乘风破浪的姐姐舞蹈，沈梦辰乘风破浪甩头贴地舞在第几期？

《乘风破浪的姐姐》节目里面有安排郑秀妍的舞蹈跟蔡卓妍的舞蹈PK，观众对这次节目还是抱有很大的期待跟好奇。郑秀妍跟蔡卓妍的舞蹈各有千秋。

首先在这次节目中，出现了很多新面孔。尤其是从韩国来的郑秀妍饱受热议。因为郑秀妍代表了韩国女团的能力，代表了韩国娱乐造造星能力的最高水平。比较惊喜的是，蔡卓妍这次也参加了这些活动。最近几年，Twins合体一起工作的场面被大家看到让粉丝们大饱眼福。但作为早先就出道就走红的女团，实力不容小觑粉丝们非常期待这次节目中的精彩表现。她们两人代表了香港女星综合实力的最高水平。蔡卓妍的舞蹈能代表80年代的最高水平。

整体来看郑秀妍的舞蹈技术和蔡卓妍相比，是不遑多让的，两人在不同的舞蹈风格上有各自的特点。因为郑秀妍身材娇小五官精致，长着一张标准女团脸，所以舞蹈整体气质非常好，再加上少女时代之所以能成为一代韩流的开拓和缔造者，按照韩国的魔鬼训练的强度，实力是非常扛打的。郑秀研在F（x）拥有《Gee》,《Genie》等耳熟能详的歌曲。舞蹈能力大家能够在她以前的作品中看出，舞蹈能力十分全面跟惊艳。

郑秀妍当时在队内是主唱担当，舞蹈实力也没有明显的短板。而且风格多种多样，能适应迥异不同的风格。郑秀妍的硬件非常适合女团，有很强的业务能力。但有些网友认为：郑秀研的负面影响会影响到她的比赛成绩。苍蝇不盯无缝的鸡蛋。因为在中国国内，艺人的品德也会对观众有一种舆论的导向作用。尽管韩国娱乐界对郑秀妍的评价很高，但对中国观众买不买账就是另一回事了。毕竟实力才能决定是否能站在C位。

张天爱在《乘风破浪的姐姐第三季》节目中舞蹈水平算不上出众，只能算是比上不足比下有余的一个状态。虽然张天爱的舞蹈实力并不是十分优秀，但张天爱无疑是一个很努力的姐姐，她在训练室里的汗水挥洒的一点都不比别人少，再加上有她的外在形象条件加分，张天爱的舞蹈现场还是很赏心悦目的。

在初舞台表演的时候，张天爱的舞台表现就给大家带来了很大的惊喜，她的舞蹈水平即使看似稚嫩，力度的掌控也稍显逊色但还是能够看出她是认真准备过的。张天爱自曝自己在正式参与《乘风破浪的姐姐第三季》节目录制之前还花了很长一段时间和舞蹈老师学习跳舞，从一个零基础的小白到现在在舞台上面自信的展示自己，张天爱确实是有进步的，但是张天爱比起节目中专业的舞者来说还有很大的一个进步空间在。

《乘风破浪的姐姐第三季》邀请了很多重量级的姐姐来参加，在舞蹈这一方面做到顶尖水平的就有唐诗逸、朱洁静，她们两位都是国家级别的舞蹈演员。一个是中国歌剧舞剧院的首席舞者，一个是上海舞蹈家协会副主席，身份重量都不低，她们的到来无疑拉高了《乘风破浪的姐姐第三季》的舞蹈水平，有这两位专业的舞蹈演员珠玉在前，张天爱在这档节目里的舞蹈水平实在是算不上出众。

虽然在舞蹈水平方面张天爱尚有欠缺，但张天爱的颜值确实十分抗打，第一期节目播出之后张天爱的颜值就吸引了很多人的关注，尤其是她的减肥效果更是引来了大量讨论。张天爱的五官特别精致，再加上她对自己严格的身材管理工作，简直可以称得上是《乘风破浪的姐姐第三季》的门面担当。相信在节目后期经过多个舞台的打磨，张天爱的舞蹈水平还能够再上一层楼。

