跪求好心人分享分手前要做的十件事2020年上映的由 克里斯蒂娜·里奇主演的免费高清百度云资源，分手前必做的10件事「科普」

《分手前要做的十件事 》百度网盘高清资源免费在线观看

链接:

资源名称：分手前要做的十件事 (2020).mp4(1558.82M)
资源链接：https://pan.baidu.com/s/1rjjYsRlfU5O9Eao0zw3IGg
提取码：kij6

导演: Galt Niederhoffer

主演: 克里斯蒂娜·里奇、哈米什·林克莱特、林赛·布罗德、米娅·辛克莱·詹内斯、Brady Jenness、凯蒂娅·温特、乔恩·亚伯拉罕斯、斯科特·安第斯、凯特琳·梅纳、Penny O'Brien

类型: 剧情

制片国家/地区: 美国

语言: 英语

上映日期: 2020-02-28(日本)

片长: 74分钟

艾比盖尔是个带着两个孩子的单亲妈妈，在和一个叫作本的男人发生一夜情之后怀孕。看似不可能在一起的两个人都在尽力向对方靠近

首先，要认真对待分手这件事，别让分手成为操纵情感的工具；其次，根据分手造成的不同伤害程度，需要衡量选择对双方更有利的分手方式和注意事项；最后，从分手沟通的角度，为大家提供更友好的十种分手方式：

1.面对现实

当对方决心已定,明确提出分手后,任何纠缠都无济于事。这个时候,被分手的一方应该选择面对现实,冷静下来与对方理性地分手；不要因为自己一时无法接受而做出过激的事情。

2.保持理智和冷静

当一个人提出分手、想终结彼此之间的恋爱关系时,其要做的第一件事就是让自己保持理智和冷静。提出分手时,立场要坚定,态度要明确。

3.态度明确

如果你真觉得在感情里你们真的不合适了，就趁早分手吧，一定要和平分手，不要分手就对另一半说我们距离产生了之间感情的隔阂，也并不是不爱对方才提出的分手，一定要实话实说，如果真的不爱了，一定要把你想说的问题都说清楚明白

4.选择合适的分手场合

恋爱时的相处能让你了解对方是一个什么类型的人,所以要根据对方的性格选择合适的分手场合,这也是尊重对方的表现。

5.面对面处理

最好的方式就是面对面谈分手。尽管不见面的分手更容易说出口,但是面对面的正式谈话更能体现出对彼此的尊重。

6.主动承担责任

在提出分手时,很多人容易把导致分手的过错归于另-方。但是,当一段恋爱关系走到尽头时,更多的可能是恋爱双方都存在问题。作为主动提出分手的一方,更应该认识到自己的过错,主动承担责任说分手的理由时要做到客观、公平,不能一味地责怪对方,此时应该主要讲自己的意愿,而非对方的缺点。

7.自我反思

分手之后,被分手的一方要做的不是自怨自艾或者想方设法地挽回感情,而是要反思自己在这段恋爱中的经历,思考分手的原因,认识自身的不足。

8.妥善处理好分手后的问题

出的各种问题,从而避免将来产生不必要的纠纷。不要心存怨气,更不要把事情做绝,在条件允许的情况下,可以适当满足对方提出的要求,给彼此留下好的回忆。

9.接受结局

分手后,被分手的一方要避免继续纠缠对方,不应对彼此之间的关系存在幻想,是应努力让自己接受已分手的结局。
10.照顾好自己

两个人分手了，不管是因为对方种种原因，或者单纯的不爱了，你要做的第一件事就是先照顾好自己。

如果你真的觉得感情坚持不下去了一定要说出来，不要在一直推着，分手一定要乐观理性的讲之间事情说清楚，这样才不会对另一半有很大伤害。

两个人在一起，最害怕的就是不合适，有些人相处一段时间后，你才会知道，你们到底合不合适，并不是开始在一起了，你们一定就要走到最后，如果你们真不合适在一起了，你们还得分开，分开需要你们提出分手，而你们真正分手，都会做完以下三件事。

1、拉黑对方

都说异性间没有纯友谊，何况是你们都分手了，分手之后，很多人都会把对方微信和电话都拉黑了，或许这样之后，你们才算真正分手吧，毕竟分手后，如果还在联系对方，那就变成了纠缠，而“拉黑”并不仅仅是指拉黑对方微信和电话，其实，你真正“拉黑”的是他这个人。所以，分手之后，拉黑了对方，相互没有了联系，你们才算真正分手。

