108公里徒步之旅分享——坚定信念，终点必达 我的徒步之旅「一定记住」
据哈哈娱乐网网站「朗月清风」消息，近日，108公里徒步之旅分享——坚定信念，终点必达 我的徒步之旅「一定记住」引发热议，我的徒步之旅影评同样引起许多争议，对此众网友各抒己见。但到底是怎么回事呢？哈哈娱乐网为您解答。
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《我的徒步之旅》百度网盘高清资源免费在线观看
链接: https://pan.baidu.com/s/1JSnBYT_n8CdVj33F1cP7Mw
资源名称：我的徒步之旅 Ich bin dann mal weg 2015.mkv(1445.41M)
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提取码：b42v
导演: 朱丽亚·冯·海因茨
编剧:JaneAinscough、哈佩·科可林
主演: 大卫·史崔梭德、马蒂娜·格德克、卡罗利妮·舒赫、卡特琳娜·塔巴赫、安妮特·弗埃尔、Herwig Andres、Noah Wiechers、Moritz Knapp、Luis Kain、安娜·思迪布里克、Heiko Pinkowski、Inez Björg David、Julia Engelmann、Wilfried Gliem、Wolfgang Schwalm
类型: 喜剧
制片国家/地区: 德国
语言: 德语
上映日期: 2015-12-24(德国)
片长: 92分钟
又名: 我出去一下(台)、Ich bin dann mal weg - Meine Reise auf dem Jakobsweg、I'm off then
根据哈沛·科可林Hape Kerkeling的书《我出去一下Ich bin dann mal weg》为基础改编，作者在书中描述了他在圣雅各之路（一条朝圣路线）上的旅程，以及他在那里遇到的人们的旅程。
我的第一次沙漠徒步之旅
等了很久的十一假期，我报了个户外团，来到内蒙的库布其沙漠，开始了两天的沙漠徒步之旅。我们9月30日晚上8点出发，大家准备了两天的干粮和水，期待着沙漠的徒步与露营。机缘巧合，我和比我小八岁的秦妍坐到了一起，一路上我们有说有笑，很谈得来。
30号当晚，我们的大巴车开了很久，还是没有合适的露营点，领队让我们当晚就在车上睡下，这也是我人生中的“大巴过夜”初体验。有种同甘苦，共患难的感觉。
窗外的天空中有皎洁的月光相伴，月亮藏在云朵儿里，我与四十九名旅友，一名司机，一名领队，都睡在一辆大巴车上，座位很挤，腿都伸不直，大家只能蜷坐着，将就着就像云朵中的月亮一样。
睡了三个小时后，我们继续前往库布其沙漠徒步点。在早上八点多，我们终于到达了沙漠附近的休息站，简单洗漱后，我们到达了沙漠，穿好雪套（防止沙子和水进到鞋里的工具）之后，开始了十二公里的徒步之旅。
我们一共两辆大巴车，有旅友100人，有七八岁的孩子，四十多岁的中年人，正在热恋中的情侣，带着七八岁孩子的一家三口，单身的男生和女生。
我延着前行着的足迹，一路前行。紧跟着领队的是小朋友们，他们似乎不知道劳累，一直走在队伍的前面，大人们紧随其后。大家的欢声笑语和风沙一样和我们一路相随，拍照，午餐，穿过一个个沙丘，我坐在沙丘上，玩起了滑沙，沙粒是如此细软，以至于进入到了我的头巾和裤子里，我张嘴就能品尝到沙子的味道。
我紧跟着前行者的步伐，不仅因为如果不跟上，可能会迷路，还因为踏着前人的足迹会更省力。平路时还好，上坡时用脚尖，下坡时用脚跟接触地面会更加省力，我在此时加紧脚步能够跟上队伍，从队伍中段跨到队伍前面的阵营。
徒步的路径是曲线的，所以跟的不太紧的旅友，可以在距离领队一百米后看到自己与领队的距离，并选择直线追上领队的步伐。但是如果超过了领队，也有可能因为自己不认识路有错方向。就像人生一样，一切都要恰到好处。行程过半，我们到了一片平地午餐，大家共享美食，拍照留念。
我躺在温暖的沙地上，沐浴阳光，听着大家的谈笑风生，享受着大自然的好心情。
午餐后，我们继续前进，大家收拾好垃圾，前往露营地。我不敢落得太远，因为之前的经验告诉我，走在队伍的前面比较省力。
10月1日当晚，是国庆节，也是中秋节，我们到达露营地后陆续扎营，我和秦妍拼在一个帐篷里，想抱团取暖。我们的露营地是当地的一处农家院，其中一面离树林也有五百米距离，无奈十月的内蒙天气太冷，把所有衣服都穿上后腿和脚都是冷的，有个旅友穿上了自己带的长款羽绒服。
晚饭后，有人燃起了篝火，大家围火而聚，有的旅友还玩起了轮绳游戏，有的旅友一起打扑克，有的旅友一起谈天说地。大家忘记了寒冷，沉浸在欢声笑语中。
由于温度太低，我在半夜十二点醒来到三点多，愣是冷的没睡着，并且我已经把所有能穿的衣服都穿在身上，可是腿又冷，最后没办法，我把自己冲锋衣的保温层摘下来盖在腿上才勉强睡着。
第二天早上六点，我挣扎着醒来，叫上秦妍一起去看日出。我们起床出帐篷时，已经看到了帐篷结的冰掉落在地上。有的旅友披上了睡袋，站在树林边上，望着山丘，乘着月光看日出。
在沙漠看日出，最特别的是，沙漠的金色更能映衬出阳光的璀璨，天地浑然一体似的。
回到帐篷旁，我们用农家院存的稍微温的水洗漱，大概也就10度左右吧！这比起头一天晚上的凉水已经算是好很多了。
我再次看到旅友撒狗粮的一幕，坐在我大巴车并排的一对情侣中的男生，把女生的鞋拿去篝火旁烤，把洗漱的水拿到他们的帐篷口，这狗粮撒的齁死我了！
来不及感叹，收拾起行囊，我们继续前行，第二天的徒步比第一天短一点，相同的是还是同一群人，不同的是两队并成了一队，大家也逐渐熟悉了起来，“患难与共”的我们有了同命相连的感觉，大家忘记了城市的喧嚣，抛开了赶路的心态，享受着这次沙漠最后的美好，享受着与大自然的深刻融入。在最后的路程中我和向日葵合影了。
就这样沙漠旅行结束了，沙漠带给我们的除了寒冷，还有人与人之间的温暖，还有远离喧嚣的宁静，还有独处时的思绪。
其实沙漠之旅就像人生之旅一样，带给我们很多启示。正所谓一步落，步步落，因为对伍前面的人总可以停下来等等后面的人，而后面的人总是不停的追，刚刚跟上，就要继续走，所以队伍后面的人总是不停的走，不能好好休息，反而是徒步中最累的一群人。
所以，开始的时候就要紧跟步伐，不然会越落越远，不同的是，在旅程中会有旅友等你，在人生中却没有人等你，也不能停歇，因为停下就会被后面的人赶超，所谓“逆水行舟，不进则退”！
没有人会在人生的下一个路口等你，如果有的话，只有你自己，所以要不停的前进！前进！
30号当晚，我们的大巴车开了很久，还是没有合适的露营点，领队让我们当晚就在车上睡下，这也是我人生中的“大巴过夜”初体验。有种同甘苦，共患难的感觉。
窗外的天空中有皎洁的月光相伴，月亮藏在云朵儿里，我与四十九名旅友，一名司机，一名领队，都睡在一辆大巴车上，座位很挤，腿都伸不直，大家只能蜷坐着，将就着就像云朵中的月亮一样。
睡了三个小时后，我们继续前往库布其沙漠徒步点。在早上八点多，我们终于到达了沙漠附近的休息站，简单洗漱后，我们到达了沙漠，穿好雪套（防止沙子和水进到鞋里的工具）之后，开始了十二公里的徒步之旅。