《浪姐3》吴谨言的舞蹈赢得观众好评，在我看来，她歌曲选择的还是挺好的。

湖南电视台的一档综艺乘风破浪的姐姐第三季引了非常多观众的目光，因为在这一部综艺中是有30位姐姐们一起出场表演，最后成团出道，所以这个综艺的设计模式就是非常的吸引人的，而且我们也能看到很多人不一样的一面。我们平时对于吴谨言其实意向就是一个演技比较出色的演员，因为她出演过蛮多部的电视剧女主角，可是我们并没有想到其实她的舞蹈也是非常的震撼人心的。

在乘风破浪的姐姐第一期的节目中，吴谨言的舞蹈赢得了非常多观众的好评，有很多姐姐在台下都被她的舞蹈所震撼，都已经感动到落泪了。这主要就是因为她对于歌曲的选择是非常的准确的，选择的这首歌是可以完美的演绎出来的，是非常适合她这个人的。其次就是吴谨言选的这一首歌谈笑一生是和其他两位非常著名的歌手一起搭档，她们彼此之间配合是比较默契的，在这一个组合中，有一些人是擅长舞蹈的，有一些人是擅长唱歌的，所以她们才会把这首歌曲演绎的如此完美。

吴谨言，虽然在之前演电视剧的时候，很多人都觉得她的演技有一些生硬和尴尬，但是我们不得不承认在这一次浪姐三中对于歌曲的选择还是非常的准确的。主要就是因为对于自己本身的实力是有一个清晰的认知以及有一个明确的自我定位的，所以选择歌曲风格是非常的适合自己的。在这第一期结果公布的时候，我们就发现吴谨言是以一匹黑马的姿态成功的出现，让很多观众都对她刮目相看，所以我们接下来也期待更精彩的表演。

《乘风破浪的姐姐》2020-08-15 期黄圣依椅子舞PK掉金莎。

黄圣依从参加节目起就颇受关注，不管是唱歌实力还是言辞举动都曾经上过热搜，黄圣依也没有过度解释，而是做好自己，这一次在担任队长的同时，又把舞蹈表现出来，看上去相当出彩。

详细介绍：

在此前的节目中，黄圣依因为慢热的性格，网络口碑经历了从“全网黑”到“全网粉转黑”的大逆转，而在本期节目里，黄圣依与队友的谈话中，揭秘了自己慢热的根源：黄圣依在节目中表示自己交友的圈子很小，平时也不爱出门参加聚会，在剧组期间，在拍摄结束后便会回到房间。

并直言自己“好说话”，剧组需要加班拍摄或临时增场，从来都是有求必应，十分敬业。这一番吐露心扉的表达，让观众在弹幕中纷纷表示：“没想到你是这样的依依子”。

我认为在《乘风破浪的姐姐》这舞台上的最强舞蹈担当是王霏霏、李斯丹妮和沈梦辰。既然身为选秀节目，那选手们的唱跳能力是必不可少的。而随着节目播出到现在，观众们也看到了每位姐姐的实力，下面三位姐姐在舞台上的舞蹈可谓是很好的。

一、王霏霏王霏霏是在韩国出道的中国姑娘，想在韩国以组合出道可是要付出极大的努力的。因为韩国对练习生的唱跳能力要求非常严格，所以能出道的王霏霏在唱跳的水准是基本不用担心的，特别是在舞蹈方面。从《乘风破浪的姐姐》的舞台上就能看出她的舞蹈功底是非常强的，很多次在表演的时候我都被她的舞蹈吸引了，最强舞担真的不应该少了她。

