每天上班的工作就是打电话，我的工作就是整天打电话。耳朵痛了。怎么办？？

打电话是一件很耗费体力和肾气的
所以要学会多喝点胖大海+枸杞+菊花泡水喝，可以缓解。
如果这份工作不能接受的话，还是早点换个行业。

近几年新兴起了一个推销方式，就是收集区域电话号码，然后员工每天不停的打这些电话推销自己的产品，人们把通过这种推销方式来获得利益的方法叫做电销。所以，每天就是打电话的工作肯定就是电销了。

第一，不签合同，绝对不行！必须要签，这是对你的个人保障！
第二，对于大多是销售型企业来说，人事专员都是当招聘专员用的，每日拨打招聘电话，登陆各大招聘平台刷新招聘信息，在各个朋友圈、QQ圈发布招聘信息，甚至去各个人才市场招募销售业务员，基本上都是招聘专员的工作内容。如果你不喜欢这份工作内容，其实很难能在这方面做出成绩的，电话另一端的人是可以在通话过程中听出你的热情程度，绝对影响你的邀约率。
第三，如果真的不喜欢，感觉很痛苦，那就开始寻找其他的工作机会吧。不过先给你打个预防针，只要做人事工作，招聘是必不可少的，所以电话邀约，估计你换个单位也不会少了，不同的只是在于招聘的岗位不一样而已。

第四，不要裸辞！不要裸辞！不要裸辞！

人在社会同样在学习，学习如何做事，学习如何做人，工作中的难点试着去突破一下，或许会有一些意想不到的收获，加油！

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来自职Q用户：绛雪

1、要么克服，要么走人。如果你无法适应一个环境，那就换一个环境。或者想办法适应。
2、既然做电销就应该放开胆子，你又不是给你同事打电话，你打电话是给客户，又见不着面，怕什么，你就想象你在给你的家长打电话，你打你的电话，官他听不听，看不看，过一段时间就适应了。
3、如果是在无法适应，说明你就不适合做电销，那只能换一种职业。

连续疲劳工作又被老板骂一通、戴着耳机听音乐吹一晚冷风、长期煲电话粥、在酒吧受噪声刺激，这些现代人的不良生活方式和声污染环境噪音，导致突发性耳聋患者越来越多。目前，上海市仅曙光医院康复科每周就有100多人次就诊突发性耳鸣耳聋，其中，60％以上都是年轻白领和使用耳机过度的学生。

煲“电话粥”泡酒吧突然失聪

30岁的高先生是银行信贷部经理，每天大部分工作时间他都要靠打电话和客户联系，放下电话时，他常常觉得话筒都发烫，耳朵也嗡嗡作响。有时劳累过度，他会出现短暂性耳鸣，但由于不久症状自行消失了，他也没有放在心上。前段时间银行进入忙季，他开始每天加班加点。一个周末，他加班到深夜后去酒吧玩，在周围密集的鼓点里，他忽然发现自己陷入一个没有声音的世界，第二天他去医院检查，医生诊断他是神经性突发性耳聋，随后进行高压氧舱治疗，但是几个疗程下来，没有明显效果。

听耳机吹凉风听觉失常

看突发性耳聋的病人，往往具有两个显著的年龄特点，一个是三四十岁的白领，另一个人群就是常听耳机的青少年。在因听觉失常回国治疗前，在加拿大长大的12岁的小丰和当地的同龄人一样，最大的业余爱好之一就是听耳机。他这个年龄段的孩子，喜欢的多是一些节奏感很强、音乐比较喧哗的歌，为了更好地陶醉在音乐气氛中，小丰总是把耳机声音开得很大，不管是路上插在MP3上，还是打游戏时插在电脑上，耳机几乎很少离开他的耳朵，由于乐声常常从耳机飘到环境中来，在公交车上，小丰甚至屡屡被其他乘客指责。

