11点热吵店综艺，11点热吵店女主持人怎么换了？

大部分的人都是因为不良睡眠习惯引起失眠的症状，还有一些是因为身体疾病的原因，据了解，绝大多数的人都是因为玩手机和刷视频导致熬夜，不良的作息时间严重影响我们的睡眠质量，长期如此就会出现失眠的症状，我们都知道睡眠质量对于身体健康非常重要，大家还是依旧无法改变这种现状，这就是大家最困扰的问题，只要下定决心调整自己的睡眠时间，这样对改善我们的睡眠质量也会有很大的帮助。

不得不说现在的综艺节目真的越来越养生，《11点睡吧》邀请了很多的明星嘉宾，这档综艺节目把话题聚焦睡眠问题，睡眠问题也是当下非常热门的话题，相关专家说过我们必须每天保证不少于八小时的睡眠时间，这样对于我们的身体也会有更大的帮助，充足的睡眠不仅可以保证我们的精神状态，而且对于我们的工作和学习都很有帮助，不知道什么时候开始睡眠问题成为大家的头号难题，大家也很想知道为何现在失眠的人越来越多。

第一、不良生活习惯的影响

随着经济的不断发展，大家的夜生活也越来越丰富，即使不出门嗨也一样可以在家里玩手机和刷视频，长期如此就会形成很不规律的生活作息，不良生活习惯是导致大家失眠的主要原因，其次工作压力大也是导致很多人失眠的原因，所以改善睡眠质量首先应该调整好自己的作息时间，学会放松自己。

第二、病理性原因

还有很多人是因为身体病理性的原因出现失眠的症状，导致失眠的原因很多，情况严重的话就会形成病理性的失眠症状，这个情况需要结合医生的专业治疗才能得到治愈和缓解，总之，充足的睡眠时间对我们来说很重要，希望大家都可以重视这个问题。

据了解，《11点睡吧》已上线快手平台，每周四、周六，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他艺人直播间进行观看。该节目采取新颖的多直播间平行直播形式，节目将通过1个主直播间和4个分直播间同步放送，全方位、多视角满足老铁们的好奇心。

在明星嘉宾参与挑战的同时，睡眠医学专家也为每一位嘉宾的睡眠状况作出了细致分析，其中挑战失败的吴宣仪被专家判定为“年轻人的假性失眠”，也就是因压力产生的非病理性失眠，这一结果无疑为年轻人敲响了关注睡眠健康的警钟。

事实上，以“high什么high，早点睡”为slogan，由喜临门独家冠名播出的《11点睡吧》整季节目将邀请16比特艺人和8比特KOL参加睡眠挑战，并根据不同的嘉宾组合深入探讨不同的睡眠问题，节目呼吁年轻人正视生活的压力，关注睡眠质量和身体健康，每周早睡一天，对自己更好一点。

聚焦这一睡眠现状，始终关心人们健康生活的快手近日推出了由喜临门冠名播出的全网首档明星劝睡综艺《11点睡吧》，喊出了“high什么high，早点睡”的口号。上线的第二期节目中，黄子韬作为发起人，携郑恺、INTO1刘宇、INTO1林墨和徐艺洋四比特挑战者，以睡眠挑战的管道探讨“熬夜的参差”，引发健康生活新热潮。

值得一提的是，《11点睡吧》在黄子韬及参与挑战艺人的个人快手账号播出，并采用“1+4”多直播间的平行直播模式，观众可以享受“上帝视角”观看节目行程的新体验。每周四、周六晚上，用户可在快手站内搜索“11点睡吧”，进入黄子韬直播间及当期其他艺人直播间进行观看，跟随《11点睡吧》一起熬最养生的夜，睡最明白的觉。

80集大型章回体古装电视喜剧《武林外传》，创意始于2002年，此后编剧宁财神以一年时间打造剧本，同时，联盟影业老总郝亚宁拍板专门为此建立影视基地，2004年11月进入拍摄制作，2005年7月录制完成。监制兼导演尚敬曾以两部《炊事班的故事》为中国电视喜剧增添了亮色。

