闪亮的日子休番特辑内蒙古在哪看，闪亮的日子在哪播？

个人生活纪实观察类真人秀《闪亮的日子》第二番，从2022年5月30日起每周一到周六中午12：00，在腾讯视频、芒果TV双平台播出。

《闪亮的日子》寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

在腾讯视频、芒果TV双平台播出的生活纪实观察类真人秀《闪亮的日子》第二番已经播出部分的嘉宾阵容有：陈昕葳、高秋梓、赖美云、陆虎、陆柯燃、任胤蓬、苏勋伦、王晨艺、谢兴阳、闫永强、俞更寅、张星特、张紫宁、赵让、周英俊等。BOYSTORY、曹恩齐、黄新淳、李俊濠、李润祺、连淮伟、孙亦航、张远、赵晓卉等嘉宾后续也将加入。

第二番节目从2022年5月30日起每周一到周六中午12：00更新新一期节目，来和闪亮的日子一起闪闪发亮吧！

一、休闲类

（1）《向往的生活》

这个就不用我多说了吧？安利的人特别多。它是由湖南卫视、浙江合心传媒联合推出的生活服务纪实节目。目前已更新到第六季。

在这个物欲横流的社会很多人迷失自我早已忘记生活的本质是什么，尤其是在大都市生活的人，每天忙碌、奔波、疲惫……非常渴望回归自然，体验简单的生活这个节目，也正是出于这种考虑，展现人们的原始，淳朴民风，自己，种田，采摘收获，每天一日三餐也是为自己准备。

如果你感到迷茫，不妨来看一看它。

（2）《你好 生活》

《你好 生活》是央视综艺频道和央视网联合出品，共同联动共青团中央推出的一档新青年生活分享节目，共三季。

《你好 生活》的理念是 “人生三分之一的时间用于好好生活”，通过音乐美食和美景，联系亲情友情和青春。更有思想的火花，人生的感悟，励志的动能在纷繁复杂的娱乐环境下，去倾听青年人在想什么，用青年人最能接纳的方式走入内心，给予引导，提供人生动力。人生三分之一的时间用来好好生活，才能让另外的三分之二，充满前进的动力。

它不仅以简单的人间烟火，引领观众一起感受生活本真的状态。还通过好友间的一次次深度对话解锁人间的辩证哲学，确保观众在解压治愈能有所思考，向青年群体不断传达正向的价值观，值得一看。

二、职场类

（1）《令人心动的offer》

《令人心动的offer》是由腾讯视频推出的职场观察类真人秀，在目前已经更新到了第三季，每一季都有不同的主题。

第一季节目记录了来自海内外知名法学院的八位学生，进行的为期一个月的顶级律所实习经历，他们将在四位带教律师的指导下完成九次课题考验，最终争夺2个拿到正式offer的名额。

节目情节紧扣，跌宕起伏，不断出现的挑战和状态直接考验着八位实习生的能力和抗压性，将职场生活的我们表现得淋漓尽致，值得一看。

（2）《初入职场的我们》

《初入职场的我们》是芒果TV自制职场类节目，目前已更新到第二季。

第一季由董明珠、张涵组成老板团，蒋昌建、靳梦佳担任固定主持。

其中董老板的加盟是每个人没想到的，这也吸引了大量的热度。

其中作为职场女强人董明珠的综艺首秀，她一改往日霸气严厉的模样，面对零零后实习生露出一脸标准姨妈笑，金句频出，董明珠的话句句犀利切中要害，我也从中得到了不少感悟。

三、搞笑温情类

（1）《极限挑战》

《极限挑战》是东方卫视制作的一档大型励志体验真人秀节目 每期成员进行开放式的户外挑战运动，共七季。

《极限挑战》中既没有萌娃也没有恋人，六个嘉宾的年龄属于老大不小。他们要面对的，不仅是任务，还必须面对现实问题。比如黄渤给人送快递延误，遭退货；王迅在282米高空冒着生命危险擦了近三个小时玻璃收入270元后，为了七块钱跟老板讨价还价。

他们除了应对社会角色需要面临的难题，还要面临兄弟之间的竞争，娱乐圈中的影帝，明星演员成了带着摄像机体验生活的挑战者。

但它既不失快乐也不失温情，他们呈现了世间的爱，无论素人还是艺人的美好瞬间，他们都乐于展示给观众。所以很多时候极挑的感人桥段其实并不着力于煽情，但都达到了四两拨千斤润物细无声的效果，给人一种让人潸然泪下的力量。

（2）《青春环游记》

《青春环游记》是浙江卫视推出的文化旅游探索类综艺。

节目通过嘉宾结伴出行旅游的形式围绕城市因人而骄傲的主题，具体讲述了不同城市的历史人文展现了中华文化的源远流长和博大精深，共三季。

内蒙小伙进山捡露营垃圾，捡了三小时三大袋，在小编看来，这名小伙的做法是值得学习的。虽然很多人在节假日或者周末的时候，都会选择外出旅游，但是这个时候基本上都会出现乱扔垃圾的情况，如果没有及时收拾干净的话，会给这些当地的景区或者是环境，造成严重的伤害。

内蒙古是一个旅游胜地，所以很多人都会去内蒙古露营或者是看相应的景点以及自然风光，但是在内蒙古巴彦淖尔这个地方，游客在露营的过程当中，留下了很多的垃圾。这名小伙也是想要出于对于环境的保护，于是捡了三个小时的垃圾，整整捡了三大麻袋，通过视频当中可以看出，留在现场的垃圾大多数都是纸盒以及塑料瓶等。要知道在生活当中其实有很多这样的人，小伙是内蒙古人，所以为了保护自己家乡的自然美景，于是才有了这样一种行为。

其实这名小伙也并不是想要火，要知道每个人都会为自己的家乡自豪，如果别人来到自己的家乡，不爱护环境的话，留下了这么多的垃圾，自己看到也会非常的不开心。因此小编想要呼吁大家，在外旅游或者露营的时候，一定要将自己制造的垃圾带走，这样才能够称之为一个合格的公民。大家出门在外，代表的不是个人形象，而是自己家乡的人品，包括素质，如果一旦被其他人发现，那么自己的家乡也会遭受到负面影响。

要知道家长只有以身作则，才能够让孩子学习，如果父母都不爱护环境的话，那么孩子也会模仿，吃完东西随意到处乱扔，不仅给自己生存的环境造成一定的不美观，同时也会给环卫工人造成很大的负担。