我们一共两辆大巴车，有旅友100人，有七八岁的孩子，四十多岁的中年人，正在热恋中的情侣，带着七八岁孩子的一家三口，单身的男生和女生。
我延着前行着的足迹，一路前行。紧跟着领队的是小朋友们，他们似乎不知道劳累，一直走在队伍的前面，大人们紧随其后。大家的欢声笑语和风沙一样和我们一路相随，拍照，午餐，穿过一个个沙丘，我坐在沙丘上，玩起了滑沙，沙粒是如此细软，以至于进入到了我的头巾和裤子里，我张嘴就能品尝到沙子的味道。
我紧跟着前行者的步伐，不仅因为如果不跟上，可能会迷路，还因为踏着前人的足迹会更省力。平路时还好，上坡时用脚尖，下坡时用脚跟接触地面会更加省力，我在此时加紧脚步能够跟上队伍，从队伍中段跨到队伍前面的阵营。
徒步的路径是曲线的，所以跟的不太紧的旅友，可以在距离领队一百米后看到自己与领队的距离，并选择直线追上领队的步伐。但是如果超过了领队，也有可能因为自己不认识路有错方向。就像人生一样，一切都要恰到好处。行程过半，我们到了一片平地午餐，大家共享美食，拍照留念。
我躺在温暖的沙地上，沐浴阳光，听着大家的谈笑风生，享受着大自然的好心情。
午餐后，我们继续前进，大家收拾好垃圾，前往露营地。我不敢落得太远，因为之前的经验告诉我，走在队伍的前面比较省力。
10月1日当晚，是国庆节，也是中秋节，我们到达露营地后陆续扎营，我和秦妍拼在一个帐篷里，想抱团取暖。我们的露营地是当地的一处农家院，其中一面离树林也有五百米距离，无奈十月的内蒙天气太冷，把所有衣服都穿上后腿和脚都是冷的，有个旅友穿上了自己带的长款羽绒服。
晚饭后，有人燃起了篝火，大家围火而聚，有的旅友还玩起了轮绳游戏，有的旅友一起打扑克，有的旅友一起谈天说地。大家忘记了寒冷，沉浸在欢声笑语中。
由于温度太低，我在半夜十二点醒来到三点多，愣是冷的没睡着，并且我已经把所有能穿的衣服都穿在身上，可是腿又冷，最后没办法，我把自己冲锋衣的保温层摘下来盖在腿上才勉强睡着。
第二天早上六点，我挣扎着醒来，叫上秦妍一起去看日出。我们起床出帐篷时，已经看到了帐篷结的冰掉落在地上。有的旅友披上了睡袋，站在树林边上，望着山丘，乘着月光看日出。
在沙漠看日出，最特别的是，沙漠的金色更能映衬出阳光的璀璨，天地浑然一体似的。
回到帐篷旁，我们用农家院存的稍微温的水洗漱，大概也就10度左右吧！这比起头一天晚上的凉水已经算是好很多了。
我再次看到旅友撒狗粮的一幕，坐在我大巴车并排的一对情侣中的男生，把女生的鞋拿去篝火旁烤，把洗漱的水拿到他们的帐篷口，这狗粮撒的齁死我了！
来不及感叹，收拾起行囊，我们继续前行，第二天的徒步比第一天短一点，相同的是还是同一群人，不同的是两队并成了一队，大家也逐渐熟悉了起来，“患难与共”的我们有了同命相连的感觉，大家忘记了城市的喧嚣，抛开了赶路的心态，享受着这次沙漠最后的美好，享受着与大自然的深刻融入。在最后的路程中我和向日葵合影了。
就这样沙漠旅行结束了，沙漠带给我们的除了寒冷，还有人与人之间的温暖，还有远离喧嚣的宁静，还有独处时的思绪。
其实沙漠之旅就像人生之旅一样，带给我们很多启示。正所谓一步落，步步落，因为对伍前面的人总可以停下来等等后面的人，而后面的人总是不停的追，刚刚跟上，就要继续走，所以队伍后面的人总是不停的走，不能好好休息，反而是徒步中最累的一群人。
所以，开始的时候就要紧跟步伐，不然会越落越远，不同的是，在旅程中会有旅友等你，在人生中却没有人等你，也不能停歇，因为停下就会被后面的人赶超，所谓“逆水行舟，不进则退”！
没有人会在人生的下一个路口等你，如果有的话，只有你自己，所以要不停的前进！前进！
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《我的徒步之旅》是由茱莉亚·冯·海因茨执导，大卫·史崔梭德等主演的电影。主人公因本身才华、加上努力与机会不断，很早便发迹成名。然而繁忙的工作，使他长期忽略内心的声音，终于遭致身体的抗议。当他36岁走到人生中场，历经了危机，他在健康欠佳、情绪沮丧下，终于开始重新思索不一样的人生。有天他低调地跟好友们说了声：‘我出去一下！’，便一个人踏上了这趟‘圣雅各古道’的登山朝圣之旅，生命重新洗涤。
108公里徒步之旅分享——坚定信念，终点必达
这次戈壁徒步能得以挑战成功，首先要感谢伙伴们的支持、和家人、朋友们的支持。
四天三夜的徒步下来，对于身体和心理都是一次挑战，身体上的挑战没有想象那么困难，我反而觉得众筹时心理上的突破更具挑战性，最初我也纳闷为何公司安排一定要众筹才可以参加？自己出钱不行吗？发布众筹的时候会有人认为你是在乞讨，有人会直接摔一句“吃饱没事撑了”，然后删了微信，有的人会当着没看见。但是更多的是支持的人。在众筹开始几天遇到打击的时候我也想放弃，是一位我原来还是学校的一位大哥给了我信心，他说“不去怎么办？”，这话鼓励了我，我是要带着责任去的，不能辜负支持我的人，就像我们做事业一样，遇到挫折就放弃，怎能对得起支持我们的人呢？哪怕只有一位支持，我也要继续努力。
距离终点五公里
此刻我身体上的疼痛感完全消失，但是众筹的经历过程还悠然如新，给我带来的心理突破才是最宝贵的。
此次报名徒步对我来说，我有两个目的：
第一是对人生经历的体验，我想试试众筹受到打击的滋味，同时也想利用这次机会去突破自己，我想有一次这样徒步的体验，给孩子做个榜样，给自己的人生不留遗憾，也希望用我的经历告诉伙伴们，他们也可以，这样的经历对自己事业成功帮助有无限的力量。
第二是身体上的体验，作为一名80后，身体的健康才是我们的财富，没有强健的身体，如何去完成事业的目标呢？这次140名挑战者中最大年龄是一位70岁的阿姨，她都可以，我们更是应该没有问题。
我的收获要从两方面来讲：
第一是领导力的认识
此次戈壁徒步也有幸承担了队长的责任，一开始大家推荐我和秀秀做队长的时候，大多都不认识，不了解，我很担心不能胜任，后来转念一想，担任队长不是给你一个官职，而是要更多的付出和更大的包容心，小组10位伙伴，除了50、60后，大多都是80后，还有90后，在四天三夜的过程中，我把他们当成兄弟姐妹一样，把他们当成是需要照顾和关心的队友，也谢谢他们给了我锻炼领导力的机会，过程中也非常感谢秀秀的协助与配合，让我们两位编辑的代表把8位队友全部顺利带到了终点。队员们都很配合，一个团队一起去完成一个目标的时候就变得很简单，如果是一个人或者说没有团队精神、没有相互鼓励、没有相互包容与支持，108公里四天三夜在荒无人烟的戈壁，很难想象，我们能活着出来吗？（刚去到敦煌就听到滴滴司机说之前有1000人的团队全体失踪，当地动用了大量的警力花了整整7个小时才把他们找回来，还好我们有强大的公司和专业的徒步团队带领。）
第二是坚定信念的力量
第一天21公里行程（称为潜行），全程100面号码旗，因为第一次没有经验，一出发就鞋子进沙子，整理鞋套过程中眼看一个个的从身边走过，等我整理完毕，已经是最后一位，离队伍都很远了，等我整理完毕，加快步伐追上大部队，在追赶的过程中也一个个的超越前面的人，追上大部队感觉口渴了，又才发现水袋吸不出水来，又停下来整理水袋，徒步很重要的就是补充水分，小口喝水，对于水分的补充非常重要。
