为什么会长口腔溃疡，经常口腔溃疡，是什么原因导致的？？

口腔溃疡我们常称为口疮，是一种十分常见的口腔黏膜疾病，人们常把它归咎于“上火”，其实原因并不是那么简单，导致口腔溃疡的因素较多，总结起来，有以下几种原因：

1、口腔清洁不当。口腔清洁不干净，刷牙方式不正确，牙刷太硬导致口腔黏膜损伤从而造成创面感染，诱发溃疡。

2、自身免疫力低下，抵抗力不佳。自身遗传原因或是作息不规律，营养欠佳造成的免疫力低下都有可能引起口腔溃疡。

3、精神紧张，心理压力大。精神过度紧张，心理压力过大可能引起植物神经功能紊乱，从而发生口腔溃疡。

4、饮食不佳，缺乏维生素。偏食或者营养摄入不够可能造成某些营养物质和维生素的缺乏，尤其是维生素C和维生素B族的缺乏都会引起口腔溃疡。

5、过度劳累，睡眠不好。当过度劳累时，身体处于疲乏状态，睡眠质量差，机体功能未恢复到最佳状态，内分泌功能紊乱，容易受到疾病的侵袭，口腔黏膜也容易受到损害诱发口腔溃疡。

6、服用某些药物导致的口腔溃疡。服用一些药物期间也容易发生口腔溃疡，甲硝唑、替硝唑、氨苄青霉素、柳氮磺吡啶、诺氟沙星、吡嗪酰胺、阿司匹林、双氯芬酸钠、尼可地尔、卡托普利、西咪替丁等药物均有引起口腔溃疡的文献报道。

7、某些慢性疾病导致的口腔溃疡。内分泌系统疾病如糖尿病，消化系统疾病如慢性胃炎急性发作、急性期胃溃疡等，免疫系统疾病如干燥综合征、类风湿性关节炎等，均可引起口腔溃疡，而且容易反复发作。

对于口腔溃疡反复发作提示可能患有口腔疾病、内分泌系统疾病或免疫系统疾病，建议及时去医院就诊检查，找出原因，对症治疗，以免贻误病情。

口腔溃疡形成的原因，到现在都还不明！！！它属于一个来无影去无踪的不治之症。我们只能祈求它好的快一些，或者发病间隔时间久一些。

口腔溃疡是在口腔黏膜上发生的一种溃疡性损伤病症，通俗一点就是口腔粘膜变“坏”了，虽然面积很小(大约1~2毫米)，但是它有可能引起的例如咽炎，头痛等并发症容不得忽视。脾阳素弱，复加劳倦过度，损伤元气，浮火上乘。脾胃虚弱者，宜补土伏火、燥湿清热；脾胃虚寒者，宜补土伏火、健脾温中；脾肾阳虚者，宜补土伏火、温肾潜阳。形成口腔溃疡的原因有很多，微量元素或维生素的缺失、口腔不卫生、内分泌失调，甚至遗传因素都有可能引发口腔溃疡。此外，生活或工作压力大、精神紧张等都会导致内分泌失调。

比如饮食上吃了太多辛辣、刺激性的食物会引起口腔溃疡；或者精神上紧张、压力过大，造成脾胃失调也会长口腔溃疡；日常生活中营养不良造成的维生素B2或矿物质缺乏也会引起口腔溃疡；.营养元素缺乏：有些医生会建议口腔溃疡的患者补充维生素B2，这是因为维生素缺乏也是可以引起口腔溃疡的，还有就是如果日常生活中某些微量元素摄入不足。

最为明显的就是我们的口腔，因为里面寄生有很多的病菌，它们随时都在伺机而发，等到哪一天身体的抵抗力真的下降了，那么也就预示着，它们的机会也来了，这个时候也可以导致口腔溃疡。遗传因素 如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90％患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60％患病。

如果是中年人或者老人，那么五脏六腑功能自然偏弱，也就很可能是肝脏的解毒能力差，肾脏的过滤排毒能力不足，大肠排废能力不足或严重点就是便秘，等等这些因五脏功能不佳，口腔癌最典型的表现之一就是口腔溃疡位置很固定，经久不愈。随着发展，患者能感觉到或者触摸到口腔组织质地变化，观察到口腔粘膜颜色及外形的改变。

