漫游记 第一季，郭碧婷综艺「知识普及」

郭碧婷参加的综艺有：《我家小两口》，《奔跑吧兄弟第三季》，《漫游记第一季》，《康熙来了》，《跑男来了第三季》，《女神新装》，《疯狂衣橱》等。

湖南卫视新综艺节目《我家小两口》正式官宣第一对小两口，就是向佐和郭碧婷！同时节目组还发布了十几秒的宣传片。公开恋情之后，向佐与郭碧婷几乎形影不离，两人常常在公开场合撒狗粮。

东方卫视与华录百纳、蓝色火焰联合打造的明星跨界真人秀《女神新装》正在火热播出中，蝉联三期冠军的“天价女神”郭碧婷备受瞩目，其设计的黑天鹅装、发光衣还有前不久在微博晒出的豆芽花装扮都大受网友追捧。

第一期节目中，郭碧婷以一款柔美“黑天鹅”的造型登场，乌黑靓丽的长发娇媚动人，清新柔和的妆容俘获人心，脱颖而出成为冠军。第二期“美女爱运动”，向来以清新范儿示人的郭碧婷，身穿银色阔版外套搭配条纹网袜显得运动感十足，黑白色调的内搭简单大气调皮可爱。

郭碧婷的老公

向佐（Jacky，1984年7月20日-），出生于中国香港，籍贯广东省陆丰市，中国香港男演员、模特，中国星集团创办人向华强长子。

五十岁的年纪了，不愿意演中年，还是喜欢扮演年轻后生与二三十岁的女主角谈恋爱，怎么看怎么别扭，毕竟再怎么化妆岁月的痕迹还是非常明显，现在年轻的一线小生那么多，你怎么与他们比呢？！所以演一部扑街一部，渐渐地就没有导演敢请了。

只要他一出场，台下观众总是忍不住发出“哇”的惊叹声。因此网友称他为“蛙哥”。钟汉良不仅唱歌好，转型做演员之后，凭借帅气的容颜和精湛的演技。

在演艺圈走的顺风顺水，多年来一直都是电视剧荧屏霸主。钟汉良通过近10年在乐坛发展，积累一些人气和财力之后。便开始自己成立工作室，一边接戏一边唱歌。一度成为国内偶像剧的荧屏霸主，饰演的每一个角色都霸道又帅气。成为无数少女心目中可望而不可及的男神。

2015年，由顾漫知名原著改编的《何以笙箫默》更甚，亿年修得何以琛，人人都爱上这样一位外表冷漠孤僻二内心深情专一的精英律师，这部剧在海外走红，甚至登上韩国三大台之一的MBC，成为当时文化输出的一个经典案例。

《何以笙箫默》让钟汉良达到人气顶峰，他们对爱情的执着成就了从一而终的爱情，虽然中间有过波折，但非常美满。曾经相爱的他们，后来的他们也在一起了，这是多么美好。

《何以笙箫默》让无数人陶醉的可能就是他们对爱情不将就的态度。看了很多身边的故事，其实真的很多爱情都是将就，爱得死去活来的爱情，大多都会夭折。而最终走向婚姻殿堂，大多数也是将就。结婚以后，有了小孩就更多将就和凑合。很多人都在讲，不是恋爱一辈子，这份爱情终究都是亲情。因为这个，才对何以琛的深情印象更为深刻。那双含情脉脉的眼睛，足以让赵默笙托付终身。

不老容颜是钟汉良的法宝，但也限制了他的戏路，使得他年过40岁还在演偶像剧，这在以前都是不可思议的，但是因为长相太俊美，不演偶像剧演什么呢？所以你看林志颖就已经退出演艺圈了，因为他实在找不到自己想演的角色，这就是外在形象限制导致的。

钟汉良与郭麒麟为观众带来的美食旅行类纪录节目《漫游记》第一季完美收官，观众直呼不舍。不知觉间，这个综艺已经陪伴大家走过了4个月的时光，豆瓣评分8.3，16次登上热搜榜首，让人感受到，钟汉良即使不拍戏，在综艺领域也同样能够获得大众喜欢。

但是2017年和Angelababy主演的开年巨制的《孤芳不自赏》，因抠图特效让主演们爆发争议。《孤芳不自赏》成了他演艺口碑下滑的标志性作品。怎么也想不通，这么一个有要求的男艺人居然会接下这种抠图神剧。

