妻子的怀疑和指责，我该如何调节妻子对我的埋怨和指责？？

妻子会对你有抱怨和指责，说明他是爱你的，如果一个女人，她每天都不和你说话，也不和你有任何的语言交流，那么她是病态的一种状态。

妻子会对你有埋怨和指责，只是希望你向着一个更好的方向发展。在一个家庭里，如果女人不唠叨了，那么这个家庭会一点生机都没有，所以作为一个男人应该为自己有一个能够温暖自己的人而骄傲，而并不是一味的去嫌弃。

夫妻两个人在一起，最重要的就是珍惜。

因为两个人还要走很长的一段路，不要因为对方的一点缺点就去埋怨这个人，就去认为这个人十分的不好，这是一种极其错误的行为。

人要学会感恩，感恩对方在自己的身边，感恩对方牺牲自己所有的年华来陪伴自己，两个人在一起都是成长的，不要让自己的行为越来越幼稚。

最近几年，婚姻中最令人揪心的事情莫过于妻子疑神疑鬼、丈夫疑神疑鬼，总怀疑丈夫在外面有人了。尤其是女人，更是常常担心丈夫会不会背叛自己。这种女人，就像一座无形的墙，紧紧地把你和家庭紧紧地隔开！她总觉得这个男人在外面有人，心里就会起各种猜疑，即使自己已经结婚多年了，这种猜疑也依然存在。这样的女性更容易患上“疑心病”！这样的感情会非常糟糕！

其实，婚姻生活中，这样的现象是非常普遍的。比如一个男人，在妻子刚结婚前可能会很幸福，也会对妻子百依百顺。但是一段时间后，妻子就会开始怀疑他在外面有人了。特别是到了她工作赚钱养家的时候，她就更加担心丈夫不在外面有人。而有的男人就容易陷入这样的误区：我觉得有妻子在和别的男人接触时是一件很正常的事情，甚至连妻子外出和老公发生争执都是很正常的事情。

夫妻双方对婚姻的安全感的缺乏必然会带来婚姻关系的不稳定。这种不安会导致夫妻关系的紧张。夫妻间会产生各种各样的矛盾和摩擦，尤其是在一些事情上因为猜疑产生了矛盾。丈夫容易指责老婆这样做是为了孩子好，这样的指责很可能会把夫妻关系推向不稳定的边缘。如果两个人经常发生争吵和冷战，那么就会影响到婚姻关系的稳定。夫妻双方可能会变得更加小心翼翼和小心谨慎，同时也可能更加不愿意为了家庭付出自己更多时间去工作。如果丈夫出现了“疑神疑鬼”行为，那么妻子不仅容易怀疑丈夫是否与他人有感情纠葛、是否对丈夫有所图谋、是否爱与丈夫过着平平淡淡的日子等，同时也对自己产生了怀疑。

对于婚姻生活中的“疑患”问题，大家应该如何解决呢？解决的方法主要有两种：一种是通过积极心理疗法来解决。一种是夫妻双方进行共同成长。首先大家要明确的是：只有双方共同成长才能化解“疑患”带来的压力！如果大家都不想面对“疑患”所带来的问题和痛苦，那么我们必须先学会如何去面对它！

文/伊静

来访者提问：

老师，你好！我刚结婚，我媳妇是通过相亲认识的，双方之间不是很讨厌就在一起了，中间也遇到了很多阻碍，她还是坚持和我在一起，尤其是在我创业失败负债累累的时候她并没有选择离开我，让我很感动。

现在我发现她无论我做什么事她总是对我指责埋怨，好像我做的任何事她都不满意一样，这让我很苦恼。而她现在有孕在身，我有又不愿意和她有什么争执，感觉自己思想负担挺重，挺累的。我该怎么调节呢？

