空巢:我在这世上太孤独，为什么觉得一个人在这世上好孤独，每个人都有自己不得不做和想要去做的事，而这些都跟我无关？

我是空巢青年。我在读大学的那一年开始就离开了家乡，去很远的地方上学啦，在大学毕业以后我也留在了异地上班，所以我已经是好几年的空巢青年了。

空巢青年就是指自己一个人生活的青年，和空巢老人最大的区别就是年龄不同，我们这一群青年人还有能力工作。空巢青年大多都自己生活在一个城市，他们远离父母，远离自己曾经最好的朋友，一个人在一个城市里打拼。空巢青年的现状都是非常孤单的，虽然他们身边有同事有能够陪自己说话的人，但是他们依然找不到自己的存在感，他们也并不相信这些人是真心对自己好的。所以很多空巢青年会把一些心里话，憋在心里不愿意和任何人倾诉，他们也不会和远方的家人朋友们吐槽，因为他们只想把最好的一面展示给别人。

空巢青年最大的特点就是不愿意参加社交活动，空巢青年由于年纪比较小，所以还没有过多的经济能力，他们在异地要承受着工资，还要让自己吃饱饭每个月剩下的钱已经很少了。他们为了省钱也会放弃很多社交，相比于出去玩，他们更喜欢宅在家里面找一些兼职做。所以有很多社交平台上都有一些空巢青年抢着做兼职，因为他们想用这样的方式消磨自己无聊的时间，也想用这样的方式提高一下自己的收入。

这些空巢青年虽然很孤独，他们也知道自己一个人，在异地打拼很疲惫，但是他们并不愿意改变这样的现状，因为他们不愿意回老家发展。这些空巢青年虽然在大城市过得并不好，但是每当回老家的时候还是会被家里面的长辈们夸赞。这些空巢青年只想通过自己的努力留在自己所在的城市，他们的内心一直都有一种不愿意服输的精神。

空巢青年害怕孤独，所以他们每次在出门的时候都会戴着耳机听音乐，他们只想生活在自己的世界当中不想被任何人打扰，他们平时偶尔会和朋友们一起出去聚会，但是绝对不会把自己的孤单表露出来。虽然他们看上去很不好接触，但其实内心渴望社交渴望得到别人的认可。

究竟什么原因导致社会上的人越来越孤独，我觉得我从以下几方面：

人与人之间关系越来越疏远

以前几代人住在一个屋檐，每天家长里短可以唠嗑，而现在年轻人不愿意和父母一起住，更愿意去大城市闯荡，时间久了和家里人聊的共同话题就越来越少了。

大多数时间使用手机

以前聚会都是坐在一起唠嗑，而现在都是低头玩手机，人与人之间交流少了，自然就越来越疏远。而且我们常常刷抖音，刷微博，长时间沉迷在自己的世界里面，会慢慢失去了人与人交流的能力，变得不爱说话。

不愿意麻烦别人

现在大多年轻人能自己解决就不愿意麻烦别人，怕欠别人人情。但是朋友就是麻烦出来的，今天你帮了我，明天我帮了你，这样互相帮助，大家心理才能产生平衡。

破除孤独的方法就是要与人深度交流，建立连接，让我们走出来去面对世界，面对现实。

我认为城市中的年轻人感觉越来越大的原因有以下几个

1、因为现在的社会是一个快节奏的社会，在城市之中这种快节奏生活更加明显，因为工作的繁多，人与人的生活节奏不同，在城市中，经常因为自己一个人按照自己的生活轨迹走没有志同道合的知己，就有了自己觉得自己一直是一个人的感觉，就越来越孤独的感觉

2、当今年轻人身上的压力越来越大，有父母的催婚，上司的压力，工作的不如意，朋友的不理解等等

3、缺乏参与性的社交活动

随着科学的发展，传统的郊游、聚会等群体性娱乐活动逐渐消失，取而代之的是手机等电子娱乐设备。人们更乐意泡在网上，吃饭、购物、娱乐真正实现了足不出户。“空巢青年”下班后很少去逛菜市场，很少在空闲时参与社团活动，去户外郊游感受自然，因此缺乏对生活的体悟，缺少面对面交流带来的互动感。本该用来社交的时间全被电子娱乐活动占据，当短暂愉悦过后，内心更是被焦虑和空虚填满。