2021《周游记》播出时间每周六晚22：00。

《周游记》是浙江卫视推出的新型全球户外生活文化实境秀节目，由周杰伦作为“J式之旅”发起人，与其好友杜国璋、陈冠霖、蔡威泽共同担任固定嘉宾。节目以一首周杰伦经典歌曲，一座城，一个故事，呈现周杰伦与众不同的“魔幻之旅”。

节目于2020年3月21日起每周六22：00接档《漫游记》在浙江卫视首播，与《天赐的声音第一季》叠播，第十一期开始与《青春环游记第二季》叠播；并于海外平台Netflix同步上线播出，于2020年6月13日收官。

除了音乐之外，周杰伦对魔术也非常痴迷，他的初衷本是做一档纯魔术综艺。节目团队设想过棚内魔术表演节目，或做魔术版“中国好声音”，但节目形态不太容易成功，转而把街头魔术与旅行、交友等结合起来，制造“生活+旅游+魔术+交友”的J-Style-Trip《周游记》。

第一季初略介绍了天峨、都安、凤山和南丹，想看请点这里：

广西处处是桂林？其实不对，我带你重新认识一下河池

本篇为第二季

这张比例的地图上，刚好能看到最上面(北)的平塘甲茶景区及安顺的格凸河等多条河流都汇入了红水河，经过天峨的龙滩水利枢纽后，继续往南又进入了另外一个规模宏大的库区，岩滩水电站。

局部放大岩滩水电站和大化七百弄，会看到一个比较神奇的现象：

岩滩水电站和红水河构成的水网，刚好绕着七百弄。而七百弄却没有一条河，没有一口井，年降雨量就算超过1500毫米，也留不住一滴水。

弄来源于状语，指的就是石山间的平地，更形象一点说就是石山间的洼地，也就是“漏斗”。

据地质学家分析，都安数百个天窗群里的地下水，来源就是七百弄和红水河流域渗漏的水。

开篇为什么要说这个？

其实这是我的旅行习惯：去一个地方之前或者之后，一定要尽可能搞清楚这里的地质地貌特色。换句话说，就是去这里，到底要看什么、应该关注什么。

我想这也应该是很多旅行爱好者，或者带着孩子们的家长想知道的东西。

整个河池(其实也包括百色)地区，刚好处于贵州高原向广西过渡的地带，海拔高度落差有500-700米，由于红水河水系极其发达，覆盖面积大，水流量也大，地下河密布，是世界级喀斯特地貌发育最完整的地区之一。

