爸爸妈妈不爱我了怎么办，父母不爱我们怎么办？？

承认父母不爱我，面对这个事实，不要总是对父母有期盼，跟他们保持距离。一般重男轻女的家庭，女儿都会去讨好父母，把赚来的钱给父母，父母就会去贴补儿子，自己反而过的很不好。而父母呢，因为原先就不待见女儿，女儿又来讨好他们，自然是脏活累活女儿干，好处给儿子，毕竟儿子才是自己的，女儿迟早要嫁人。父母因为偏心儿子，使唤女儿不心疼。要想改变这种局面，有以下做法：
一、女人一定要面对父母不爱你的这个事实，并接受它。我知道要承认自己的父母不爱自己是一件很难的事情，人谁不希望别人爱自己呢。但只有你承认了这个事实，才能从原生家庭里这个网走出来，不被父母剥削。如果自己一直都意识不到这个事情，你付出的再多，父母都会觉得你做的不够，不知足。樊胜美就是一个很好的例子。

二、经常在父母面前说说自己的不容易。不受待见的女儿，往往就是最孝顺的。她们希望用自己的付出，得到父母的疼爱。可惜啊，一般情况下，女儿越付出，父母就越不待见她。所以，女儿回家的时候，就不要在父母面前装大方，要说自己多么的不容易，让父母打消剥削你的念头。

三、有条件的话，尽量不要跟父母住。父母偏心，还住在一起，女儿的心理会非常的不平衡，容易有怨气。这个时候，如果已经成年了，就搬出来住吧，眼不见为净，只要保证不被父母剥削就好。逢年过节的时候，只要给他们买点礼物，尽下孝心就可以，只履行女儿的那部分责任。

所以，重男轻女的家庭，女人就要明白一个道理，这辈子要努力上进，不然到头来父母踩你，剥削你，以后你遇到的男人看见你的父母都这么不待见你，他也会不尊重你的，觉得你没有人可以撑腰。

在你有能力赚钱后尽一份义务，给他们一点赡养费就足够了。除此之外 你完全没有义务把你的钱都奉献给他们、为他们买房出力、甚至供养弟弟读书成家……如果你做了，那就是你为家里做出了贡献，你有权利获得家里的地位、要求得到他们的尊重。

面对不爱自己的父母，我觉得不一定要与他们和解，而是要跟自己和解。

很多人会有这样的经历，小的时候父母的一些语言、行为、暴力，曾经给自己带来了很大的伤害，甚至到了成年仍然觉得是一辈子的伤痛。即使父母开始老去，他们依然不爱自己，在与他们长久的相处中，那些好像早已痊愈的伤口，稍有风吹草动，还是会隐隐作痛。

很多心理咨询师都认为80％儿童的问题缘于他们的父母，而他们父母的问题，又有80％缘于他们本人小时候自己父母的问题。难道这个循环任谁都无法摆脱吗？是不是一定要与他们和解，自己才能够释怀？

我觉得不一定，真正的和解是跟自己和解，我们不可能让不爱我们的父母突然爱我们，也不能违心地去缝补与父母之间的裂痕。我们要做的不是逃避，不是抱怨，而是面对，然后原谅，这才是真正的和解，与自己的和解。

对于不爱自己的父母，我们可能对于父母的抱怨和隐忍，有说不完的委屈。以至于长大后，每每生活中遇到难题的时候，也很有可能会觉得是因为父母对自己太忽视、对自己的教育成长的教养方式的失败才导致自己的现状。

但是，为什么我们可以轻易原谅其他伤害过我们的同学、同事、朋友甚至陌生人，却唯独不肯原谅父母呢？这也许只是因为我们还没有摆脱掉“父母就应该无微不至地爱护我们”的想法。因为我们与父母之间天然的血缘关系，会让我们觉得一切都是理所应当的，我们应该得到父母的尊重和爱，应当得到他们的庇护和物质保障。

但是我们可能忘了，父母都是有缺陷的父母。他们不过只是一个普普通通的人，身上具有各种各样的缺陷与不足。他们在当子女的时候也体验过痛苦和埋怨，在为人父母之后也已经尽其所能。实际上，他们做到了能够做到的最好。为人父母，不可避免地会在孩子面前犯错误，甚至是非常严重的错误。要知道，即使是提出“幼年经验影响一生”的弗洛伊德本人，也是一个被自己的孩子责难批评的父亲。