第二天30公里行程（称为突破），像刀子一样锋利的沙地，一脚踩下去就是一个窝，非常磨脚，有的人磨出水泡，走到水肿，走到脚疼，我也不例外的起了水泡，走到脚痛，这是每个队员的经历，身体上的疼痛、疲惫，多少次的教练诱惑上车吧？还可以吗？加油！还有教练看到队员实在是走不动了，会对队员说拉你到90号旗再走，队员说不行，范德士说了，我们做人要诚实。就因为一个信念，爬也要爬到终点，没有一个队员上车。
而我全程扛着旗帜，看到大家都没有停下来的意思，因为旗帜在手，我也只能是继续前行，也是走在靠前，走到15公里补给点的时候，有西瓜、有香蕉、葡萄等很多水果跟饮食，我于是停下来享受美食放松，这个舒适感让我找到了一个等队友为由的借口，休息了一个小时，当我出发的时候已经落后七八面旗帜了，休息太久走起来是更累的，脚会更疼，我心里默念不能落后，于是我专注信念加速前行，把目标就放在前面最近的队友，超越他们，就这样我一个一个的小目标超越，在专注每一个小目标的时候，也忘记了身体上的疼痛，走得也更轻松，最终以小组前三名到达终点。
第三天30公里行程（称为超越）4:30起床，5:00早餐，5:30出发，天还没亮，漆黑的夜晚，唯有汽车的双闪为路标，周围都是一望无际的戈壁，汽车的灯光指引着我们往正确的方向前行，哪怕走得再慢，一样能到达扎营点。在黑夜中行走了一个小时，才看到1号旗帜，身体的疼痛，看到很多队员都一瘸一拐的拖着步伐向前走，信念与坚持的力量让每一位伙伴都没有放弃，走到70号旗的时候，听队员说72号旗就是扎营点了，大家加油！我和几位队友一起忘记疼痛、忘记烈日的火辣，加快步伐，一起冲到了扎营点。
第四天21公里行程（称为重生） 这一天大家一路上的抱怨都少了（可能都累阉了，没力气抱怨），也可能是快到终点了想快点结束。到能看见终点的时候，我们似乎真的涅槃重生了一般，死命跑，最终手拉着手冲过了终点。
到终点迎来了大家的掌声与花环，这一刻心里无比感动、无比荣幸，我们通过自己坚定的信念终于走完了108公里，这是对自己身体的突破，也是对人生的突破，通过从众筹到四天三夜的经历，还有什么比这更难的呢？相信以后在人生道路上，事业道路上，再大的困难在108公里戈壁徒步面前都是小事。
这是一次值得的行程，一次人生的体验，庆功晚宴上，关掉灯光，闭上双眼，听着姜总讲述着从众筹到四天三夜的经历，只听见身边哽咽声，很多四天三夜都没有掉过泪的伙伴哗哗的掉下了眼泪，当打开灯光那一刻，我也终于忍不住湿了眼眶，这一刻举杯同庆，将泪水化为美酒，把108公里的徒步精神带到市场中，希望明年会有更多的伙伴参加体验，这是成功者缩影，坚定信念，终点必达。
我们140位伙伴全部挑战成功，每一位都都赢得了自己的奖牌，我们队也赢得了拼搏奖与沙克尔顿最高荣誉的奖项。
这是不平凡的经历，是一生的记忆。
四天三夜的徒步下来，对于身体和心理都是一次挑战，身体上的挑战没有想象那么困难，我反而觉得众筹时心理上的突破更具挑战性，最初我也纳闷为何公司安排一定要众筹才可以参加？自己出钱不行吗？发布众筹的时候会有人认为你是在乞讨，有人会直接摔一句“吃饱没事撑了”，然后删了微信，有的人会当着没看见。但是更多的是支持的人。在众筹开始几天遇到打击的时候我也想放弃，是一位我原来还是学校的一位大哥给了我信心，他说“不去怎么办？”，这话鼓励了我，我是要带着责任去的，不能辜负支持我的人，就像我们做事业一样，遇到挫折就放弃，怎能对得起支持我们的人呢？哪怕只有一位支持，我也要继续努力。
距离终点五公里
此刻我身体上的疼痛感完全消失，但是众筹的经历过程还悠然如新，给我带来的心理突破才是最宝贵的。
此次报名徒步对我来说，我有两个目的：
第一是对人生经历的体验，我想试试众筹受到打击的滋味，同时也想利用这次机会去突破自己，我想有一次这样徒步的体验，给孩子做个榜样，给自己的人生不留遗憾，也希望用我的经历告诉伙伴们，他们也可以，这样的经历对自己事业成功帮助有无限的力量。
第二是身体上的体验，作为一名80后，身体的健康才是我们的财富，没有强健的身体，如何去完成事业的目标呢？这次140名挑战者中最大年龄是一位70岁的阿姨，她都可以，我们更是应该没有问题。
我的收获要从两方面来讲：
第一是领导力的认识
此次戈壁徒步也有幸承担了队长的责任，一开始大家推荐我和秀秀做队长的时候，大多都不认识，不了解，我很担心不能胜任，后来转念一想，担任队长不是给你一个官职，而是要更多的付出和更大的包容心，小组10位伙伴，除了50、60后，大多都是80后，还有90后，在四天三夜的过程中，我把他们当成兄弟姐妹一样，把他们当成是需要照顾和关心的队友，也谢谢他们给了我锻炼领导力的机会，过程中也非常感谢秀秀的协助与配合，让我们两位编辑的代表把8位队友全部顺利带到了终点。队员们都很配合，一个团队一起去完成一个目标的时候就变得很简单，如果是一个人或者说没有团队精神、没有相互鼓励、没有相互包容与支持，108公里四天三夜在荒无人烟的戈壁，很难想象，我们能活着出来吗？（刚去到敦煌就听到滴滴司机说之前有1000人的团队全体失踪，当地动用了大量的警力花了整整7个小时才把他们找回来，还好我们有强大的公司和专业的徒步团队带领。）
第二是坚定信念的力量
第一天21公里行程（称为潜行），全程100面号码旗，因为第一次没有经验，一出发就鞋子进沙子，整理鞋套过程中眼看一个个的从身边走过，等我整理完毕，已经是最后一位，离队伍都很远了，等我整理完毕，加快步伐追上大部队，在追赶的过程中也一个个的超越前面的人，追上大部队感觉口渴了，又才发现水袋吸不出水来，又停下来整理水袋，徒步很重要的就是补充水分，小口喝水，对于水分的补充非常重要。
第二天30公里行程（称为突破），像刀子一样锋利的沙地，一脚踩下去就是一个窝，非常磨脚，有的人磨出水泡，走到水肿，走到脚疼，我也不例外的起了水泡，走到脚痛，这是每个队员的经历，身体上的疼痛、疲惫，多少次的教练诱惑上车吧？还可以吗？加油！还有教练看到队员实在是走不动了，会对队员说拉你到90号旗再走，队员说不行，范德士说了，我们做人要诚实。就因为一个信念，爬也要爬到终点，没有一个队员上车。
而我全程扛着旗帜，看到大家都没有停下来的意思，因为旗帜在手，我也只能是继续前行，也是走在靠前，走到15公里补给点的时候，有西瓜、有香蕉、葡萄等很多水果跟饮食，我于是停下来享受美食放松，这个舒适感让我找到了一个等队友为由的借口，休息了一个小时，当我出发的时候已经落后七八面旗帜了，休息太久走起来是更累的，脚会更疼，我心里默念不能落后，于是我专注信念加速前行，把目标就放在前面最近的队友，超越他们，就这样我一个一个的小目标超越，在专注每一个小目标的时候，也忘记了身体上的疼痛，走得也更轻松，最终以小组前三名到达终点。
