名医话养生的介绍 名医话养生视频「一定记住」
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名医话养生的名医话养生节目
主要组成部分介绍：
晨报讯21世纪是精神疾病的世纪，您是否也深陷焦虑之中？我们的焦虑来自于哪里？有哪些缓解不安的好方法？如何提升幸福感？怎样进行自我减压？就在《名医大会诊》的姊妹篇《名医话养生》。 节目名称：名医话养生
播出频道：上海新闻综合频道
节目时长：25分钟
播出时间：每周一-周五晚上22:30-22:55
重播时间：每周一-周五下午16:30-16:55 亲切端庄的形象深入民心，她将带领大家共同探索健康秘诀。
作为“卡路里先生”，以其风趣幽默的形象和观众面对面，走近百姓生活的同时，与大家一同分享健康生活理念。
《名医话养生》节目中说甲状腺结节需要补碘,但是我看的一些医生说要忌碘,周围很多人都说要忌碘，到底怎样
你好，一般甲状腺功能亢进的人确实是需要忌碘饮食的，至于甲状腺结节是不是需要补碘治疗，没有这种说法的，需要根据甲状腺功能的指标来确定的。
意见建议：
建议你如果有甲状腺结节的话，需要及时到医院检查甲状腺功能，可以手术切除结节后做病理检查明确诊断，平时适量运动，定期复查，祝你好运。
怎样下载名医话养生
1、在浏览器搜索名医话养生。
2、点击网页进行观看，点击下载即可。《名医话养生》是沪上知名王牌健康节目《名医大会诊》的姊妹篇，是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。
名医话养生的介绍
《名医话养生》2013-8-1由世纪文景/上海科学技术出版社出版。作者是名医话养生节目组。本书由知名医院十大营养专家用深入浅出的文字阐释营养学的基本概念，细数饮食的种种误区，教你探索吃的奥妙，掌握饮食均衡的诀窍，让你吃得更好、更对、更健康。
要不要举报上海电视台的节目名医话养生天天在播养生节目骗人的播新闻最好还有时间播新闻？
嫌麻烦可以匿名
名医话养生2014年12月23日晚朱氏盆炎汤
功能清热化瘀，疏理冲任。
主治慢性盆腔炎，子宫内膜异位症或子宫肌腺病合并炎症性腹痛属热瘀交结，冲任气滞者。妇女下腹疼痛，痛连腰骶，劳累、性交、经期腹痛加重，或伴带多色黄，肢倦身重，低热起伏等，舌质红或见边尖瘀紫，脉弦数或弦涩。
用法加水适量，大火烧开，小火慢煎半小时，2煎半小时，两次煎液混合，分两份，每天早晚各服用一次，饭后半小时服药。可连续服用2～3个月经周期。
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链接：https://pan.baidu.com/s/1NmQOZzHacbxNjdeEfzc7hQ
资源名称：名医话养生：十大营养科主任教你吃出健康.pdf(6.14M)
资源链接：https://pan.baidu.com/s/1NmQOZzHacbxNjdeEfzc7hQ
提取码：jnzh
书名：名医话养生
豆瓣评分：6.4
作者: 《名医话养生》节目组
出版社: 世纪文景/上海科学技术出版社
出品方: 世纪文景
副标题: 十大营养科主任教你吃出健康
原作名: 《名医话养生》节目组
出版年: 2013-8-1
页数: 316
内容简介
“你会喝水吗”“酸性体质是万病之源吗”“我们凭什么减肥”“把血压吃下去”“痛定思‘痛’治痛风”……知名医院十大营养专家用深入浅出的文字阐释营养学的基本概念，细数饮食的种种误区，教你探索吃的奥妙，掌握饮食均衡的诀窍，让你吃得更好、更对、更健康。
另附全彩48P《名医话养生 贴心私房菜》
十大营养科主任40道贴心私房菜食谱
针对不同体质和需求
给出最恰当的食疗方案
作者简介
《名医话养生》是沪上知名王牌健康节目《名医大会诊》的姊妹篇，是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年开播至今，一直秉承关注大众健康，倡导优质生活的原则。最权威的名医，最实用的知识，使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。
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书名：名医话养生
豆瓣评分：6.4
作者: 《名医话养生》节目组
出版社: 世纪文景/上海科学技术出版社
出品方: 世纪文景
副标题: 十大营养科主任教你吃出健康
原作名: 《名医话养生》节目组
出版年: 2013-8-1
页数: 316
内容简介
“你会喝水吗”“酸性体质是万病之源吗”“我们凭什么减肥”“把血压吃下去”“痛定思‘痛’治痛风”……知名医院十大营养专家用深入浅出的文字阐释营养学的基本概念，细数饮食的种种误区，教你探索吃的奥妙，掌握饮食均衡的诀窍，让你吃得更好、更对、更健康。
另附全彩48P《名医话养生 贴心私房菜》
十大营养科主任40道贴心私房菜食谱
针对不同体质和需求
给出最恰当的食疗方案
作者简介
《名医话养生》是沪上知名王牌健康节目《名医大会诊》的姊妹篇，是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年开播至今，一直秉承关注大众健康，倡导优质生活的原则。最权威的名医，最实用的知识，使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。
smg 名医话养生 重播时间
方琼主持的名医话养生，自制染发剂，脱发的一集
头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要吸收营养才能保证正常的生长发育，当身体营养不良时，会导致细胞新陈代谢缓慢，此时的头皮血液循环差，头发缺乏充足的营养补给，使生长期的毛发少于退行期的毛发，所以头发会大量脱落。
如果发现已经有脱发的情况可以到相关医院的毛发科进行相关的毛囊检测，确定是否脱发并且给予相应的治疗。如果每天掉发在50-80根以上，且已经持续三个月左右，证明已经出现狂拖脱发的情况，需要及时治疗。
脱发的人群饮食也很重要：要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等,可以补充头发的营养,提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子,不妨一次性洗净适量黑芝麻,烘干后用瓶子装起来,每天吃一汤勺。
掉头发忌食食物:忌烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食 物(肥肉、油炸食品)。
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