根据我还不完整的总结，这里的特色地貌有：

简单说就是，这里 是中国喀斯特 旅游 的富集带，主要有天窗群、大型洞穴群、峰丛、天生桥、天坑群、地下河等全部类型喀斯特景观，且每一种资源都有极具特色的代表作。

2021年春节前，我第二次来到了凤山，这次又走了穿龙岩和三门海，然后沿着国道顺着河谷走向，一路到了巴马。

这条路大体就是G243，在凤山县城会经过穿龙岩，然后抵达三门海，接着就是百魔洞、长寿村、百鸟岩、盘阳河等景区，抵达巴马县城。

在冬日阳光下，这条线路周边景色很美，一派绿意盎然的景象，的确不愧为长寿河！

三门海这里，还比较原生态，但周边村寨很明显已经有很多外来人开始长居了。

一进入巴马境内，在山谷里就能看到很多改建过的民宿，也会遇到很多外来人。

长焦镜头下，还能看到大量正在新建的房屋。

过了百魔洞，一到长寿村，这种景象就更加明显了！

这里到处都是适合长期居住的房屋，对外都是适合长寿康养的民居。

据官方数据，巴马甲篆乡，一年居住1个月以上的外来康养人群，超过10万人；居住8个月以上的也超过1万人！而且这个数据还在快速增长。

现场看到这些景象，拍下这些照片后，我完全相信这些数据的真实性。

在坡月街，大片的商业建筑已经建好，名曰：世纪 养生 园。

坡月街真的很适合居住，我第一次经过的时候，在长寿河边上拍下了这样几张照片

此时正值春节前的1月中下旬，阳光灿烂，温度适宜，这位长者悠闲地在钓鱼。

这位渔民正在下网捕鱼

百魔洞流出的河水清澈湛蓝

在巴马县城，你肯定能看到更多的康养地产项目正在开发。单从这一个长寿康养项目上，我们就可以看到巴马的成功之处了！

2021年春节，我再次到了河池，这次选择的第一站是大化七百弄。

再次到河池，终于遇到了一次阴天，七百弄显得很灰暗，但是气势一点不差。

在七百弄修建在高高的山顶上的千山万弄观景台上，能看到这里密密麻麻的峰丛！

七百弄特色，“高峰丛、深洼地”，一点不假。

这条通往观景台的石头路，从山脚到山顶，垂直爬升应该超过300米。

自驾前往，初来乍到，要是没做好心理和身体准备，会累趴下的！

从七百弄地质公园出来，我们继续前往巴马，这次选择的线路是往西北沿着红水河库区前行。这条路估计走过的人不多，但是要是喜欢钓鱼，那是值得一去的。

在这条路上，我第一次见识到了类似于“峡湾”的景观。中国没有峡湾，这是高纬度沿海地区的特色，常见于挪威。

冰川由高山向下滑时，不仅从河谷流入，还将山壁磨蚀，成为 峡谷 ，当这些接近海岸的峡谷被海水倒灌时，便形成峡湾。 峡湾特色：两侧平直、崖壁陡峭、谷底宽阔、深度很大的海湾。

而七百弄外围的红水河库区，由于山体高大陡峭，峰丛密集，岩滩水库建成后蓄水量抬升，形成很少见的高山峡谷库区景观。

大化红水河库区和七百弄超级长图

请横屏观看！

这里的公路基本是沿着库区岸边前行，观赏起来很有特色！

继续沿着红水河前行，经过赐福大桥，就到了巴马县城。

上次走了“福寿”概念的长寿河，这次选择去了巴马“仁寿”概念的长寿岛和赐福湖度假酒店。

虽然长寿村的福寿山，以及仁寿的长寿岛和赐福湖，巴马这些长寿概念的营造还显得很初级，但是的确影响了国内很大的一个人群。春节期间尽管疫情影响，但是这些地方还是人山人海。

山脚下就是长寿岛和赐福湖，这里就是掩映在森林里的赐福湖度假村。

度假酒店全景

第一次去三门海时，我发过一次照片，有网友给我留言：到巴马一定要去百魔洞看看。

这次再到巴马，避开了午后的人群，一早就到了百魔洞。

以前就说过，本来我是不太喜欢去收费景区的，但是多次听到朋友推荐“百魔洞”后，终于走进了这个收费景区。

没想到，百魔洞的确不错！

百魔洞由两个穿洞+一个天坑构成，入口的穿洞是有河道的，也就是长寿河的出口。

在第一个穿洞的大厅里，有所谓的磁疗区，看到了很多老人及游客在这里......

走出穿洞，就是一个天坑

第一个穿洞有一个大厅和巨大的出口

洞厅半山上还有一个凤凰

天坑底部被开发成了一个药用植物种植区和吸氧区，反正我看不懂...

进入第二个溶洞后，才有点震惊了我，百魔洞果然名不虚传！

这里的钟乳石发育太强，形成了规模庞大、千奇百怪的魔鬼造型...

百魔洞的最里面没有开放，其实是和另外一个洞连通的。

从百魔洞出来，打破了我之前对桂林溶洞的一些偏见：溶洞都大同小异，不值得一看。

于是，我问问儿子，要不要去水晶宫看看？干脆一鼓作气，再去看最后一个溶洞？

然后我们就出发了。

水晶宫的路比较偏，也比较远，快到的时候会先经过命河观景台。命河是一个乡村，景观不错，也许下次再来。

水晶宫在巴马有一个说法，来了巴马不去水晶宫，算是白来。

尽管知道这个是宣传口号，但是看完百魔洞后，我开始好奇：水晶宫有什么差别？

门票很贵，入口很小，一进去，就发现了不同！

这里的钟乳石都是白色和金色的，和我们平常看到的，差别蛮大。

然后，这里有大量的特色景观：卷曲石、石毛、石晶花、石葡萄、石笋、鹅管、石松、石钟乳、石瀑布等，这些景观在各个溶洞中都有，但是很少如此密集的发育，同时，颜色还如此特别。

从水晶宫出来，感觉还是蛮震撼的。

这里的外部环境看起来没啥特别，但是洞内的湿度和温度，可能再加上自然环境的某些特别材料，才出现了这种集中式的景观。

愿上天保佑，这里不被破坏，可以延续这种神奇！

到目前为止，我的河池旅行日记，算是写完了。

按照我的估计，下次再去河池，会选择一些不为人知的地方，展开更多的秘境探险了！

想跟随吗？

先关注我，再看后续的故事吧!

