成败住空，人生就是一个过程，成败得失转眼空，如何让自己快乐？？

人生是一个过程，成败得失终将云烟，所以快乐的生活是有意义的，畅销书《如何快乐》的作者、心理学博士凯伦·萨尔马拉松说：“我们的生活中有太多不确定因素，随时都有可能被突然的变化扰乱情绪， 与其随波逐流，不如有意识地培养让你幸福的习惯，随时调整自己的心情。

不计较得失，不讨好东西，不悲伤自己

生活中的物质得失是很平常的事，不要狂喜， 即使失去也不怎么悲伤， 你必须明白财富是身外之物，生与不带，死也不带，要保持平常心，钱更多的是一张废纸，够用就行了， 不要爱慕虚荣， 过分追求财富，就会面临压力，不要在意名利地位， 地位再高、权力再大，也是一日三餐， 即使不动产多，也只有一家住， 平淡地度过自己是最好的人生。

知足常乐，把事情简单化，看淡

学会满足，不要和别人比较，不要在意别人的眼光，有事自己决定，开心就好，遇事不牛耳，学会看问题简单化， 你变复杂了，问题变复杂了，你变简单了，问题也变简单了，关键是只要随时有好心情，有好心情就有好人生。

做自己感兴趣的事，从中享受成功的乐趣，感兴趣的事，全身心投入，获得成就感，乐趣就是做自己感兴趣的事，就能忘记烦恼，集中精神，身心得到锻炼，做感兴趣的事，有效地转移注意力，放松心情，所有的烦恼都会被忘记。

注重生活细节，从中发现美，体验幸福

热爱生活，体验生活中的美好， 例如做家务，表面上看起来很无聊，浪费时间，但如果用快乐的心去体验，就会发现做家务也有很多讲究，生活中处处美丽，出去旅行放松身心，享受自然之美，学习美食，一边享受口服摄取，一边享受生活的乐趣。

开心是一种好心情， 有事想看， 烦躁不安， 解决，自己去找开心的事， 不要一个人忧郁，祝你愉快， 我可以心情很好地度过人生。