第三天30公里行程（称为超越）4:30起床，5:00早餐，5:30出发，天还没亮，漆黑的夜晚，唯有汽车的双闪为路标，周围都是一望无际的戈壁，汽车的灯光指引着我们往正确的方向前行，哪怕走得再慢，一样能到达扎营点。在黑夜中行走了一个小时，才看到1号旗帜，身体的疼痛，看到很多队员都一瘸一拐的拖着步伐向前走，信念与坚持的力量让每一位伙伴都没有放弃，走到70号旗的时候，听队员说72号旗就是扎营点了，大家加油！我和几位队友一起忘记疼痛、忘记烈日的火辣，加快步伐，一起冲到了扎营点。
第四天21公里行程（称为重生） 这一天大家一路上的抱怨都少了（可能都累阉了，没力气抱怨），也可能是快到终点了想快点结束。到能看见终点的时候，我们似乎真的涅槃重生了一般，死命跑，最终手拉着手冲过了终点。
到终点迎来了大家的掌声与花环，这一刻心里无比感动、无比荣幸，我们通过自己坚定的信念终于走完了108公里，这是对自己身体的突破，也是对人生的突破，通过从众筹到四天三夜的经历，还有什么比这更难的呢？相信以后在人生道路上，事业道路上，再大的困难在108公里戈壁徒步面前都是小事。
这是一次值得的行程，一次人生的体验，庆功晚宴上，关掉灯光，闭上双眼，听着姜总讲述着从众筹到四天三夜的经历，只听见身边哽咽声，很多四天三夜都没有掉过泪的伙伴哗哗的掉下了眼泪，当打开灯光那一刻，我也终于忍不住湿了眼眶，这一刻举杯同庆，将泪水化为美酒，把108公里的徒步精神带到市场中，希望明年会有更多的伙伴参加体验，这是成功者缩影，坚定信念，终点必达。
我们140位伙伴全部挑战成功，每一位都都赢得了自己的奖牌，我们队也赢得了拼搏奖与沙克尔顿最高荣誉的奖项。
这是不平凡的经历，是一生的记忆。
雨天跋山涉水，徒步人迹罕至的深山野岭，是一种别样的体验
头天夜里一直下雨，第二天清晨仍旧未停，好在春雨淅淅沥沥，并不影响我的徒步计划。
早上6点，从成都出发前往大邑县，约了一个小伙伴同行，因为他从另一个方向过去，所以我们约定在距离徒步地点不远的大邑县悦来镇汇合。
此次我们的徒步计划是从龙窝子进山，翻山穿越至雾中山开化寺，单边大约15公里，路程稍远，为了节省体力避免原路返回，原本打算先停一辆车在开化寺，另一辆到龙窝子，毕竟开化寺距龙窝子的车程不到20公里，大不了两辆车都多跑20公里的路而已。
但又考虑到这条路线我们是第一次走，因为冷门，路况和方向都是借助网上其它徒友的轨迹来辨别，加上天气不好，不知道能否成功穿越到开化寺，所以最终还是放弃了前面的想法，准备先走龙窝子进山，看情况再说。
经过1个半小时的自驾后到达悦来镇，与小伙伴汇合后一同前往青龙村，龙窝子就在青龙村境内。
记得三个月前初到青龙村，还是为终南山而来，如今再次踏足，即使雨天景物有些朦胧，但才到村口，就看到了公路前方终南山熟悉的身影。
车停旁边的农家小院门口，向住在里面的老人打听，她似乎并不知道从龙窝子可以徒步到雾中山开化寺，只详细告诉了我龙窝子的进山路线。
进山入口有两个，我们选择的是村口的终南山道观。
沿着道观旁边的水泥公路上山，虽然车子可以开到公路尽头，但弯急坡陡，尤其是雨天，路面湿滑，还是走路最稳当。
时间是早上9点，雨下得还不算大，沿着公路走尚且可以打伞。
向上一段距离，山中的景色也逐渐凸显。春天植被返绿，远山如黛，在雨雾中更显清新、缥缈。
半个小时后，终于走完了水泥公路，进入山林路段，接之而来的是约一米宽的水泥小道。
而此时，我们的徒步之旅才正式开始。
山林转弯处，视野变得开阔，四面群山环绕，对面鹤鸣山的后山巍然伫立。
旁边层峰耸翠，险峻陡峭，那便是终南山了。
沿着小道前行，一边是悬崖峭壁，一边是沟壑深涧，此路倒有点江油乾元山银光洞外那段栈道的味道。
不同的是，这里水量充沛，沟壑间流水湍急，声势浩大，响彻山谷。
此处，就进入龙窝子范围了。
龙窝子与传说八仙之一韩湘子修行的终南山为邻，与中国道教发源地鹤鸣山的最高峰老观顶遥遥相望，北与佛教南传第一站雾中山相连，而它自身也流传着青龙汇集之地的传说。
沿着溪谷逆流而上，雨下得大了些，雨伞已经不适用这样的环境了，我们不得不换上了雨衣。
可能是下雨的原因，一路上除了我和小伙伴几乎不见其它游人。
沿途除了一条供游人通行的水泥山道外，其余都是非常原生态的自然风景，这里植被葱郁，山清水秀，听说在夏季龙窝子是深受游客欢迎的避暑胜地。
上午11点，在经过两小时的徒步后，我们终于走完了水泥山道。这段路程是开发得相对成熟、安全的 旅游 通道。
水泥路尽头地势平坦开阔，水流也变得缓慢，并有村落出现，此处是大多数游客徒步会选择的终点。
但我们从龙窝子穿越到雾中山开化寺的路程才刚刚开始。
离开水泥路，继续前行。脚下变成了嵌着青石板的泥巴小路，在雨天有些泥泞。
但在我看来，徒步就要走这样的路才有感觉。
仍然是沿着溪沟而上，但路比之前要平缓，四周的山体也相对开阔，风景视野也比之前好很多。
甚至出现了成片的草地和森林，宛如进入了一个原始秘境。
沿途跨越多条溪流，虽然野趣十足，但这样的路况如果在雨季涨水后是非常危险的。
偶尔经过当地人的房屋，山里人就地取材，用木头木板搭建的房子，非常原始，但在雨天，也显得潮湿。
路遇一位当地老人，通过交谈得知，因为此处交通不便，山里大部分住户都搬迁至山下青龙村里的安置小区了，只有少数老年人还留守在这里。
虽然偏远，但随着龙窝子的 旅游 业兴起，每年夏季来此处避暑的游客还是挺多的，留守山里的当地人顺便可以开办农家乐、卖土特产，增加一点经济收入。
当老人听说我们往开化寺走时，非常意外，在得知我们只有两个人、并且还不认识路时，表现得更是惊讶。
据她所讲，到开化寺要翻过前方山顶的垭口，翻过垭口还要走几里山路，光是从这里爬上垭口都够我们走的，并且那条路就连他们当地人都难得走一回，可能路都荒了，她表示担心我们怎么到得了开化寺。
我告诉她，我们能走到哪里就走到哪里，找不到路了就原路返回，不会去冒险，老人才觉得放心。
与老人告别，我们继续前行。
上午12点，途经最后一座房屋后，村落路段已经走完。
回望来时的方向，寒山烟雨蒙蒙，农舍隐居其中，如此世外桃源，难怪他们舍不得离开。
跨过最后一道溪沟，便是另一座山，接下来进入徒步稍有难度的路段。
我们走进了一片水杉林。林中是几近垂直的坡度，被水流冲刷过的乱石路面，陡峭崎岖，走起来有些累人。
大概计算了一下，从溪谷到山上的垭口海拔上升约300米左右，而这样的路段就占了三分之一。
令人惊喜的是，路边开始有鱼腥草出现。这种野菜，我想大多数人都抵挡不住它的诱惑。
越往上走，山上的水杉越多，树龄也比山脚的大。
春天万物复苏，水杉光秃秃的枝干上长出了嫩绿的新叶，生机勃勃。
不过，到了秋天水杉叶子红了的时候，这里的风景应该会更美。
半个多小时后，穿过水杉林，眼前出现了一片开阔的地带。
地面上，鱼腥草成片的生长，并且比一开始遇见的更旺盛，很明显，这里的土地肥沃得多。
但此时我们已顾不上那些喜人的鱼腥草，因为前方好像没路了。
被杂草荆棘覆盖的路面，已无处下脚，手机地图上显示偏离了轨迹，此时雨也下得大了。
好在这里不是原始森林，站在空旷的山坡上，还隐隐能看见对面山沟里的农舍，而且这样的情况以前也经常遇到，大不了原路返回，所以我们并不担心。
就在我们犹豫是否放弃的时候，眼尖的小伙伴却在草丛里意外发现了其它户外团队留下的路标。
根据路标提示，我们尝试着继续前行，走进了一片竹林。
