钱在路上跑评价，电影《钱在路上跑》女服务员扮演者?？

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用跑步机和在路上跑步，在效果上有多大区别？

两者相差甚远，效果上悬殊很大，一般选用跑步机锻炼的人，都是有一个想法的，就是想要什么时候锻炼，就要什么时候锻炼。若是反过来想，是不是想不锻炼就不锻炼呢？而在路上跑步就不一样了，路上的跑步是真实的，每时每刻的风景是不同的，锻炼效果也是不同的。接下来就和笔者一起来看两者在效果上的差距。

首先说的是跑步机的感受，跑步机想要跑多块，是有档位控制的，而在路上跑多块，是由身体控制的。跑步机的触地感觉是一成不变的，而在路上跑步，每一脚的触地感都是不同的。跑步机跑步是想跑就跑的，锻炼的时候在室内，不受外界因素的影响，而且想停就停，停止就到家，轻轻松松在家实现锻炼身体。但是在路上跑步就不同了，想要跑步就要凑时间，只有在自己想跑的时候，出了门，完成一场真正的锻炼之旅。

首先在相同的条件下，假如说一个人坚持锻炼，每天都跑步，并且每天都坚持一定的时间，那么在路上跑步的效果是比不上在跑步机上跑步的，首先是跑步机是为了运动而设计的，在跑步时更有锻炼身体的效果。但是在路上跑步就不同了，限制较多，天气的变化，大风大雨，天气不好的时候是不能跑步的。而跑步机就没有这些限制，对比起来，自然是跑步机胜出。

前面咱们提到，跑步机的健身效果比跑步机的健身效果好，但是我为什么要说现实和理想一直存在差距呢？其实大部分原因就是在人身上。有很多人想到锻炼，就购买了跑步机，但是时间一长，锻炼的意识消散后，跑步机就会摇身一变，变成了晾衣架，经常会有购买跑步机的用户反应，跑步机买回去，用过一段时间之后，就变成了闲置物品。在一些二手市场里面，跑步机更是比比皆是。而在路上跑步的人，却依然在路上跑步。

接下来就跟随笔者一起回顾一下，跑步机确定比在路上跑步锻炼的效果好，而且跑步机拥有想锻炼就锻炼的优势，不会受到天气以及时间的限制。但是跑步机在现实生活中并不是那样，经常被用户闲置，变成家里面的晾衣架，二手市场是比比皆是，而在路上跑步的人，却依然坚持。所以根本原因还是在于人的想法。笔者认为，跑步机和在路上跑步的效果对比，是跑步机获胜。