控梦术很可怕吗，怎么学会控梦术 小时候有时可以控制自己的梦 长大后就从来没有了 得知那叫悾梦术 很想再感觉一下？

可以控梦，不知道你们，但我不是刻意控梦，只是有时候做梦，会清楚知道这是梦，然后就会开始控制梦，自己想要的，梦里会出现。今天刚做完一个清明梦，当我想要遇到人，于是就开始出现各种路人，当我想去什么地方，经过一段路就会真的出现那么一个地方……但，顺其自然，我不会刻意创造条件去让自己做清醒梦，很累

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。

控梦术是至今都无法精准掌握的，不过俗话说“日有所思夜有所梦”。你临睡前真的很想很想做发财梦么，大部分人临睡前 意识模糊根本不记得要要求自己做什么梦。

ps，会想做春梦产生性幻想大部分都是由于运动不足造成的，建议多出门活动活动，锻炼锻炼身体。出出汗心情都舒畅。

控自己的梦很简单，但是你学会了这个，你就不止想控自己的梦了；都是后话，先教你控自己的梦吧： 在自己意识里面造另一个自己监视现在的自己，不管有什么事情发生，另一个自己先问自己是不是在做梦，然后定义一定的现象去判断是否在做梦，这样你基本就掌握了。但是小心自己精神分裂，当你熟知自己是否在做梦（也就是在你控梦成功3~4次左右，忘记另一个自己，因为你不需要他了，切记！）

梦屏入梦法（5分钟）
具体方法如下：躺下睡觉后，念10遍梦屏口诀，然后看5分钟梦屏，也就是闭眼，盯着眼前的黑幕看，注意黑幕中有没有异常出现，如果出现影像了，就是梦屏知梦了，如果没有异常，那就专心睡觉，整个训练不超过5分钟。看梦屏时有人喜欢加一些想象，有人什么都不想，都可以。（梦屏口诀为：“梦屏有像，必是梦境”，“闭眼视物，必是梦境”）
说明：

我相信。
小时候，我接触的第一部漫画是《尼罗河女儿》整天幻想着穿越去埃及，见见帅气的埃及法老。到现在，我一直相信，漫画里的世界不仅仅是美好设想。
记得《无限恐怖》里说过一个设想，就是一切的影视作品啊都是真实存在的并行世界，以很奇特的方式用传媒展现给我们。
生活需要一些幻想，也许我们不是那个有缘人到那个世界。但是似乎有一些人真的回到过古代，也有过科学研究，但是我们现在不得而知。
我每次看onepiece。都会激动的发抖。我会想，如果在那样一个时代，那样一个英雄的时代，我会快意恩仇的做我想做的事情。这也许是对现实的失望吧。
唉...这也是为什么穿越小说大行其道的原因，前几日看见一个新闻，一个中学生被车撞的时候不躲闪，说是想穿越。我希望你理性对待呢，不要沉迷其中。

^_^对世界多一些幻想，是好事。大人才会死板的说，什么穿越，谁信啊。

可以看看冷笑话，或者喜剧片，听听美妙的乐曲，切勿看恐怖电影，让自己保持愉快的心情。可以舒服地泡一个澡，或者泡脚。喝一杯牛奶，可以有效帮助我们入睡。如果入睡困难，可以喝点安神补脑液。睡前3小时都不要饮酒或吃得太饱，避免内脏工作。

日有所思夜有所梦，并不是什么原理？是脑子里面24小时一直在想着这件事情，所以才会有日有所思，夜有所梦。

你好：
只是梦而已，南柯一梦。梦是假的，不必当真。
有本书叫《周公解梦》，里面提到，梦与现实是往往相反的，也就是说现实生活中不可能发生的。
我认为只是睡觉时，无意中胳膊压着胸口了，从而压迫心脏，进而大脑供血不足引起脑部活动了，也就是俗语中的做梦。
科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。
也就是说梦不代表什么，没有任何意义，更不是什么征兆。
最多只能代表你昨天晚上没有休息好，也就是俗说的觉没有睡好。
也许有的话，就是白天醒来，脑海里留下了一段回忆罢了。
对吧！
送你一句话：过好今天，明天会更美好。
希望能对你有所帮助，更祝你开心快乐每一天。