这里的竹子细小，也不算密，竹林里有一条不太明显的有人走过的痕迹，并且每隔一段距离就有户外团队留下的路标，所以不到10分钟，我们就成功穿过了这片竹林。
回到正路，仍旧是一片水杉林，这里到垭口已经不远了。
剩下的路段难度不大，依然是上坡路，只是路面被枯叶覆盖，枯叶之下是被雨水浸泡过的泥土，踩上去很容易打滑。
一路上仍能时常看见户外团队留下的路标，得感谢这些路标，我们才不至于走错。
下午1点半，终于到达垭口。早上9点从青龙村出发，到这里用了4个半小时。
垭口四周是茂密的灌木丛，透过枝叶，只能看到旁边的几座峰顶，看不见雾中山和开化寺，不过已经能听到山下 汽车 行驶的声音。
过垭口之后，便是下坡路，看轨迹图，到开化寺的距离大概还有全程的三分之一。
而前面被荆棘藤蔓拦住了去路，脚下更是泥泞，似乎余下的路程并不好走。
但我们的徒步也打算到此为止了，因为前方的路况凶险未知，而且长时间的行走已经消耗了太多体力，就算到了开化寺，也没有交通工具，到时候还得原路翻山返回，何况雨一直未停，我和小伙伴的鞋子基本都已经湿了，没有必要去冒这个险。
垭口的海拔已经1600多米，明显感到寒意，停留片刻，我们便原路返回。
再次经过那片空旷的山坡，我们采了一把鱼腥草。这可能是此行最大的收获。
上山容易下山难，下山的路一点也不比上山轻松，跌跌撞撞，一路摔了数跤，雨衣被树枝划烂，鞋子和裤腿沾满泥巴，我跟小伙伴开玩笑说，我俩像是逃难的。
虽然没有成功到达开化寺，但雨天徒步的过程却是一种别样的体验，那些养眼的青山秀水，原始的村落景观，也是一种视觉上的享受。
早上6点，从成都出发前往大邑县，约了一个小伙伴同行，因为他从另一个方向过去，所以我们约定在距离徒步地点不远的大邑县悦来镇汇合。
此次我们的徒步计划是从龙窝子进山，翻山穿越至雾中山开化寺，单边大约15公里，路程稍远，为了节省体力避免原路返回，原本打算先停一辆车在开化寺，另一辆到龙窝子，毕竟开化寺距龙窝子的车程不到20公里，大不了两辆车都多跑20公里的路而已。
但又考虑到这条路线我们是第一次走，因为冷门，路况和方向都是借助网上其它徒友的轨迹来辨别，加上天气不好，不知道能否成功穿越到开化寺，所以最终还是放弃了前面的想法，准备先走龙窝子进山，看情况再说。
经过1个半小时的自驾后到达悦来镇，与小伙伴汇合后一同前往青龙村，龙窝子就在青龙村境内。
记得三个月前初到青龙村，还是为终南山而来，如今再次踏足，即使雨天景物有些朦胧，但才到村口，就看到了公路前方终南山熟悉的身影。
车停旁边的农家小院门口，向住在里面的老人打听，她似乎并不知道从龙窝子可以徒步到雾中山开化寺，只详细告诉了我龙窝子的进山路线。
进山入口有两个，我们选择的是村口的终南山道观。
沿着道观旁边的水泥公路上山，虽然车子可以开到公路尽头，但弯急坡陡，尤其是雨天，路面湿滑，还是走路最稳当。
时间是早上9点，雨下得还不算大，沿着公路走尚且可以打伞。
向上一段距离，山中的景色也逐渐凸显。春天植被返绿，远山如黛，在雨雾中更显清新、缥缈。
半个小时后，终于走完了水泥公路，进入山林路段，接之而来的是约一米宽的水泥小道。
而此时，我们的徒步之旅才正式开始。
山林转弯处，视野变得开阔，四面群山环绕，对面鹤鸣山的后山巍然伫立。
旁边层峰耸翠，险峻陡峭，那便是终南山了。
沿着小道前行，一边是悬崖峭壁，一边是沟壑深涧，此路倒有点江油乾元山银光洞外那段栈道的味道。
不同的是，这里水量充沛，沟壑间流水湍急，声势浩大，响彻山谷。
此处，就进入龙窝子范围了。
龙窝子与传说八仙之一韩湘子修行的终南山为邻，与中国道教发源地鹤鸣山的最高峰老观顶遥遥相望，北与佛教南传第一站雾中山相连，而它自身也流传着青龙汇集之地的传说。
沿着溪谷逆流而上，雨下得大了些，雨伞已经不适用这样的环境了，我们不得不换上了雨衣。
可能是下雨的原因，一路上除了我和小伙伴几乎不见其它游人。
沿途除了一条供游人通行的水泥山道外，其余都是非常原生态的自然风景，这里植被葱郁，山清水秀，听说在夏季龙窝子是深受游客欢迎的避暑胜地。
上午11点，在经过两小时的徒步后，我们终于走完了水泥山道。这段路程是开发得相对成熟、安全的 旅游 通道。
水泥路尽头地势平坦开阔，水流也变得缓慢，并有村落出现，此处是大多数游客徒步会选择的终点。
但我们从龙窝子穿越到雾中山开化寺的路程才刚刚开始。
离开水泥路，继续前行。脚下变成了嵌着青石板的泥巴小路，在雨天有些泥泞。
但在我看来，徒步就要走这样的路才有感觉。
仍然是沿着溪沟而上，但路比之前要平缓，四周的山体也相对开阔，风景视野也比之前好很多。
甚至出现了成片的草地和森林，宛如进入了一个原始秘境。
沿途跨越多条溪流，虽然野趣十足，但这样的路况如果在雨季涨水后是非常危险的。
偶尔经过当地人的房屋，山里人就地取材，用木头木板搭建的房子，非常原始，但在雨天，也显得潮湿。
路遇一位当地老人，通过交谈得知，因为此处交通不便，山里大部分住户都搬迁至山下青龙村里的安置小区了，只有少数老年人还留守在这里。
虽然偏远，但随着龙窝子的 旅游 业兴起，每年夏季来此处避暑的游客还是挺多的，留守山里的当地人顺便可以开办农家乐、卖土特产，增加一点经济收入。
当老人听说我们往开化寺走时，非常意外，在得知我们只有两个人、并且还不认识路时，表现得更是惊讶。
据她所讲，到开化寺要翻过前方山顶的垭口，翻过垭口还要走几里山路，光是从这里爬上垭口都够我们走的，并且那条路就连他们当地人都难得走一回，可能路都荒了，她表示担心我们怎么到得了开化寺。
我告诉她，我们能走到哪里就走到哪里，找不到路了就原路返回，不会去冒险，老人才觉得放心。
与老人告别，我们继续前行。
上午12点，途经最后一座房屋后，村落路段已经走完。
回望来时的方向，寒山烟雨蒙蒙，农舍隐居其中，如此世外桃源，难怪他们舍不得离开。
跨过最后一道溪沟，便是另一座山，接下来进入徒步稍有难度的路段。
我们走进了一片水杉林。林中是几近垂直的坡度，被水流冲刷过的乱石路面，陡峭崎岖，走起来有些累人。
大概计算了一下，从溪谷到山上的垭口海拔上升约300米左右，而这样的路段就占了三分之一。
令人惊喜的是，路边开始有鱼腥草出现。这种野菜，我想大多数人都抵挡不住它的诱惑。
越往上走，山上的水杉越多，树龄也比山脚的大。
春天万物复苏，水杉光秃秃的枝干上长出了嫩绿的新叶，生机勃勃。
不过，到了秋天水杉叶子红了的时候，这里的风景应该会更美。
半个多小时后，穿过水杉林，眼前出现了一片开阔的地带。
地面上，鱼腥草成片的生长，并且比一开始遇见的更旺盛，很明显，这里的土地肥沃得多。
但此时我们已顾不上那些喜人的鱼腥草，因为前方好像没路了。
被杂草荆棘覆盖的路面，已无处下脚，手机地图上显示偏离了轨迹，此时雨也下得大了。
好在这里不是原始森林，站在空旷的山坡上，还隐隐能看见对面山沟里的农舍，而且这样的情况以前也经常遇到，大不了原路返回，所以我们并不担心。
就在我们犹豫是否放弃的时候，眼尖的小伙伴却在草丛里意外发现了其它户外团队留下的路标。
根据路标提示，我们尝试着继续前行，走进了一片竹林。
