上山下海朋友圈文案，有哪些适合爬山时发的朋友圈文案？？

适合赶海发朋友圈的句子可以从赶海看到的美景，收获和感受来构思，下面就从这几个方面推荐一些合适的句子：

一、美景：

1、退潮时，海水就像一望无际的大绿毯子哗哗地卷走了，眨眼工夫。神奇般闪出偌大的一片沙滩。

2、浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人抛开烦恼，尽情地欣赏。

3、灿烂的阳光照耀在洁白而广阔的沙滩上，海水时涨时退，椰树迎风摇拽，空气自然清新。

4、海水正蓝，阳光灿烂，这时候应该扬起风帆，随心向往，随遇而安，心跟着大海晃呀晃。

5、海水那么蓝，使人感到翡翠的颜色太浅，蓝宝石的颜色又太深，纵是名师高手，也难以描摹。

6、英虞湾的天光海色浑然相融，熠熠生辉。海面上漂浮着的珍珠筏银光闪闪，像钢琴的钢丝弦一样。

7、远天，归鸟盘旋海面，翅膀仿佛擦过晚霞，此时正是落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色的美景。啊！海边的黄昏，真是令人流连往返。

8、滔滔白浪从天际滚滚而来，银白皎亮的波涛推涌追逐，渐渐由远而近，越近越高，越高越响，宛如千军万马挟着雷鸣一般的轰然巨响奔腾而至。

9、一层层的浪涛向远处扩展延伸，慢慢平息下去，像是喘一口气似的，留下一片转瞬即逝的泡沫，还有摇晃着的海藻的霉腥味。

10、海浪有节奏一波接着一波拍打着岸边的礁石，绽放出无数纷飞的礼花。曾一直以为，这就是大海沉吟的音源。我走过去聆听，于是，朝雾似的海水飞溅到嘴里，一种苦涩，远比泪水浓重的多。