二、李斯丹妮早年李斯丹妮就在选秀节目中跳过舞蹈，当时那种前卫的风格还是很少有人会跳的。这么多年以来她的舞技也在慢慢进步，虽然离国内的顶级水平还有一段差距，但是能在《乘风破浪的姐姐》这个舞台上因为舞蹈而让人注意到她，就足以说明她的舞蹈功底还是可以的。期待以后能在《乘风破浪的姐姐》这个舞台上看到她相向观众展示更多的属于她自己的舞蹈。

三、沈梦辰在看《乘风破浪的姐姐》之前，我对沈梦辰的印象就只是一个主持人。然而在《乘风破浪的姐姐》这舞台上我看见了一个不一样的沈梦辰，她在《Manta》这首歌曲里的舞蹈部分真的惊艳我了。我认为她要是能持续在舞台上的话，还能继续挑战自我得到更大的突破。

对于这些舞蹈担当只是我个人认为的，毕竟每个看过《浪姐》的人对于这些姐姐都有自己个人理解。那你们觉得《浪姐》里的舞蹈担当都有谁呢？

齐溪的舞蹈功底非常深厚，她从小就学习跳舞，再加上自身条件优越，所以她从小就备受舞蹈老师们的喜欢，17岁时她跟随歌舞团登上春晚的舞台，虽然只是伴舞的角色，但是这也是对齐溪舞蹈实力的一种认可，毕业后齐溪就分配到了济南军区歌舞团，舞蹈专业能力方面是绝对值得认可的，所以她在《浪姐3》舞台上的这段舞蹈也给那英留下了非常深刻的印象，大家最熟悉的是齐溪的演员身份，所以大家都忘记了齐溪原来也是一位非常专业的舞蹈演员。

齐溪加盟《浪姐3》获得了不少人的支持和喜欢，说到齐溪大家或许不太清楚，她一直都是走比较低调的路线，不管是当舞者还是演员，齐溪都呈现出比较真实的状态，这或许就是齐溪的演艺事业一直都处于不温不火状态的原因，因为她不想欺骗自己，也不想做一些自己不喜欢的事情，这次受邀参加《浪姐3》这档节目，让齐溪再次重温了自己的舞蹈，看到出现在舞台上的齐溪，台下的观众都非常着迷，我们也再一次感受到了来溪齐溪的魅力。

我们不是专业的舞蹈家，所以无法站在专业的角度评价齐溪的舞蹈实力，作为观众来说，只要对方的舞蹈好看就行，这绝对不是为了节目临时就可以表现出来的效果，如果没有扎实的舞蹈基础，齐溪也无法在舞台上呈现出这么一段曼妙的舞蹈。

虽然《浪姐3》这档节目播出后遭受到不少的质疑和吐槽，但是我们的确通过这档节目感受到这些姐姐们的魅力，我们也很期待齐溪接下来在节目中的表现，希望她可以继续给大家带来惊喜，相信这次也是的经历对于齐溪来说也会带来很大的收获。

金晨跳舞的综艺节目是《乘风破浪的姐姐》。

在节目，金晨坦白道：我那个过程就觉得没事，但是如果说到达一定度之后我就会，我是一个从小不是很爱争抢的人，因为我总觉得会被别人看出来你想要的感觉。

因为跳舞的女孩都会有一种很傲的感觉，就觉得我有功夫，你就必须要把我放到中间，总觉得是你的就是你的，不是你的就不是你的，所以一直以来我不会去为自己争取一些什么机会，但来到这个节目，我看到姐姐们都有一种冲劲儿，你自己都会被她们点燃。

节目介绍：

《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目。第一季由黄晓明担任成团见证人、杜华担任女团经理人、霍汶希担任女团总顾问、赵兆担任音乐总监、陈琦沅担任舞台总监。

第二季由黄晓明、秦昊先后担任成团见证人，杜华担任女团经理人 、霍汶希任女团总顾问、陈琦沅担任舞台总监、刘卓担任音乐总监、齐思钧担任冲浪小助理。

《乘风破浪的姐姐》包括：《乘风破浪的姐姐第一季》《乘风破浪的姐姐第二季》。