《锦心似玉》剧情一般，但钟汉良的颜值又一次震慑到了我。不是因为他太帅，而是他根本没怎么变，依然是二十多年前的样子。

钟汉良说，他被叫“小哇”的原因是因为大家一看到他就“哇”！推荐看《极速前进第一季》和《漫游记》，我喜欢他有好多年了，也经历过粉圈的糟心事（现在好很多了，而且比起爱豆粉圈根本不算事），每次想脱粉或者热情减淡，看真人秀都能把我死死地圈回来。

当然也有人会说真人秀的人设也是表演出来的，不是真实性格，但是说老实话，谁又能说自己可以明白一个人（不只是偶像，包括朋友）的真实性格呢。我喜欢他，就是喜欢他呈现出的性格，就算是演，他也是独一无二的。极速前进和漫游记简直是两个极端，一个强调竞技，一个强调佛系旅游，两种风格，他的表现都可圈可点。

极速前进里的他，有竞技意识，求胜是对队友、对对手、对节目、对观众的最大尊重，他能手糊牛粪，能生吃章鱼，能塞下难吃的热狗，面对评委的挑剔能忍住怒气用做到无可挑剔来回应，能在雪道上撞得昏头昏脑也不言弃，这是性格上的坚韧以及情商高脾气好。除此之外，他还表现了舞蹈天赋、运动天赋、智力，以及迷路天赋hhhh。

等到了漫游记里，以高龄（只比郭德纲小一岁）和郭麒麟一起出游，细心做好攻略，记得郭麒麟还有嘉宾说过的每一种需求，尊重别人的劳动，是个很绅士很贴心的人。而对自己呢则是相当严格，每天早上起床跑步（有多早呢，有天他为了说动郭麒麟一起跑，说可以晚点等太阳出来再跑），非纯粹素食但吃得相对很健康。而且他还表现出了强大的好奇心，玩jump around啊逗鹤啊问当地人各种天马行空的问题啊，感觉像个孩子。

之前去看了电影宠爱的路演，那一场他主动担当mc的角色，活跃气氛，cue没有粉丝提问的其他嘉宾，散场后听到退场的媒体工作人员说”啊，想不到钟汉良这么好采，晚上的稿子容易写了“，希望大家出任务时都能遇到这么暖心的人吧。

除此之外，他还表现了舞蹈天赋、运动天赋、智力，以及迷路天赋hhhh。等到了漫游记里，以高龄（只比郭德纲小一岁）和郭麒麟一起出游，细心做好攻略，记得郭麒麟还有嘉宾说过的每一种需求，尊重别人的劳动，是个很绅士很贴心的人。而对自己呢则是相当严格，每天早上起床跑步（有多早呢，有天他为了说动郭麒麟一起跑，说可以晚点等太阳出来再跑），非纯粹素食但吃得相对很健康。

钟汉良从2016年三部电影（《三人行》《惊天大逆转》《赏金猎人》）之后，开巡回演唱会，办摄影展，作品比较少，谈不上接很多偶像剧，只是《孤芳不自赏》是鞠觉亮导演的，钟汉良和他合作了5部电视剧（其中有《逆水寒》和《十月围城》），相互比较信任，故事很好，场面宏大，服装精美，尤其是钟汉良喜欢武打戏和骑马。《一路繁花相送》，钟汉良饰演一个导演。

他在40岁生日的时候，觉得人生应该进入一个新的阶段，想尝试当导演，所以接《一路繁花相送》，就是想看看怎么当导演。《凉生》的导演是刘俊杰，合作了《何以笙箫默》。钟汉良开始没接，刘导等了近一年，钟汉良是个重情义的人。虽然是偶像剧，钟汉良的演技是毋庸置疑的（偶像剧也是需要演技的）。

