短信，感受到的是窝心；书写的是祝福，祈祷的是幸福。祝你周末幸福开启！

11.天气渐渐变凉，寒夜更加漫长，问候不曾忘记，关怀永在心上，小心莫要着凉，记得添加衣裳，生活即使繁忙，也要注意健康，朋友心头记，短信常往来，祝幸福无疆，快乐永远！周五，早安。

12.又到周五心喜欢，一切烦恼全跑光。只觉全身格外爽，沐浴阳光戏溪水。女友一起采野花，对唱情歌燃篝火。野餐野味尝新鲜，其乐无群惬意玩。愿友周五精神抖！

13.很奇怪，周五的下午永远比周末更让人快乐，那是因为期待永远比拥有更开心。

14.周五到了，压力没了；身心爽了，日子美了；笑容灿了，心情好了；烦恼远了，惆怅光了；干劲高了，万事顺了；祝福到了，心情妙了：祝周末开心哦！

15.好的周末要有双倍的快乐，一口袋的开心，满载而归。

16.今天心情特别好，工作压力全跑掉。抛去不悦与烦恼，迎接周末睡懒觉。拿起渔具鱼儿钓，口中哼唱小曲调。美乐生活真奇妙，喜看收获夕阳照。愿你周五高兴笑，钓鱼享受伙食搞。

17.时间在忙忙碌碌中过的好快，又到周五，保持好心情，迎接愉快的周末！

18.心平浪静周五的阳光驱散了心头的烦闷，周五的清风拂去了脸上的乌云，周五的笑声抛开了一周的劳累，周五的到来让人精神振奋。祝你周五快快乐乐，周末逍遥自在！

19.人生就像清晨，幸福是晨光，快乐是晨曦，梦想是晨风，把握好每一个清晨，人生终会光辉，周五到了，早安。

20.上班压力真不小，时刻忙碌无空闲。晚上还要去加班，只愿工资翻一番。一天到晚周末盼，希望休息无人管。今日终于周五到，转眼就会乐翻天。祝周五快乐无限！

朋友圈日常更新周五心情的俏皮文案【篇二】

21.不要去抱怨，自己中下的因就会得什么样的果，努力的人运气总不会太差。已经周五了，还有什么不好的呢，早安！

22.载着清风拂面，鸟语花香的晨曦，周末带来了清新空气。结束了一周繁忙的工作，此刻的你，需要这温暖的气息，给你欢声笑语，给你开快畅意，亲爱的朋友，祝你周末愉快。

23.周一的细雨酿成醇香的咖啡，周二的种子绽开心中的玫瑰，周三的鲜花心情陶醉，周四的阳光温暖心扉，周五的祝福拂去一周的劳累。周五开心相随！

24.今天是个好日子，没了焦虑，轻松上心头，少了烦燥，快乐满心间，灭了压力，惬意灌心田，又到周五，愿你周五好心情，开心迎周末，周五愉快！

25.周五到了，祝您万事如意，笑口常开！

26.早上好，今天星期五，送你一份祝福，快收下，让你一天好心情！

27.你的生活有品位，能早起来能早睡，无忧无虑无牵累，自由自在花富贵，驰骋疆场也智睿，知足常乐不卑微，个人梦想自放飞，花开时节更芳菲，岁月总有风暴吹，急流险滩知勇退，自由翱翔无反悔，周五快乐夜常寐！

28.周五到，周末把手招；朋友邀，友情畅快聊；烦恼抛，开心把你抱；吉祥闹，如意来冒泡；忧愁逃，幸福最重要；短信到，祝福呱呱叫。周五快乐！

29.清风温柔如昔，暖日灿烂依旧，这是一个美丽的日子。朋友，快来把这个美丽的时刻留住，一起恭祝天

我们学校一年一度的拔河比赛开始了，一走进赛场，一条像蟒蛇一样又粗又长的绳子出现在我们眼前，绳子中间系着一条红领巾。第一个同学的脚用力抵着地面，双手握紧绳子，眼睛瞪得滚圆，好象在说：我就不过去，你就把我拉不过去。
星期三下午第二节课是课外活动，那天，阳关明媚，春风和煦。老师带我们到操场上活动，经我们几番建议，老师终于同意让我们班和七班同学进行比赛。
一眨眼功夫，老师就在我们班选了12个同学，在七班也选了12个同学，其它同则是啦啦对，一走进赛场，一条像蟒蛇一样又粗又长的绳子出现在我们眼前，绳子中间系着一条红领巾。
“各就各位！”体育老师发出了指令，所有同学都站到了自己的位置。“预备，开始！”“加油，加油，六六班，加油！”我们班的啦啦队使劲呐喊着。比赛队员使出了全身力气，拼命往后拉，一个个脸涨得通红。第一个同学的脚用力抵着地面，双手握紧绳子，眼睛瞪得滚圆，好象在说：我就不过去，你就把我拉不过去。尽管手有些疼，他们却仍然不放弃。啦啦队员们的加油声，好象有一种神奇的力量，激励着参加比赛的同学。“加油，还差一点，使劲，还差一点点！”队员们鼓励着自己。“噢，我们班赢了！我们赢了！”霎时，全班同学都笑起来。有的高兴得互相击掌，有的欢呼雀跃，有的同学甚至拥抱在一起。
接着，第二场比赛开始了，同学们都还沉侵在欢乐的气氛中，因为过于兴奋，我们班这次失误了，全班同学像泄了气的气球，比赛队员们作了总结，是因为没有齐心协力。
第三场比赛开始了，同学们吸取了上次的教训，所以同学们都齐心协力，劲往一处使，有的同学牙齿咬得死死的，有的同学身子往后仰，有的同学的手心都出汗了。“一、二，一、二，一、二，”同学们嘴里念着节拍，一点一点往后移。小明脸上出现了一颗斗大的汗珠，它同学也累得汗流浃背。终于，我们把绳子拉过来了，“耶”我们又赢了。
回到教室同学们容光焕发，依然沉侵在欢乐的气氛中，二比一，我们班赢了七班。从这次比赛中，我们懂得了，做什么事都要齐心协力，困结一致，才能取得胜利。