背后有人，为什么在夜间一个人走在路上总感觉后面有人?是不是人们通常说的鬼?？

人在洗脸的时候，总感觉背后有人站着，我觉得这主要是因为心理作用所导致的，因为洗脸是需要闭眼睛的，闭眼睛之后就会觉得特别没有安全感，这时候如果想一些恐怖画面，就会感觉自己的背后好像有人，我想很多人有过这种经历，可能不是一直，但至少有一段时间是这样的，反正我就是这样的，偶尔的时候就会有这样的感觉，虽然知道是假的，是自己的幻想，但还是会觉得毛骨悚然。

其实这只是一种心理作用而已，就是因为老幻想着这样的场景，所以才会有这样的感觉，如果不去想，这种感觉也就不复存在了，如果你是经常有这种情况，建议就不要看一些恐怖电影或者是恐怖书籍，因为这些东西会加重你的情况，人的心理暗示是非常强大的，即使没有这样的事情发生，经常给自己这样的心理暗示，慢慢也就当真了，久而久之可能会对我们的生活产生困扰。

甚至可能会严重影响我们的正常生活，为了防止这样的事情发生，我建议就是不要观看恐怖电影和书籍，反正我就是这样，我一般洗脸时感觉背后有人站着，就是因为我刚看完恐怖电影，而电影中有类似的场景，这种场景让我觉得心有余悸，有一点后怕，因此我总是会重复想着这些场景，但是一般等我不怕以后这种感觉也就随之消失了，但每个人都是不同的，有的可能会害怕几天，有的会害怕几个月甚至是一直。

其实短时间有这种感觉对我们并不会有太大的影响，但如果是长时间这样就不行了，因为随着时间的增长，这种感觉可能也会愈演愈烈，在这样情况我们就需要调整自己的心态，必要的时候建议可以及时就医。

你这是条件反射呀，虽然不知道你曾遭遇什么经历，但为了避免引起不必要的误会，建议告诉比较亲近的人，免得引起误会。

如果背后有人的话，就转过身来，委婉的问对方在背后的原因，解释自己的原因。因为你第六感很准，所以你背后有人你能感觉到。其实很多人并没有恶意，有些是开玩笑的，你别当真。