2019年，钟汉良参演了献礼电影《解放  终局营救》，韩三平总制片，李少红导演的主旋律电影，演国民党军需官，在平津战役中个人和国家的命运，看片花，很精彩，李少红在上海电影节采访中狠夸钟汉良，并说她很少这么夸人的，10月25日上映，值得期待。2019年，钟汉良还有《宠爱》上映，徐峥监制。

《锦心似玉》虽然被编剧魔改，情节漏洞百出（比如丹阳怀孕恐怕得有两年了，还没有生呢），但是胜在钟汉良和谭松韵两个人的演技给力，所以大家还是比较喜欢这部剧的。钟汉良饰演的徐令宜，更是成为大家心中的“白马王子”。我们又能看到演技精湛的钟汉良了。

徐令宜看到十一娘喜欢这对灯笼，便亲手做了一个灯笼，送给了十一娘。真的是太会了。毕竟，婚姻的经营，不是靠女人单方面的自强、自立就能行的。它更多的时候，需要男性的配合和体谅。

所以，姑娘们，别再陷在钟汉良的颜值和温柔里不能自拔了，早日把这部剧安利给你的老公，让他也学学徐令宜的做法，帮你处理好婆媳关系吧！

五十岁的年纪了，不愿意演中年，还是喜欢扮演年轻后生与二三十岁的女主角谈恋爱，怎么看怎么别扭，毕竟再怎么化妆岁月的痕迹还是非常明显，现在年轻的一线小生那么多，你怎么与他们比呢？所以演一部扑街一部，渐渐地就没有导演敢请了。

“蛙哥”

只要他一出场，台下观众总是忍不住发出“哇”的惊叹声。因此网友称他为“蛙哥”。钟汉良不仅唱歌好，转型做演员之后，凭借帅气的容颜和精湛的演技。

在演艺圈走得顺风顺水，多年来一直都是电视剧荧屏霸主。钟汉良通过近10年在乐坛发展，积累一些人气和财力之后。便开始自己成立工作室，一边接戏一边唱歌。一度成为国内偶像剧的荧屏霸主，饰演的每一个角色都霸道又帅气。成为无数少女心目中可望而不可及的男神。

《何以笙箫默》

2015年，由顾漫知名原著改编的《何以笙箫默》更甚，亿年修得何以琛，人人都爱上这样一位外表冷漠孤僻二内心深情专一的精英律师，这部剧在海外走红，甚至登上韩国三大台之一的MBC，成为当时文化输出的一个经典案例。

《何以笙箫默》让钟汉良达到人气顶峰，他们对爱情的执着成就了从一而终的爱情，虽然中间有过波折，但非常美满。曾经相爱的他们，后来的他们也在一起了，这是多么美好。

《何以笙箫默》让无数人陶醉的可能就是他们对爱情不将就的态度。看了很多身边的故事，其实真的很多爱情都是将就，爱得死去活来的爱情，大多都会夭折。而最终走向婚姻殿堂，大多数也是将就。

结婚以后，有了小孩就更多将就和凑合。很多人都在讲，不是恋爱一辈子，这份爱情终究都是亲情。因为这个，才对何以琛的深情印象更为深刻。那双含情脉脉的眼睛，足以让赵默笙托付终身。

不老容颜是钟汉良的法宝，但也限制了他的戏路

不老容颜是钟汉良的法宝，但也限制了他的戏路，使得他年过40岁还在演偶像剧，这在以前都是不可思议的，但是因为长相太俊美，不演偶像剧演什么呢？所以你看林志颖就已经退出演艺圈了，因为他实在找不到自己想演的角色，这就是外在形象限制导致的。

钟汉良与郭麒麟为观众带来的美食旅行类纪录节目《漫游记》第一季完美收官，观众直呼不舍。不知觉间，这个综艺已经陪伴大家走过了4个月的时光，豆瓣评分8.3，16次登上热搜榜首，让人感受到，钟汉良即使不拍戏，在综艺领域也同样能够获得大众喜欢。

但是2017年和Angelababy主演的开年巨制的《孤芳不自赏》，因抠图特效让主演们爆发争议。《孤芳不自赏》成了他演艺口碑下滑的标志性作品。怎么也想不通，这么一个有要求的男艺人居然会接下这种抠图神剧。