所以，不管你有没有在父母身上感受到爱，都要学会积极地面对这样的亲子关系，让自己做一个内心富足的人，学会原谅，不掉进情绪的泥淖，如此才能让自己在父母亲情中自我成长和强大。

一 父母不爱子女，明白子女首先是没有多少过错的。所以不用再说服自己多么爱你，这是说服不了的。要面对现实，承认现实。
二 当我们没有成年时，只能好好学习，只有自强。
三 成年后自己有独立的经济能力，要明白爱你不爱你已经没那么重要了，做到自己爱自己就行了。活好自己就行，对父母的感情只能顺其自然。不要想着改变父母，是改变不了的。
四 当父母对你有伤害的，能从心底原谅最好，原谅不了体谅不了也可以不体谅，但要能看开。明白人与人的感情，人对人的好是自己感受出来的，不是嘴上说出来的。
五 能宽容父母最好，宽容不了也别勉强。懂得真正的宽容是心底有了足够的爱之后，才会产生。
六 但是要明白父母对子女有抚养教育的责任，同时子女对父母也有赡养的义务。如果父母对你一直冷淡，挑剔，可以减少与他们的联系，只要该自己做好的事做好就行。
七 好好想想他们是否也有难言之隐，或是偏心，正确对待。学会理解，当然自己也学会量力而行。

很多小时候没有感受到父母的爱的孩子在长大之后就会变得非常的缺爱，而且也是非常多疑的，在整个恋爱期间，总是会觉得对方不太喜欢自己。其实在这个时候，当我们感受到了对方对于我们的爱，就应该要去忘记自己小时候的一些伤痛。
一、该如何去爱别人？
小时候缺爱的朋友可能在长大之后就不太敢去谈恋爱，因为他们害怕自己可能会配不上别人。而且也会非常的害怕自己在跟别人谈恋爱的时候，会导致自己受伤，所以说每次在谈恋爱的时候是以失败而告终。早就希望大家能够知道每个人在谈恋爱的时候，也都可能会出现失败的现象，而失败是并不可怕的，可怕的是，我们不敢再去尝试爱。我们要知道，在整个谈恋爱的过程当中，自己最重要的就是把自己的心态给放平，不要去因为小时候而受到一些影响。我们可以选择去认真的考虑之后再谈恋爱，如果说对方对我们很好的话，我们也是可以选择用这样的方式去对待他人。
二、原生家庭对于孩子的影响。
如果说孩子在原生家庭没有收获到爱的话，那么，孩子在长大之后可能收获到别人给予自己爱的时候，总是会觉得自己是非常不配拥有这个爱的。而且当别人在爱着自己的时候，我们也是会觉得自己难道真的受得起这份爱吗？

三、总结。
但我要告诉大家，每个人都是非常优秀的，每个人也都是值得别人去爱的，所以大家一定不要在这样的去否认自己了，当一个人能够认真的爱我们，也就证明了我们是非常值得的。所以大家也不要再去贬低自己，也不要再去疑惑自己到底能不能经受得起他人的爱

所以你就需要学起来爱自己，提前让自己懂更多事，加增智慧去把自己的人生过好了。
可能没有人的爱是永久的吧，我的父母也曾经表现的很爱我，我也舍不得他们变老，可突然之间就因为一次口角，把整个家的架构与氛围都变不一样了。应该说，量变积累，到了质变吧。人在自己不同的阶段，会有自己认为最为核心的事儿，最最看重的人，他们到了自己人生不同的阶段，所以我也要放开他们，尽力给他们提供最好的（虽然他们的需求也变得不一样）。让他们在自己规划的人生中，在自己尺度里过得开心吧。
你应该比我年轻很多，希望你了解我说的意思。
有时候人很难左右自己所处的环境，既然到了父母需要去选择对他们更重要的课题去完成的时候，我们就尽力让自己心理上和作为上都更完美，在彼此的人生中成为祝福吧。