鲁豫有约一日行第五季第十三期，鲁豫主持过哪些节目？？

自由是孤独的站立，不依恋，不惧怕出自《鲁豫有约一日行》陈瑾那一期节目。

在采访中，陈瑾老师在关于孤独这个件事情上，她是这么对鲁豫姐的：自由就是你孤独地站立，不依恋，不惧怕。人是挺可怜的，不能决定自己的生，不能决定自己的死，不能决定自己的什么病。人始终都是孤独的，甭管你有家还是有孩子，一个人一辈子，始终是跟自己相处。有些事情别人根本帮不到你，只有你自己。

认知孤独：

孤独更多地赋予其悲观情绪，但我们要去理解它。只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱孤独，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人孤独的时候，他才是自由的。

不要去想如何消灭孤独，可以想想如何完成孤独，如何给予孤独，如何尊重孤独，与孤独共处。

在《鲁豫有约一日行》中，陈晓说自己没有代表作，陈晓是一位非常棒的演员，出道以来一直都在坚持着自己的梦想，一直都在努力的演戏，陈晓平常做人非常谦虚，为人也很低调，除了拍戏几乎很少出现在大众视野中，是一位人品好，三观正的好演员。

陈晓是我非常喜欢的一位男演员，就是通过《那年花开月正圆》这部电视剧认识陈晓的，陈晓在这部剧中饰演的沈星非常的棒，他把沈心怡这个角色演绎的如生如色，惟妙惟肖，陈晓饰演的沈星移给我最大的感触就是非常专情，生动，而且自然，表面看上去是一个不务正业的二少爷，其实内心特别的细腻，而且在爱情方面特别专情，对待自己的爸爸妈妈奶奶也特别的孝顺。

我非常喜欢陈晓，出道至今一直在关注他的动态，陈晓出演了很多优秀的作品，无论是主角还是配角，他都能够演绎的淋漓尽致，每个角色都给观众留下了深刻的印象。他演的配角也能够给观众留下太多的感触，演技非常棒。而且演什么像什么，让观众非常注意他，这也说明了他的演技非常强，陈晓的每个语言每个肢体动作，每个眼神全部都是戏，陈晓的演技真的是实力派，真的是一位优秀的好演员。

陈晓的作品不管是收视率还是口碑都是非常高的，这也说明了陈晓的实力非常的强。出道至今，陈晓一直兢兢业业，认认真真的演戏，一直都在磨炼自己的演技。如今他的演技有了很大的提升，而且他的努力也是大家都看在眼里的，塑造了很多经典的荧幕形象，给大家留下了深刻的印象，也是一位当之无愧的实力派演员，希望今后他在演艺圈的道路上能够越走越远，越来越顺。

鲁豫有约大咖一日行张家辉是哪一期？

东南卫视《鲁豫有约一日行》本周三5月2日晚21:20分播出了新一期节目，嘉宾是香港演员、导演张家辉，节目中，他带鲁豫和工作人员来到了自己常去的香港有名的“九记牛腩”小店，并热情的催促工作人员“别拍了，快选定自己吃什么”。对该店招牌“牛腩面”的喜爱，张家辉可以说是达到了欲罢不能的程度，甚至开玩笑道：“他们关门不做，我就死了”，并自曝在内地的时候也对面食情有独钟，喜欢吃“兰州拉面”，连自己也不知道为什么作为一名南方人会这么喜欢吃面，提起北京特色：北京烤鸭，张家辉更是直接回答：“烤鸭永远好吃”，可以说是一枚妥妥的“吃货”无疑了。

因为并不标准的普通话，张家辉在某个广告中做自我介绍时曾将名字读成“渣渣辉”，阴差阳错造成的谐音梗，成为笑点被网友们调侃，“渣渣辉”一词也成为年度的最火词之一。

鲁豫有约大咖一日行张家辉是第3期节目，已经更新了，大家可以去观看啦！

据我所知“从1997年开始 任鲁豫从河南电视台开始主持节目，直到现在2018年的重头大戏－－春晚，每年都有不俗的表现”。1997年，任鲁豫主持河南电视台《河南新闻联播》节目，并兼任新闻节目《午间报道》和《新闻60分》的播音主持工作。同时还担任河南省以及河南电视台节庆晚会的主持人。

2005年7月24日，在北京工人体育馆与陈正飞、爱戴和董卿主持第7届CCTV-MTV音乐盛典；同年9月与王小丫合作主持中国-东盟博览会闭幕式晚会《风情东南亚·相聚南宁2005》；10月31日，与梁璐一同主持第七届中韩歌会。2006年，与王小丫、撒贝宁、阿果共同主持原生态民族歌舞演出《风情凉山》。2007年，主持第一届CCTV中国民族器乐大赛。