婚姻咨询师伊静：

你们相亲认识，并且双方一起经历了许多阻碍，尤其是在你创业失败后负债累累的时候，她依然选择留在你身边，可见她对你是有着深感情的，并且内心深处是认可你的，这是她愿意留在你身边的原因。

现在有孕在身的她却开始对你挑剔和埋怨，尽管她这样做让你感到有压力，但是她却通过这种方式发泄了她心中的积怨，她在艰难的时候，选择留在你身边，她的家人朋友也许会向她施压，她都坚定的选择你，而现在她能够向你抱怨指责，也是在寻找一种发泄的途径。

你之所以会感到疲惫，是因为你内心还不够强大，若你能够明白妻子只是通过埋怨你的方式表达了她内心的诉求，你或许会豁然开朗。所以，你只要认真去倾听，一方面帮助她排解压力，另一方面倾听她的诉求，然后满足她，你会发现问题就会迎刃而解。

作者简介：伊静，心理学专业，国家二级心理咨询师，婚姻咨询师，专注于婚姻问题的解决，情感困扰的排解！愿做你找到内在力量和活出自我温暖而坚定的支持者。

作为妻子不应该总是骂丈夫，哪个没有缺点呢？如果只看一个人的缺点是不行的，在夫妻生活中要多鼓励和表扬另一半，才能增进两个人的感情。

作为丈夫，不能把妻子的指责太放在心上，要抱着有则改之，无则加勉的态度，不要把妻子的指责当成负担，要学会在负能量的生活中找到自救的方法。

夫妻之间要互相理解和包容，如果妻子总是指责丈夫，会让丈夫变得胸无大志，性格越来越内向的，这样既不利于家庭和谐，也不利于丈夫正常的人际交往。

我的姑妈就是一个很唠叨的人，她日常就很喜欢数落姑爹的各种缺点，几乎看不到他的优点，时间久了，我发现姑爹越来越内向，而且很少和家人同事聚会，就是喜欢一个人待在书房里面干自己的事，基本的人际交往都比较差。

所以千万不要总是看丈夫不顺眼，要多看他的优点，让他建立信心才会树立更正确的三观，工作生活两不误，希望我的建议可以帮助你，谢谢！

我认为这种情况下需要你跟你的老婆做好沟通，女人会疑心重的原因无外乎女人在你身上感觉不到安全感，因为没有安全感所以才导致了这一现象的发生，这种情况下就需要夫妻两个做好沟通和互相信任，这是每一对美满婚姻必经的路程！

我们不得不承认的就是当代有很多女生在自己的婚姻生活中非常的不信任自己的丈夫，总是对丈夫产生一些怀疑，对一些事情总是怀疑不止。这样一种不信任不只是在伴侣与朋友的一些交往中，还在于关于金钱方面。而在这样不太信任伴侣的婚姻中，互相之间都是疲惫。其实走进婚姻之后，首先应该做的就是完全的信任自己的伴侣，只有去相信他们，才会让他们更加的看好自己。同时也让自己更加的被对方所相信，如果总是没有根据的去质疑对方，怀疑对方一些事情，只会让自己的这种怀疑声越来越严重，这样的两个人肯定是不能很愉快的相处。

但我不得不说的就是在一段爱情面前，会有疑心重、控制欲强以及缺乏安全感的产生实在是太正常了，因为它们本身就是爱情的一部分，这种情况的发生无关乎自身够不够优秀，够不够自信，而是因为你确确实实的喜欢她。所以不用苦恼，爱情从来就不只等于甜蜜浪漫，你侬我侬，它也包括种种烦恼和焦虑。

那么我们怎么才能从这种爱情的烦恼焦虑循环中跳脱出来，避免不必要的烦恼呢？我觉得最有必要的就是让自己忙起来吧，让生活的方方面面充实自己，而不是只活在爱情中。知乎上有一个回答说得好：谈恋爱，最怕一个人忙成狗，一个人闲成屎。所以闲下来的人，往往是那个容易猜忌和多疑的人