家政女皇陈允斌所有养生视频，2011-1-6百科全说:陈允斌博客,陈允斌食疗养生全集都讲的啥?？

俗话说，物静则实，物行则化。男人的生殖系统不能热，女人的子宫不能寒。换句话来说，就是子宫必须是热的，才不会有污浊的东西留在身体内，现在子宫内有肌瘤，那是不是应该反思为什么自己的子宫会寒呢？！不论用什么方法治疗，病要除根，找到因，断其根，才能得到最佳的治疗效果。目前子宫肌瘤西医的治疗方法是切除，但一般治疗效果都不佳，切了还长，原因就是病因未除，此外，还特别伤人的元气，影响寿命。中医的治疗方法是活血，热宫，周期有点长，但是效果很好，不复发，而且还能帮助你把身体健康状态调整到比较好的状态。找个好的中医看看，是个不错的选择。

楼上你好：
2011-1-6百科全说:陈允斌主讲尿频,腹泻,红眼病,长期口渴,糖尿病视频讲座
主要讲的偏方有：陈允斌生姜泡绿茶治疗腹泻胡萝卜山楂煮水、山药莲子羹、酸梅甘草汤、豇豆炖黄牛肉等食疗的做法
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陈允斌食疗养生视频全集，百科全说陈允斌食疗讲座主要讲简易食疗的养生法及养生笔记
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2011-01-06
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这种主食 完爆大米饭 补钾效果很神奇
2016-01-14 家政女皇
有一类主食，和白米白面相比，钾营养素密度特别特别高，还富含VC，对控制血压特别有益，那就是——薯类。
所谓薯类，包括马铃薯（土豆）、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）、芋头和山药。它们都含有百分之十几的淀粉，完全可以替代部分白米白面充当主食。
千万不要小看土豆这种不起眼的食物，它可是补钾神品之一。按我国食物成分表，100克土豆中含钾342毫克，热量是77千卡。而100克精白大米中的钾含量是58毫克，热量是335千卡。如果按同样热量比较，相当于100克生大米热量的蒸土豆中，含钾为1487mg，完爆白米饭！
如果吃一半米饭一半土豆，也能得到783毫克的钾！把一半白米饭换成土豆、甘薯、山药、芋头之类薯类食物，一起蒸着吃，完全不麻烦哦！如果三餐都这么吃，仅仅从主食中就能得到超过2000毫克的钾！

你好。2010-12月份陈允斌老师就做客百科全说数次。2011年1月3日第一期百科全说也是请的陈允斌，陈老师被人称为陈善人!2010-2011年主要讲过:
百科全说陈允斌减肥
百科全说陈允斌感冒
百科全说陈允斌咳嗽
百科全说陈允斌食疗养生
2011年又讲了
百科全说陈允斌排毒，青春豆，还有黄褐斑等，不要轻易吃药的病症!
百科全说陈允斌十全大补汤
长生树养生网有百科全说陈允斌视频全集,及陈允斌百科全说笔记还有博客记录!
希望我的回答能帮到您!