2009年主持第二届CCTV中国民族器乐大赛；与孟盛楠主持CCTV4综合性文艺专题节目《中国文艺》；1月14日，与曹颖合作主持“央视情系帅乡·江津群星演唱会”；7月12日与李思思主持CCTV3主持人选拔类节目《挑战主持人》；9月17日晚，与经纬在北京主持《庐山恋2010》首映庆典；10月20日与董卿、欧阳夏丹赴广西南宁主持“大地飞歌”·2009——第十一届南宁国际民歌艺术节暨第六届中国-东盟博览会开幕晚会。11月15日与管彤赴河南省巩义市主持“崛起之路”豫联工业园区发展建设庆典文艺演出。

2014年10月4日，担任北京卫视语言竞技类真人秀《超级演说家》的导师。总之，任鲁豫是一个优秀的主持人，从小爱学习的他工作后成了一个工作狂，正是这样的性格使得任鲁豫的主持水准稳步提升，由此逐渐走进大众的视野。生活中的任鲁豫是一个低调的人，并且热衷于公益事业。

港星温兆伦做客《鲁豫有约一日行》，他在其中的表现还蛮亮眼的！

首先，介绍一下这个演员！温兆伦，1964年11月18日生于中国香港，祖籍上海闵行，中国香港男演员、歌手、音乐人；1982年加入香港电台电视部主持儿音节目“香蕉船”，进入娱乐圈；温兆伦时尚而又不过分隆重，有明星味；少有的好皮肤；他谈吐流畅自然，表达清楚，有幽默感，有思想，非常专业；他是一位非常棒的演员！

58岁的温兆伦，年龄不是问题，他表示依然可以从零开始去拍戏，不能做每件事情都利益心太重，眼里只有钱做事就会很痛苦，以一个空杯的心态去面对人生，感受每个年龄带给自己的魅力，积极向上。鲁豫这次终于说对了，tvb出来的演员没有偶像包袱，温兆伦补充说，演员就是一份工作，我从不认为自己是艺术家。

对这个演员我个人还是非常不熟悉的，但是好像晚上刷了他的这个片段，我觉得这个明星值得大家追崇明吧；但是因为非常正的一个农村党，而且其价值观也是非常的正直的，非常棒的一位香港明星。

玲琅满目的综艺节目令人眼花缭乱，《鲁豫有约一日行》本季将以“如约而至即是生活的意义”为全新主题，秉承真人秀式访谈不失温度的真与情，横跨影视、体育、商界等多个行业领域，挖掘嘉宾不为人知的幕后故事、聆听公众人物形象与标签背后的个性表达，升级打造有趣、有料、有思想、有态度的谈话类综艺新生态。

港星温兆伦做客《鲁豫有约一日行》，我觉得他在其中的表现真的非常棒，是一位正能量的演员，敬佩！

吴启华饰演的反派令人印象深刻，入木三分。入行40年，吴启华成功地创造出了无数的经典作品。例如《九品芝麻官》《妙手人心》等等。凭借着多年的演绎，吴启华被一代人心目中称为港剧的男神，从中也收获了无数的忠实粉丝。

八九十年代是港剧发展的黄金时代，涌现出了无数的巨作。吴启华亲身经历和见证了这个辉煌的时代。当时的他外表英俊，演艺技术出色。签道出约的时候就已经能够和刘德华搭档演出电视剧。吴启华一度被认为是反派的最佳男主角。荧屏上的他塑造了无数的反派，也因为他精湛的演绎，让观众对他的恨带到了现实生活中。对他的生活也产生了一些负面的影响。早年的吴启华在演绎时的生涯上只能用苦来形容。在镜头面前不断的拍戏，不断的接戏，忙碌成了当时的主体生活。

幸运的是多年的努力并没有付诸东流。吴启华用心演绎作品中的角色。在《900重案追凶》时，出色的演绎一名香港警察。以至于后来被导演看中，接下了让后人熟知的《妙手人心》的作品。在节目中吴启华坦言自己没有太多的偶像包袱，无论是拍电影还是电视剧，一直都是以认真的态度对待。凭借着高度负责任的工作态度加之40年的专业创作。他的演绎生涯之路越走越宽。

用心做好每一件事，认真演好每一部电视剧，吴启华倾注在演绎生涯中的心血是不会白费的，因为他的精益求精使观众对他的印象十分深刻。也因为他的精益求精，让他在演艺生涯当中留下了无数的作品。从而让观众认可他的演艺技术。虽然演艺生涯工作繁忙，但是对于这一份自己所投入心血的工作，是甘心，也是乐意的。