一天晚上，小丰洗完澡后，顶着一头湿漉漉的头发就开着冷空调听耳机，不知不觉睡着了，第二天早上醒来时，拿掉耳机他发现自己的耳朵好像还是塞了什么东西，再也听不清声响。

熬夜、“声污染”诱发耳聋

上海中医药大学附属曙光医院康复中心副主任沈卫东博士表示，从临床来看，由于工作紧张、生活压力、情绪刺激及都市声污染等原因引起的突发性耳聋患者目前正呈现出增长趋势。就症者越来越多是年轻人，几乎60％以上的病人都是年轻白领，特别是中青年脑力劳动者、公司职员、学生等群体最易发作。

导致突发聋患者迅速增多的原因主要有四个：

首先是现代人普遍生活规律不正常，多数人过度疲劳，连续熬夜上网等，导致耳朵的免疫功能降低，而听着耳机吹冷风，则会导致风邪、寒邪入侵，产生突发性耳聋也就不足为奇。

其次是都市声污染增加。很多肉耳没有注意的声音，包括电脑和许多电子设备的低频噪音，时时刻刻会对人的听力造成损伤。

第三，精神压力过重，例如，学习、工作压力等，很多高考学生甚至会和家长一起突发聋。

第四，心理因素刺激，不少患者、在发病前一天晚上都加班到很晚，又被老板否定了自己的文案，第二天他们就开始头晕，几天后就逐渐出现耳鸣甚至耳聋。（据《新闻晚报》）

专家

用耳每隔半小时休息

为预防突发性耳聋，专家呼吁，首先年轻人不能过多地长时间听MP3,过多使用耳机即使不导致耳聋，也会引起儿童听力出现不同程度下降。如果持续使用耳机，应该每隔半小时拿掉耳机，让耳朵适当休息一下。在持续劳累后，要保护耳朵不受酒吧等嘈杂环境的音响刺激。由于突发性耳鸣、耳聋是一种很难治愈的疾病，目前常用的治疗方法是增加耳朵摄氧，但通常效果不很明显，针灸可以帮助疏通经络、改善内耳功能，但对部分患者的治疗效果也有差异。专家提醒，最好的预防方法是警惕突发性耳聋的先兆，当你连续熬夜或处在身心疲惫、精神紧张的时候,如出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状，应到专科医院及时就诊。由于20至40岁是突发性耳聋的高发年龄,因此年轻白领应引起高度重视

这是你没有理想目标盲目求职造成的。由于你找了一个自己并不喜欢的工作。所以会有这种感觉。建议你：
❶根据自身特点和兴趣爱好设立自己的理想目标（让自己有前进方向！）
❷今后自己学习求职工作社交等一切活动都紧紧围绕自己的理想展开（让自己劲往一处使！）
❸接下来就找自己喜欢的对自己的未来发展有利的工作。（报酬多少不是主要的，只要适合自己的特点就行！）（一个人在做自己擅长和喜欢的工作的时候他会轻松了许多，而且效率倍增！）
❹不久，你会从实践中看到自己的发展潜力。进而会谋求进一步的发展！（再接再厉！）
只要你坚持以我为主一步一个脚印 走好 自己的 路，你会有一个成功的事业和理想的人生的！因为成功总是眷顾有所准备和不断进取的人！

上班一族每天工作压力很大，经常需要打电话跟客户交流沟通，平常开会作报告也较多，经常用嗓子因此造成嗓子疲惫，加上得不到良好的睡眠与休息，喉咙开始出现干痒咳嗽症状，不仅影响工作效率和质量，也影响心情。建议题主平常工作时手边放杯温水，感觉喉咙干痒咳嗽就喝几口，也可以加胖大海、菊花、金银花等作为茶饮，帮助清咽去火。如果没有时间，可以选择简单方便的润喉袋泡茶，最近我都在喝慢严舒柠新出的润喉茶叫柠格格的茶，还不错，配方沿用清代宫廷古方，味道有雪梨和蜜桃味，清清润喉，满足了又要好喝又能润喉的心愿啊，草本润喉，天然不刺激，科学营养，是办公室润喉随手泡的好选择。 如果我的回答能够对您有帮助的话，求给大大的赞。

一般就是电话销售的
比如说房产中介的
或者就是一些电销的工作

建议你还是换一个工作吧，所谓的新媒体是打电话推销吗？这种不算新媒体了吧，很久就有了，而且推广方式粗放，还不如选一个自己喜欢的工作去做。