这里的竹子细小，也不算密，竹林里有一条不太明显的有人走过的痕迹，并且每隔一段距离就有户外团队留下的路标，所以不到10分钟，我们就成功穿过了这片竹林。
回到正路，仍旧是一片水杉林，这里到垭口已经不远了。
剩下的路段难度不大，依然是上坡路，只是路面被枯叶覆盖，枯叶之下是被雨水浸泡过的泥土，踩上去很容易打滑。
一路上仍能时常看见户外团队留下的路标，得感谢这些路标，我们才不至于走错。
下午1点半，终于到达垭口。早上9点从青龙村出发，到这里用了4个半小时。
垭口四周是茂密的灌木丛，透过枝叶，只能看到旁边的几座峰顶，看不见雾中山和开化寺，不过已经能听到山下 汽车 行驶的声音。
过垭口之后，便是下坡路，看轨迹图，到开化寺的距离大概还有全程的三分之一。
而前面被荆棘藤蔓拦住了去路，脚下更是泥泞，似乎余下的路程并不好走。
但我们的徒步也打算到此为止了，因为前方的路况凶险未知，而且长时间的行走已经消耗了太多体力，就算到了开化寺，也没有交通工具，到时候还得原路翻山返回，何况雨一直未停，我和小伙伴的鞋子基本都已经湿了，没有必要去冒这个险。
垭口的海拔已经1600多米，明显感到寒意，停留片刻，我们便原路返回。
再次经过那片空旷的山坡，我们采了一把鱼腥草。这可能是此行最大的收获。
上山容易下山难，下山的路一点也不比上山轻松，跌跌撞撞，一路摔了数跤，雨衣被树枝划烂，鞋子和裤腿沾满泥巴，我跟小伙伴开玩笑说，我俩像是逃难的。
虽然没有成功到达开化寺，但雨天徒步的过程却是一种别样的体验，那些养眼的青山秀水，原始的村落景观，也是一种视觉上的享受。
徒步一天，我能走多远？ ——从柏溪到蕨溪（2017．6．3）
（一）
这5月的天气，阴雨绵绵，突然间，说走就走，来了一场酣畅淋漓的徒步之旅。
准备了两只香蕉，一瓶水，一把伞。香蕉含有高量糖质，可以有效提供运动所消耗的能量；伞，可以防雨，还可以防狗。
早上7：30从柏溪出发，计划用一天的时间，在天黑之前或天或之际，走到48公里之外的蕨溪。 穿过柏溪金沙广场，路过农贸市场的时候，买了两个馒头，一盒牛奶。边走边吃，穿过桂花街的时候，我还在心里问自己：“确定在心理上准备好了？真要去走？”
到江凹口时，公路两边，因为昨晚下过雨，还湿漉漉的，天空阴沉，看这样子，今天不会出太阳，是走路的好天气。晴天或太阳天走路，汽车驶过，释放的汽车尾气和驶过后扬起的灰尘，这对走路来说，是极不利的。趁着这好天气，向前走吧。
忽然，身旁越过一骑车人身影：山地自行车，骑行头盔，紧身运动服。“呵呵，意气风华啊，这是多么惬意的自由骑行。”心里
还在嘀咕间，“攸”地一下，身旁再过一辆自行车，紧接着再来一辆，随后不由自主地往后看，没有了，原来是骑行三人行。共同的兴趣，共同的爱好，大家走到一起，运动中相互竞争，相互鼓励，这又何尝不是运动与健身的乐趣所在呢？嘲笑一下眼下的自己，这么孤单地一人行走，又是多么地无趣呢？ 前方就是安边与屏山、高场方向的分叉路口，看了一下指路标：蕨溪，今天何时才能到达目的呢？
过叉路口，前往高场方向，这就算离开柏溪，真正的徒步之旅开始了。
（二）
爬竹山下的公路，从江凹口下来，下坡，再折曲缓行而上，至水平处。之后的公路，一直到八一村，公路都沿着爬竹山、少峨山山脚呈水平状迂回向前。不时走，还不时回望身后，这柏溪，在眼中怎么消失得如此之慢呢？
行至八一村。这八一村，在柏溪人民的心目中，名气还是响当当的。数十年前路过八一村时，当地就开始种植樱红李苗，大力
推广樱桃李产业。摆脱农村传统农业的桎梏，积极寻找农村发展的新思路、新途径，这在近些年的农村以及当下的农村，都在不断地被实践着。这次徒步之行，沿途随处可见农村农业经济发展寻求变革的踪迹。
从八一村至喜捷玉龙，一路下坡。这眼前的玉龙，属喜捷的一个办事处，如今街道宽阔，建有商品房小区，其发展前景，大有超越喜捷镇的发展之势。宜宾县有名的“九彩虹休闲渡假村”和横竖生物科技公司就坐落在这里。
过玉龙桥继续前行，前方沿溪一侧的宽阔土地上，整整齐齐的葡萄架跃然于眼前。正处于生命旺盛期的葡萄藤，攀援在钢筋混凝土的水泥架上，深绿的叶子不时翻动，成串的葡萄，似成串的珍珠，那样晶莹地掩藏其间。
行至高场镇大明村，公路两边的房屋，呈小乡场街道的样子。左边有明显的指路标，前方有龙虾养殖基地。这几年的龙虾，逐渐演变成了一个产业，动辄三十元的本地龙虾，在不断地丰富和提升人民的消费生活水准与档次。请人吃一顿龙虾大餐，也体现了主人待客的殷勤啊。记得10年前，那时柏溪市场的龙虾才三、四元一斤，如今市场上的价格，其价格翻了近10倍了。
从大明村前往高场方向，走过一段大约一公里的下坡，坡尽处，看见一大片葱葱郁郁的树木，树木大多三四米高，呈很明显的规则状。显然，这是土地流转后发展的园林项目，细一看，有字提示，知是“蓝花楹”。
已经变色脱落的广告招牌，再加上环绕四周的茂密草丛，似乎预示着这片园林的主人似乎陷入了某种困境。在宜宾临港的农村，见过一人承包了几十亩土地栽种桂花树，桂花树滞销，连农民土地租金都无法给付，最后败走麦城，剩下成片的桂花苗木与苗木下荒芜的草丛。想起六哥曾说过，要在农村的土地上挣一分钱，那是相当不容易。
（三）
走到高场街上的时候，时间已来到11：50，感觉小腿、大腿都有酸酸的感觉。在路边一彩票店买了一张双色球，借机在此休息了一会儿，吃了香蕉、面包和水，补充一下休力与能量。休整20分钟，继续前行。
出场镇后大约行了一两公里，公路两边变得繁华起来，建材、机具公司，不时出现。自屏山新县城迁至原宜宾县真溪后，临近的高场镇，想必也得到了许多发展的好时机。
前方有公路分叉路口，左边通往龙华古镇、老屏山县城方向，右边通往蕨溪、商州方向。这步子，左腿有抽筋的感觉，在加油站旁的石凳上坐了一会儿，再继续前行。
距离真溪还有两三公里处时，路边那户农家的房屋，一层的楼房，石砌的栏杆，依然如故。想起06年的时候，我开着我的第一辆车，从成都东华二手车市场买来的丰田皇冠，开至这户农家门前时，轮胎坏了，这家主人给我联系修车师傅，提供落脚处。这时间真快，一晃已是10年前了。
到了真溪，已是物是人非啊。这原本是宜宾县的一个乡镇，自10年前向家坝电站开建后，老屏山县城迁往现在的真溪地盘，真溪场镇，也被划给了屏山县属地。同样的地方，如今已是不同的归宿了。
在真溪稍做停留，准备吃午饭，没有合适处，在一水果店买了一斤香蕉，一超市买了一盒蒙牛牛奶，权且当今天的午饭吧。
（四）
过真溪桥后，公路沿线的砂仁种植也多了起来。看着这砂仁，我又想起三四年前，那时的砂仁价格突然大涨，一斤新鲜的砂仁，价格曾高达15、16元一斤。那时我老家的土地闲置，我就买了二、三千元的砂仁苗回去种植，一株的价格，曾高达3元。那想到这几年砂仁价格一路下跌，到了一两元一斤。老家那片砂仁地，不说赚钱，回本都别想了，就当家园绿化了，成片看着也美丽，总比长荒草好啊。再次想起六哥说的那句话，在农村土地上要挣一分钱，真的是不易啊，幸好当时他没有在砂仁价格高位时，在双龙镇流转一千亩土地种砂仁。
公路两边竹林荫翳，瞬间感觉有到了长宁竹海的感觉。继续前行，来到真溪与蕨溪交界的地方。这里是一个大的山凹，回环的公路，下至坡底，再是曲折的公路通向山岭。