相信我们所有人从小到大都有被口腔溃疡所困扰过吧，虽然伤口不大，但是真的让人非常痛苦，尤其是在早上刷牙和中午吃饭的时候，那种刺激的疼痛感更别提了，可是得了这么多次口腔溃疡的你，知道口腔溃疡到底是有哪些因素所引发的吗？今天就来小小的给大家科普一下吧！

精神紧张所影响

没错，口腔溃疡会跟我们的情绪有关，比如说这段时间我们的精神特别紧张，那么在我们的身体上所表现出来的症状就是上火，从而引起嘴巴里长口腔溃疡。就像我们在上学的时候，过上几天有非常重要的考试，可是我们却发现自己还有很多知识点不会，于是在这种焦虑心情的支配下，我们没日没夜的学习，不仅让整个人都感觉到非常疲惫，口腔溃疡也是满嘴的长，这下你知道为什么每到重要场合自己都会有口腔溃疡了吧？想要缓解就要好好的调整好自己的情绪和精神状态。

缺乏维生素

而大部分人长口腔溃疡的原因都是因为身体里缺乏了维生素，有很多人从小到大就挑食，只喜欢吃肉，不喜欢吃菜，在这种情况下，我们的身体里当然是缺乏很多维生素的了，所以这就会导致我们出现口腔溃疡的情况，去看医生的时候对方也会建议你多吃一些维生素B2，所以想要摆脱口腔溃疡还是先治好自己挑食的毛病吧！

局部创伤

还有的人在吃饭的时候会经常不小心咬到自己的嘴巴，本来以为没什么事情，可等到第二天就发现当时被咬的那个地方就变成了口腔溃疡，这就是所谓的局部创伤引起的口腔溃疡，所以我们平时一定要小心，不要咬住自己的嘴巴内部了。

这下你知道为什么你的嘴巴里会长口腔溃疡了吧，只要对号入座然后去解决这个问题，就能够避免口腔溃疡的发生了！

嘴巴里经常口腔溃疡，其实这种情况在医学上被称之为复发性口腔溃疡。免疫力下降是诱发复发性口腔溃疡最主要的原因。特别是秋冬交替的时候，这时候是口腔溃疡最频繁的季节，因为秋冬的早晚温差比较大，很多抵抗力不好的人群经常会诱发感冒，一旦感冒就会出现口腔溃疡的症状。所以想要解决口腔溃疡发的问题，首先就必须提高自身的免疫能力。像牛初乳、蛋白粉之类的保健品都具有提高免疫力的效果。除了服用保健品之外，我们还可以增强自己的运动锻炼。运动锻炼也是提高自身免疫力很好的方式。

上火导致口腔溃疡是中医理论的说法，在中医里上火分为实火和虚火。不管是实火还是虚火，都会造成口腔溃疡的症状。实火型口腔溃疡的主要症状为：溃疡处成黄色，而且患处周边会有红肿的现象，患者在进食的时候会有明显的疼痛感。针对这种病症，我们可以服用金银花颗粒或者牛黄解毒片之类的药物进行缓解。而虚火型口腔溃疡的主要症状为：溃疡处成白色，疼痛感不是特别明显。针对这种病症，我们不需要服用降火的药物，只需要多喝温开水就可以了。

辛辣刺激性食物都会导致口腔溃疡的复发。特别是有些女性口腔溃疡患者，她们非常喜欢吃麻辣烫，火锅这类的辛辣食物，虽然这些食物的口感非常好，但是这些辛辣食物会刺激口腔溃疡的患处，诱发溃疡旧伤口的复发。所以经常口腔溃疡的患者一定要清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃含有维生素类的瓜果蔬菜。

04.尖锐食物刺伤导致感染。

尖锐食物刺伤导致感染是口腔溃疡复发的主要原因。在日常生活中，我们在吃鱼的时候经常会被鱼刺刺伤，而刺伤的部位不久就会诱发口腔溃疡。主要是由于细菌感染伤口导致伤口很久不能愈合。所以在吃鱼或者排骨这类尖锐的食物时一定要小心。