2、删掉或扔掉对方照片

两个人在一起过后，或多或少都会合照过，合照是为了记录两个人在一起的时光，而分手了就没有必要再留恋了，当然，如果是你提的分手，那就更没有必要留恋了，说不准对方还在留恋着你，你已经把对方列入黑名单里了，所以，分手之后，删掉或扔掉对方照片，没有了留恋，你们才算真正地分手了。

3、还对方的东西

有些东西可以还，而有些东西却还不了了，我相信，很多人分手了，都会把对方的东西还给对方，而对方送的东西，你则会扔掉。还对方东西，表示你们从今往后，都不要再联系了；而扔掉对方送的东西，表示你已经和他分手了，他的一切都已经不再和你有关了。所以，分手之后，还完对方的东西，断绝了所有关系，你们才算真正分手了。

你们分手之后，你有没有做了这三件事吗？你还做了什么呢？

在和你的旧日恋人分手前，最好先做好哪些“准备” ？

让感情并没有缺憾和后悔莫及

当问一个人针对感情的体会的情况下，很多人都感觉缺憾，假如时长能重新来过，一定会对他好一点或是两个人可以更为了解一下彼此之间。可是，岁月不可以倒回，有的事儿过去便是过去。因此，在和旧日恋人分手前，要先做好准备，不必让这一段感情留有缺憾。该去的地区两个人一起去，该做的事儿两个人一起做，一旦分手后，就并没有退路了。

面对孤单的提前准备

有时人要习惯性一种生活状态，忽然的变化通常让内心生紊乱。这也是无知者无畏。当你和一个人在一起时间长了，一下子分手后，你面对的第一步是孤单，忽然被抽身的感觉是很恐怖的。人怕寂寞，人是群居动物的，因此在分手前应提前准备的便是如何去面对孤单。当你没有什么勇气去面对时，就需要谨慎的考虑到分手。

接纳下一段感情的提前准备

一段感情的完毕，通常给人产生许多的损害，或是许多的危害。并且这类干扰会维持到下一段感情，反映在与下一个人的交往中。因此，当你要想和旧日恋人分手时，你需要考虑到分手后是否会危害你接纳下一段感情，假如危害，那麼危害多久，是否可以更改。这种是必须做好准备的，假如提前准备不太好，你很有可能要面对2段不成功的感情。

不必被前男友纠缠不清

并不是所有人可以拿的起放的下，这一全世界大量的是平常人，拿不会起也忘不掉，针对感情担心十分。因此，当你要想分手的情况下，可以考虑一下是否会被旧日情侣纠缠不清。假如两个人处在纠缠不清的情况，既并不是分离也不是合好，那麼便会很不便。因此在考虑到分手以前，你需要考虑到好这个问题，不然两个人的影响会十分难堪。

放下过去的岁月

一段感情完毕也代表着一段岁月的完毕。假如你忘不掉，那麼这段时间会使你十分痛楚，以往的不可以以往，如今的仍在继续，那样的矛盾令人乱成一团。假如你能放下过去的岁月，那麼就能从容面对以往，那麼就搞好了与旧日恋人分手的提前准备，假如你忘不掉那一段岁月，那麼你需要深思熟虑一下你与情侣的分手。

分手这个话题让人真是想都不敢想，那么分手的前一天大多人都在做什么呢？从提出分手的那一刻，到勇敢洒脱走进下一段恋情，都是一段值得去体验回味的过程

。有些人可能会把之前与他（她）有关的所有东西全部扔掉；有些人可能会把自己打扮的比平时更好看一些，准备帅帅气气，非常洒脱的分手；还有一些人可能会窝在家里，躺上一整天。但是大部分人应该都是表面看起来十分平静，过着和以往一样的生活。平静的吃着早餐，和往常一样的准时去上班工作，和平时一样和朋友同事打折招呼，然后下班回到家吃过晚饭刷着最近在追的剧。但是其实这些人的内心也同样是不平静的，也会焦虑、也会不安。如果因为分手心情很差，情绪很糟，你也可以找上三两个好友，一起去喝喝酒、唱唱歌、蹦蹦迪，也许大醉一场之后心情就不会那么差，会有一些好转。

其实如果你是提出分手的那一方，分手的前一天你还有一件很重要的事情要做，那就是：如何开口对对方说分手这件事情。分手的理由千千万，但是做到尽量不伤害对方，以诚实为前提还是至关重要的。分手之后不管是什么人，大多会产生低落，忧郁的心情，所有分手前一天也要做好一定的心理准备，心情不好也不再有什么意义，但是既然已经分手了，调整好自己的心情，振作起来开始新生活才是最重要的。

那么现在你知道分手的前一天应该做些什么了吗？