下坡，顺着公路，注意着前后无车辆时，走起了“之”字拐。这样走，可以有效减轻下坡时身体前倾对膝盖的伤害。下至坡底，再迈着沉重的步子，顺着曲折的公路缓缓向上，行至快到山岭时的最后一个弯道处，脚趾生痛，小腿大腿都酸痛。这弯道处，视野广阔，山底景色，一片绿色的世界，遂停步稍稍休息。这里，也有一段令人难忘的回忆。
2008年5月假期的时候，吴坷、罗兵一行六人，我们六个好友一起从泥溪出发，开着我的第二辆车——克莱斯勒君王，来到这里时，大家觉得景色不错，就停车赏风景，还在弯道处的外侧沟内，发现了珍珠似的小红豆，纯野生的，味道不错。之后从宜宾去吴坷的老家自贡，晚上11点的时候，在自贡沙湾夜市街上的那份夜宵——仔姜青蛙，吃了青蛙后烧的魔芋，那魔芋味道是我迄今为止吃过的最美味、最难忘的。
经历瞬间，回忆永恒。回想起美好的往事，似乎已忘记眼前的行走。腿脚的疼痛，也在回忆间，感觉减轻了好些。
（五）
翻上山岭后，可见右前方那宽阔的岷江了。尽头处的岷江边上，就是蕨溪镇了。
目标在前方，路在脚下，加油！
下午5：50左右，迈着沉重的步子，忍受着膝盖的疲劳之痛，以及大小腿、脚的酸痛，我终于到达了蕨溪镇。比预想中的时间，提前了。原本打算在蕨溪住一晚再回柏溪，到客运站一看，居然还有班次回宜宾。
买票，坐车回宜，愉快而难忘的徒步之旅，结束！
这5月的天气，阴雨绵绵，突然间，说走就走，来了一场酣畅淋漓的徒步之旅。
准备了两只香蕉，一瓶水，一把伞。香蕉含有高量糖质，可以有效提供运动所消耗的能量；伞，可以防雨，还可以防狗。
早上7：30从柏溪出发，计划用一天的时间，在天黑之前或天或之际，走到48公里之外的蕨溪。 穿过柏溪金沙广场，路过农贸市场的时候，买了两个馒头，一盒牛奶。边走边吃，穿过桂花街的时候，我还在心里问自己：“确定在心理上准备好了？真要去走？”
到江凹口时，公路两边，因为昨晚下过雨，还湿漉漉的，天空阴沉，看这样子，今天不会出太阳，是走路的好天气。晴天或太阳天走路，汽车驶过，释放的汽车尾气和驶过后扬起的灰尘，这对走路来说，是极不利的。趁着这好天气，向前走吧。
忽然，身旁越过一骑车人身影：山地自行车，骑行头盔，紧身运动服。“呵呵，意气风华啊，这是多么惬意的自由骑行。”心里
还在嘀咕间，“攸”地一下，身旁再过一辆自行车，紧接着再来一辆，随后不由自主地往后看，没有了，原来是骑行三人行。共同的兴趣，共同的爱好，大家走到一起，运动中相互竞争，相互鼓励，这又何尝不是运动与健身的乐趣所在呢？嘲笑一下眼下的自己，这么孤单地一人行走，又是多么地无趣呢？ 前方就是安边与屏山、高场方向的分叉路口，看了一下指路标：蕨溪，今天何时才能到达目的呢？
过叉路口，前往高场方向，这就算离开柏溪，真正的徒步之旅开始了。
（二）
爬竹山下的公路，从江凹口下来，下坡，再折曲缓行而上，至水平处。之后的公路，一直到八一村，公路都沿着爬竹山、少峨山山脚呈水平状迂回向前。不时走，还不时回望身后，这柏溪，在眼中怎么消失得如此之慢呢？
行至八一村。这八一村，在柏溪人民的心目中，名气还是响当当的。数十年前路过八一村时，当地就开始种植樱红李苗，大力
推广樱桃李产业。摆脱农村传统农业的桎梏，积极寻找农村发展的新思路、新途径，这在近些年的农村以及当下的农村，都在不断地被实践着。这次徒步之行，沿途随处可见农村农业经济发展寻求变革的踪迹。
从八一村至喜捷玉龙，一路下坡。这眼前的玉龙，属喜捷的一个办事处，如今街道宽阔，建有商品房小区，其发展前景，大有超越喜捷镇的发展之势。宜宾县有名的“九彩虹休闲渡假村”和横竖生物科技公司就坐落在这里。
过玉龙桥继续前行，前方沿溪一侧的宽阔土地上，整整齐齐的葡萄架跃然于眼前。正处于生命旺盛期的葡萄藤，攀援在钢筋混凝土的水泥架上，深绿的叶子不时翻动，成串的葡萄，似成串的珍珠，那样晶莹地掩藏其间。
行至高场镇大明村，公路两边的房屋，呈小乡场街道的样子。左边有明显的指路标，前方有龙虾养殖基地。这几年的龙虾，逐渐演变成了一个产业，动辄三十元的本地龙虾，在不断地丰富和提升人民的消费生活水准与档次。请人吃一顿龙虾大餐，也体现了主人待客的殷勤啊。记得10年前，那时柏溪市场的龙虾才三、四元一斤，如今市场上的价格，其价格翻了近10倍了。
从大明村前往高场方向，走过一段大约一公里的下坡，坡尽处，看见一大片葱葱郁郁的树木，树木大多三四米高，呈很明显的规则状。显然，这是土地流转后发展的园林项目，细一看，有字提示，知是“蓝花楹”。
已经变色脱落的广告招牌，再加上环绕四周的茂密草丛，似乎预示着这片园林的主人似乎陷入了某种困境。在宜宾临港的农村，见过一人承包了几十亩土地栽种桂花树，桂花树滞销，连农民土地租金都无法给付，最后败走麦城，剩下成片的桂花苗木与苗木下荒芜的草丛。想起六哥曾说过，要在农村的土地上挣一分钱，那是相当不容易。
（三）
走到高场街上的时候，时间已来到11：50，感觉小腿、大腿都有酸酸的感觉。在路边一彩票店买了一张双色球，借机在此休息了一会儿，吃了香蕉、面包和水，补充一下休力与能量。休整20分钟，继续前行。
出场镇后大约行了一两公里，公路两边变得繁华起来，建材、机具公司，不时出现。自屏山新县城迁至原宜宾县真溪后，临近的高场镇，想必也得到了许多发展的好时机。
前方有公路分叉路口，左边通往龙华古镇、老屏山县城方向，右边通往蕨溪、商州方向。这步子，左腿有抽筋的感觉，在加油站旁的石凳上坐了一会儿，再继续前行。
距离真溪还有两三公里处时，路边那户农家的房屋，一层的楼房，石砌的栏杆，依然如故。想起06年的时候，我开着我的第一辆车，从成都东华二手车市场买来的丰田皇冠，开至这户农家门前时，轮胎坏了，这家主人给我联系修车师傅，提供落脚处。这时间真快，一晃已是10年前了。
到了真溪，已是物是人非啊。这原本是宜宾县的一个乡镇，自10年前向家坝电站开建后，老屏山县城迁往现在的真溪地盘，真溪场镇，也被划给了屏山县属地。同样的地方，如今已是不同的归宿了。
在真溪稍做停留，准备吃午饭，没有合适处，在一水果店买了一斤香蕉，一超市买了一盒蒙牛牛奶，权且当今天的午饭吧。
（四）
过真溪桥后，公路沿线的砂仁种植也多了起来。看着这砂仁，我又想起三四年前，那时的砂仁价格突然大涨，一斤新鲜的砂仁，价格曾高达15、16元一斤。那时我老家的土地闲置，我就买了二、三千元的砂仁苗回去种植，一株的价格，曾高达3元。那想到这几年砂仁价格一路下跌，到了一两元一斤。老家那片砂仁地，不说赚钱，回本都别想了，就当家园绿化了，成片看着也美丽，总比长荒草好啊。再次想起六哥说的那句话，在农村土地上要挣一分钱，真的是不易啊，幸好当时他没有在砂仁价格高位时，在双龙镇流转一千亩土地种砂仁。
公路两边竹林荫翳，瞬间感觉有到了长宁竹海的感觉。继续前行，来到真溪与蕨溪交界的地方。这里是一个大的山凹，回环的公路，下至坡底，再是曲折的公路通向山岭。
下坡，顺着公路，注意着前后无车辆时，走起了“之”字拐。这样走，可以有效减轻下坡时身体前倾对膝盖的伤害。下至坡底，再迈着沉重的步子，顺着曲折的公路缓缓向上，行至快到山岭时的最后一个弯道处，脚趾生痛，小腿大腿都酸痛。这弯道处，视野广阔，山底景色，一片绿色的世界，遂停步稍稍休息。这里，也有一段令人难忘的回忆。