二、收获：

1、赶海的时光是快乐的，丰收后的喜悦，吹着轻爽的海风，感受大海的宽广胸怀，收获满满的海鲜，这种感觉真是妙不可言。

2、退潮后，可以在沙滩上拾贝、钓海蛏、挖蚬子，运气好的还能抓到螃蟹和鱼，对于喜欢赶海的人简单是太兴奋了。

3、夏天就是要赶海，捡贝壳、抓螃蟹、捉泥鳅、趣味滑沙、泡泡大作战…满是收获战果与欢乐的一天。

4、钓海蛏的过程很有趣，就像是寻找宝藏和收获宝藏。

5、日照海边真的太适合赶海了，和朋友买齐了小桶桶、小铲子就可以赶海啦。

6、石缝间满满的白蚶子，我已经迫不及待的开始行动了。

7、赶海是一件很惬意的事情，抬头，一望无际，心胸开阔，低头，脚边满满的收获，心情愉悦。

8、昨夜北风呼啸而过，海浪疯狂地拍打着岸边的礁石，一波接着一波，待退潮后，大海恢复了平静，同时把白蚶子留在了礁石间，这是大海给予我们的馈赠。

9、赶海是一件很惬意的事情，抬头，一望无际，心胸开阔，低头，脚边满满的收获，心情愉悦。

10、退潮以后，在这海滩上俯身便可捡拾的石花菜、石莼、裙带等健康海菜。

三、感受：

1、退潮后，沙滩上贝壳俯拾即日。各式各样的贝壳琳琅满目，各式各样的人五颜六色，各式各样的船奇丽而又壮观，许许多多的各式各样都让我们大饱眼福。

2、退潮后的海滩有大自然留下的惊喜。在大海面前我们永远是那个光着脚的孩子。

3、蓝色的海水涌起滚滚浪花，浪涛拍打着岸边的礁石，往远处望去，天和海连在一起，没有边际，空气清新，使人心旷神怡。

4、喜欢它安静的样子，咆哮的样子，望眼过去那开阔无边的大海，雄浑而苍茫，把城市的狭窄、拥挤、嘈杂全都灰望道九霄云外。

5、海，真的海，同北方高原那片苍茫的土地一样，凝聚着一种无法言说的神秘的生命力，给人一种超越自然的深刻。

6、我们光着脚丫踩在软绵绵的沙滩上，浪花一阵阵扑过来，打在我的小腿上，仿佛妈妈正温柔地抚摸着我，我的心里顿时暖暖的。

7、脚踏细沙，眼看大海！晨风照面，舒爽怡人；海味入鼻，直动心灵。白浪横接天地，卷卷而来，翻腾叠起，煞是有威。错落小岛，迫人遐想无穷；游艇飞梭，引动游人心绪。

8、海，爱你的纯洁的清流，海，爱你的神秘的魅力；海，爱你的善良，高尚，海，也爱你的深藏若虚。

9、平静的大海是一个蓝色的世界，无风无浪，心平气和，而又有谁知道这平静之中隐藏着危机呢平静是大海虚假的一面。

10、海，神秘，美丽，神乎其神，海，爱你的纯洁的清流，海，爱你的神秘的魅力；海，爱你的善良，高尚，海，也爱你的深藏若虚。

适合爬山时发的朋友圈文案

毅力篇

1.爬山好累啊，但是和一群好朋友在一起就太快乐了

2.阳光明媚宅家不如爬山

3.人生就像爬山，只能进不能停， 更不能退

4.不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层

5.我们在远离红尘喧嚣的宁静里，以一身疲惫换得了心灵的修整与放松

6.不登上山顶永远都是失败者

7.爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放

8.春暖花开时，看山看水看朝阳

9.不管怎样的爬山方法，我们都在大山的怀抱里

10.攀登山顶的脚力，生于欲穷千里目的壮心和不到长城非好汉的意志

坚持篇

1. 山一程水一程，身向榆关那畔行 夜深千帐灯

2.山如人生使我清醒，也使我在前行的过程中更加坚定自己内心的路程

3.山峰之巅风凉爽，俯视群山在脚下

4.没有到不了的山顶，只有不愿继续前进的心

5.到了山顶才会明白，人生没有过不去的坎

6.不怕山有多高只怕脚步会停留

7.爬山的过程就像人的生活一样，要有勇气去挑战 

8.最爱攀登临绝顶，千峰如画尽吾收

9.你想爬到山顶必定付出辛苦

10.爬山很累，但是山顶的风景很美

恒心篇

1.今日日常：爬山

2.痛并快乐着，乐此不疲

3.爬的是寂寞，得到的却是不可言说的喜悦

4.没有到不了的山顶，只有不愿继续前进的心

5.不怕山多高，只怕脚停留

6.爬山让我明白，爱情的世界里也一样，从来没有一条笔直的路

7.的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放

8.到了半山腰坐着就希望再也不要起来了

9.下去的时候真希望能一下子滚到山脚下……就这样疲惫

10.爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力

去不同的人去海边玩会有不同的心情，下面来分享一些关于和恋人、朋友和孩子去海边玩的句子。

和恋人去海边：

1. 之所以想去海边，因为你说海是深蓝色像及了你心里的梦。

2. 当我静静的坐在海边，等待的不是海浪的声音，而是你的欢声笑语。

3. 鱼儿轻轻地在海洋游泳，悠悠的在海边找寻了谁的踪迹。

4. 与你一起，在海边的沙滩上写着对方的名字，欢声笑语中，我知道我有多么的幸福。

5. 爱情就是在海边捡贝壳，挑一个喜欢的，就永远不去海边了。

6. 谁穿越空旷的沙漠，带走，火红的日落。我只想，搬到海边，静静生活。

7. 在这个嘈杂混乱的尘世，我们只是广阔无垠的大海边一颗漂浮不定的沙砺。

8. 我喜欢海边的天，不可谓不蓝，我喜欢它的远，这时候我有音乐，身边有你。

9. 灿烂的阳光照射在沙上，像披上一地的金铺子。

10. 在海的这一头，留下我们永恒的回忆。

和朋友去海边：

1. 我们一起冲浪，一起追逐浪花。

2. 在有限的青春里肆意地奔跑着。

3. 海边真美，实现了我们当年的约定。

4. 今天的记忆是带着海水味道的。

5. 少年的征途应是星辰大海，而非烟尘人间。

6. 看海是零成本的解压方式。

7. 陪你看海的人比海还温柔。

8. 阳光正好，微风不燥，和我的朋友一起感受这美好时光。

9. 去海边吧，趁着这体重跳下去还能浮起来。

10. 海水无风时，波涛安悠悠。

和孩子去海边：

1. 孩子第一次看见大海，激动得不停地喊着。

2. 偶尔带孩子出来玩玩，她高兴坏了。

3. 孩子最喜欢去海边了，可以玩沙子。

4. 孩子在海边都玩疯了，玩了一个下午也不觉得累。

5. 真佩服孩子的精力呀，在海滩跑一天了。

6. 带小朋友来赶海，真的很放松，找到了一片安静的大海，抓螃蟹、 捞小鱼、捡贝壳、玩沙子，多晒也开心。

7. 今天宝贝超级兴奋超级有耐心，期待今天的收获呀。

8. 孩子捡了很多贝壳，今天收获满满。

9. 风儿温柔的吹，海水在风的摇篮里睡了。

10. 海是静的，仿佛明镜一般，倒映着蓝天白玉，倒映着孩子的笑脸。