她的母亲指责她穿得太少 妈妈平时在家穿的很少，家里人又多，总感觉她有点太随便了，说她也不听......「经验」

你说你和母亲一直很难沟通，她对别人态度都很好，对你很容易不满意，而且你还不能解释，越解释她脾气越大。你非常希望母亲能心平气和的来倾听你的心声，来理解你。我感觉到你母亲似乎情绪控制不太好，可能也不太善于沟通，对你不太宽容，是要求比较多比较严吗？你可以说说你们都说了什么呢？而你面对你母亲的坏脾气，习惯地压抑，所以愤怒都积压在心里，无法排解，也没有办法忍受她的态度。你的每一次的忍耐都在伤害你自己，攻击你自己，所以你会抑郁。

能做些什么来改善呢？

1、先处理情绪，再处理问题。从你的角度，你已经18岁了，能和妈妈保持一定的距离吗？把自己从痛苦的环境转移出来，给自己一些时间修复自己受伤的心灵。等你好好爱自己，让自己少受妈妈的坏脾气影响，你的痛苦会慢慢减轻，有力量面对妈妈的刁难，距离也可以改善妈妈对你的态度。这可能需要一点时间，也可以找心理工作者的帮助。

从父母的角度，父母对孩子应该是有感情的，有的父母是不太善于和孩子相处。一般来说，很多家长不愿意听孩子解释，是不喜欢孩子反驳自己，不承认自己有什么不对。她心里在想什么，是故意为难你吗？如果能知道母亲在想什么？为什么会这样？有可能会逐渐放下妈妈对你的伤害。总之，先处理伤害，平复情绪，再解决和妈妈的关系。

2、照顾好自己，才能远离抑郁症。你说你已经有抑郁症，比较严重，吃过药好一些。妈妈一发脾气你就容易感到抑郁又来了。你妈妈知道你的抑郁症吗？她知道和她有关系吗？有没有改变自己的态度？抑郁症一般很受环境影响，也容易时好时坏。你要学着保护自己，不让你总是处在这种让人压抑的状态中，你已经成年了，要学着自己照顾自己，让自己多一份健康。

3、改善沟通，改变家庭关系。等你的内心快乐健康一些，你可以平静的面对你的妈妈了，你再来调整和妈妈的关系。可以学习一下怎么和父母沟通，沟通的前提是知己知彼，选择合适的沟通方式，是可以增进彼此的感情的。

第一，①当我们刚刚加了一个女孩的微信，也就是我们第一次见到一个女孩的时候，女孩告诉你，在微信聊天的时候好冷淡，其实就是小打小闹，随便聊聊而已。所以，这个时候，我们在回复的时候，一定不要表现出过分的关心。
②我们可以简单地关心一下女孩，然后用幽默有趣的方式转移女孩的冷漠注意力。一方面，我们可以给女生留下一个绅士的印象；另一方面，也可以让女生看到你幽默有趣的个性，增加你和女生之间的安全感和熟悉感。
第二，①当我和女生认识一段时间后，双方都建立了安全感和熟悉感，进入了熟悉阶段。这个时候，如果女生微信上跟你说天气很冷，她的意思其实是在寻求你的关心。
②这个时候，我们可以把话题往暧昧的方向引导，把所有的话题联系起来，通过语言制造暧昧，增加两个人的聊天张力。暧昧表示两个人将建立爱情关系。
③这是一个很好的时间来关闭两个人之间的关系。用暧昧的语言来和女生做肢体动作，让女生充分感受到和你在一起的温度。然后，当你和女孩出去的时候，你可以自然地和女孩进行肢体接触，甚至在不经意间确定爱情关系。
第三，①当然，除了在微信上聊天，我们也可能遇到女生说网恋好冷。这个时候，她的意思可能是要你抱抱，或者建议你主动点。
②毕竟，如果一个女孩太主动，很可能会让男孩认为她是一个轻浮的女孩。因此，在与男生建立关系后，为了防止男生因为她的轻浮主动而珍惜她，她的主动一般是引导男生主动，这种引导是很微妙的。
③但是，很多有直男癌的男生，听到女生这样说，不是叫女生赶紧回家，就是责怪女生穿得太少，或者把自己的衣服穿在女生身上。
二、那么这个时候我们应该怎么做呢
1. 直接握住女孩的手，告诉她："你知道吗，男孩的体温总是比女孩高两度？ "这只是为了让女孩的手在感到冷的时候暖和起来。" 给女孩一个简单的小理由，她们自然可以提升与女孩的关系。
2. 直接把女孩抱在怀里，轻轻地对她说："傻姑娘，我也很冷。两个人抱在一起就很温暖"。只要有一个简单的借口，你就可以上升到与女孩拥抱的高度。你对自己的爱情关系还远未确定吗？