早在2002年，他就和联盟影业老总郝亚宁、编剧宁财神达成了拍《武林外传》的共识。 原因是当下武侠之风盛行，年轻人趋之若鹜，但是在他们看来，江湖不应该神化，世上没有大侠，真正的侠义来自心灵，跟武功高低没有关系。该剧试图告诉人们，在现实中碰到的问题和麻烦，不能用暴力和蛮横来解决，真正的解决之道是勤劳、诚实、自强这些美德，还有人们之间的关爱。因此，该剧虽是武侠题材，但主题却是反对暴力。

《武林外传》的背景放在明代，故事发生的地方叫做七侠镇主要生活场景是同福客栈，在这个客栈里有饭馆，厨房，天井，小院男女寝室，二楼客房，屋顶和门外街道。

一个叫郭芙蓉的黄毛丫头初入江湖，欠下钱财被困在同福客栈，故事从这里开始，依次引出佟湘玉、白展堂、吕秀才、郭芙蓉、李大嘴、祝无双、莫小贝以及邢捕头、燕小六、钱掌柜等性格各异，风趣动人的年轻主人公，引出了江湖上各色人等，引出了一连串戏谑生动，引人入胜的故事……

剧中角色的扮演者，集中了《炊事班的故事》和《健康快车》中的精华，尚敬说，他们是一批当今最具活力的青年喜剧演员。

尚敬说，全剧故事很丰富，很难用一句话说清，总之前半部讲成长———痴迷于江湖但涉世未深的郭芙蓉，在生活的磨砺中学会了宽容和友爱。后半部讲自新———背负历史包袱的江洋大盗白展堂，卸掉包袱轻装上阵开始新生活。当然，剧中还包含人物之间的爱情、友情、亲情故事，包含各种离奇、变故、笑谈、玩乐、辛酸、快活……总之，可以用四个字概括这部戏：笑看武侠。

以掌柜的佟湘玉(抠门之极的女店主，风情万种但心地善良，婆婆妈妈又十分积贼。)为首的一个客栈班底，这其中有跑堂的白展堂(会点穴、有武功，是个盗贼，想改过自新，其实胆小如鼠)，有打杂的郭芙蓉(她自恃有武功，乱闯江湖，喜欢动手动脚，虽为大侠千金，其实武功不咋的，是个标准的野蛮女友)，有厨子李大嘴(成天幻想学武功当大侠，就是不好好做饭，做出的饭难吃死了)，会算账的吕秀才(常常是子曰不离口，其实是个百无一用的书生，手无缚鸡之力却歪打正着地混来一个“关东大侠”的称号)，有寄宿客栈的祝无双(虽为葵花派武林高手，其实是个常受欺负的弱女子，美丽却没有爱情光顾)，有顽皮少女莫小贝(江湖上传闻是个女魔头，实际上是个爱逃学并且只想吃糖葫芦的小丫头片子)，还有两位捕快，一个老邢，一个小六，每天吵吵着破大案子，其实是俩混日子的糊涂蛋。这样一群性情各异、即可怜又可爱的年轻人聚在一起，在同福客栈里经历了江湖上的各种风险和传奇，遍尝人间冷暖，体会亲情爱情，见证成长过程中的酸甜苦辣。

这部戏是各种喜剧元素的杂拌----这其中，有传统戏剧的叙事纠葛，有相声和其他戏曲的语汇特色；有黑色幽默的趣味，有通俗闹剧的成分；有无厘头点缀,有陌生化效果；有网络语言、时尚资讯、广告段落、电脑游戏、通俗歌曲、综艺模拟；嬉笑怒骂、歌功颂德、夸张搞笑、深情赞美、不拘一格通通拿来，各式手段融为一体；总之，既传承经典、又离经叛道，既追求喜感、又不乏温情，将传统现实主义的教诲和后现代风格的解构相结合，亲情，友情，爱情的细腻融合，让你在捧腹的同时，让你的心灵受到洗涤。是一部雅俗共赏面目一新的喜剧！

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资源名称：武林外传1080P(1)(1KB)
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这是一个系列的戏说江湖的轻松喜剧。关中一个普通的小镇——七侠镇，这里有一家同福客栈。