2008年5月假期的时候，吴坷、罗兵一行六人，我们六个好友一起从泥溪出发，开着我的第二辆车——克莱斯勒君王，来到这里时，大家觉得景色不错，就停车赏风景，还在弯道处的外侧沟内，发现了珍珠似的小红豆，纯野生的，味道不错。之后从宜宾去吴坷的老家自贡，晚上11点的时候，在自贡沙湾夜市街上的那份夜宵——仔姜青蛙，吃了青蛙后烧的魔芋，那魔芋味道是我迄今为止吃过的最美味、最难忘的。
经历瞬间，回忆永恒。回想起美好的往事，似乎已忘记眼前的行走。腿脚的疼痛，也在回忆间，感觉减轻了好些。
（五）
翻上山岭后，可见右前方那宽阔的岷江了。尽头处的岷江边上，就是蕨溪镇了。
目标在前方，路在脚下，加油！
下午5：50左右，迈着沉重的步子，忍受着膝盖的疲劳之痛，以及大小腿、脚的酸痛，我终于到达了蕨溪镇。比预想中的时间，提前了。原本打算在蕨溪住一晚再回柏溪，到客运站一看，居然还有班次回宜宾。
买票，坐车回宜，愉快而难忘的徒步之旅，结束！
极创者体育丨108公里徒步之旅故事分享
回忆自己5月份参加徒步108公里的一些感悟与收获！
希望我所经历的徒步之旅体验分享能正在看的你带来些许不一样的感觉和启发。
108公里沙漠徒步之旅，这是我人生中一次生命的远行，也是一次挑战自己毅力的旅行
一、我为什么去参加这样的活动在一次聚餐的过程中，其中有一学兄分享众筹去徒步的一个模式，在相互交流的过程中有好几位学兄进行了报名，这是一次自我的挑战，4天3夜，108公里戈壁之路，主办方规定不允许自己付款，只有通过朋友来支持完成13800元的众筹报名费，才获得进入资格，他们说每个人身边都会有一群支持他的朋友……
当时我在想108公里太远了，又是在戈壁中想想都感觉会很累，可对于众筹这个话题是有点兴趣，因为你在众筹的过程中可以了解自己的朋友圈中所谓的朋友对你的支持和赞成的人到底有哪些？可以从这个众筹的过程中会体现一些东西让你平时很意外的一些事情。就因为众筹这个话题让我跃跃欲试，当时的现场有五六位朋友马上发起众筹，我还是不敢马上发起众筹，一是担心自己的体力吃不消，二是担心自己发起众筹以后不成功怎么办？那是多么没有面子的一件事情，晚餐后回家的路上一直在思考这两个问题，到了第二天早上醒来脑子里想的还是这个事情，同时脑子里的另外一个小声音告诉自己，想去就去吧，想试一下就试一下呗，想那么多干嘛呢，做自己想做的事情开心就好，经过了内心的再次对话，作为80后的自己这个年龄段也算是刚刚好，五月份这个时间段对于整个年度的天气来说，应该是最好的时间，若是到了暑假可能会很过于炎热，到了下半年又可能会有点忙也或者是有点冷，好吧，也基于这些理由自己说服了自己发起了众筹…正好是周日，发朋友圈合适吗？脑子里思想斗争了一个小时左右在想着大家是否该起床了呢？哈哈…想法真多…在快八点的时候就发了朋友圈想不到马上就有朋友支持了，有支持888元的，有188元的，有108元的、各种数额的都有……
有好久不联系的同学、朋友、认识的、不大认识的…也只有发出去以后才会感觉到没有想象的那种担心，当然中途也有收到私信，说我是不是吃饱了撑的没事啊，咋会参与这种活动，呵呵…我就呵呵回应，让我有点意外的是发朋友圈不到三个小时得到了亲朋好友、同事等87位的支持完成了13800元的众筹，当时的心情是掺杂着复杂与感动…复杂的是平时在自己的印象中认为一定会支持的并没有支持，感动的是平时不大联系的倒是支持了，还说一些很暖心的话语及鼓励的支持…最让我感动和意外的是在众筹成功后的第二天有一位同学竟然用五个多小时的时间走路走了20多公里，给我微信留言大概有十几分钟的时间说自己在走路的过程中的感受供我参考，以及在走路的过程中会遇到的一些问题。。。多么有心的同学啊，我分享这个所想表达的是想说咱们身边也许都会有默默在关心你的人，而不一定经常很会表达才是关心。。每个人的表达方式不一样对吗？在发起众筹的过程中让我真真切切体会到了收获到了不一样的认知…虽然压力好大，还是相信自己可以走完这全程…相信的力量无穷大挑战108公里戈壁徒步的活动，就此拉开了序幕。
二、徒步之旅的过程，分别由探索、突破、超越、重生来演绎四天的行程。从苏州出发前往敦煌的行程横跨好几个省，辗转了三趟飞机，历经十几个小时，到达了敦煌，也是自己对于中国的西北有这么大地方的第一次认识……徒友们从第一天的兴奋、期待到第二天的疲惫、恐慌，接着第三天的伤痛与步履艰难，甚至感受到了几乎崩溃的边缘，再到第四天对终点的向往激发出最后的激情，以及完成108公里后的澎湃激荡与泪流满面。每一天都有不同的心情，每一天都会面临不同的挑战，沙漠徒步是一种自我挑战的精神体验，人生也是处处有沙漠，只要明确目标，只要不畏惧前行，努力终有走出时……心中有梦想，脚下有力量。不忘初心，方得始终！回想在行走的过程中，看着徒友们那种咬牙坚持，砥砺前行的精神状态，一路风景一路歌，一路风沙一路汗，徒步沙漠有时候直线距离虽短，却不一定好走，前方是一片波浪似的沙海，再远就是湛蓝的天空，行至其间，目光所及之处全是连绵起伏的沙丘，一眼望不到边。沙漠里的风说来就来，脸旁周围裹着严严的头巾不敢往下拉开透气，一拉开就会很容易被风刮起的沙尘肆虐着干巴巴的脸。。。记得第一天还好，第二天就麻烦了，歪歪扭扭到达终点，脱鞋拉伸才感觉脚有不适，右脚的小拇指指甲盖周围被挤出一圈大大的水泡，赶紧去医护处挑掉水泡，那人却说明早这脚趾盖要么会掉，要么会淤青，当时我就说不管掉也好淤青也好这些管不了了，重要的是明天我是否可以继续走路…左腿膝盖处也有抽筋的感觉，两天下来体能消耗的差不多了，在他人眼里算是健康的我当时突然想哭，还有一半行程呐，我可是带着明确的目标和几十号人的期望而来的……心中默念，相信自己，相信自己，明早会好起来的……脑子里只有一个念头，要忘记所有的伤痛和疲惫，相信自己是可以的，只要有信念在，前行的动力就在…第三天一开始还能勉强时而慢时而快的前行着，走到第15面旗子的时候，脚筋又抽了下，更痛了，那种痛是无法用言语表达的痛，咋办咋办啊，我是绝对不能半途上车的呀，从出发的那一刻就已经做好心无旁骛，以万丈的雄心豪迈前行，放下所有的喧哗，回归内在的纯真，奔向心中的远方的决心，必须走完是自己给自己定下的目标，然而对于我这样的女汉子，总是有着一股不撞南墙不回头的倔劲儿，队友们早已将我远远地甩在了身后，我决定加油追赶，我越是着急，我的双腿越不听使唤，然而我还是忍着疼痛努力往前，突然在前方的公路上看到我们的队长了，他们几个人正在晃悠晃悠拍照呢，我也赶过去拍了一张…热心的队长看到我这样一拐一拐的也就放下脚步等我一起走了，时而问一下怎么样啦？时而问下还可以走吗？不急不急，慢慢来，没关系，我们在一起呢…前方的路还长着呢，眼看就要抵达第40面旗子了，双腿却有点不听使唤了，右脚的小拇指也开始撕裂的疼痛起来，此时感觉自己走路的姿势是歪歪扭扭的了，走起来是相当的费力。俯视一地势低达5米多的沙丘在眼前，若是腿脚不痛还可以趁着这惯性小跑下去，抽筋的左腿动作不能太快，跨步也不能太大，只能靠着手杖慢慢一步一步往下移，这真是一场考验耐力和意志力之旅……记得当时的我已经是灰头土脸，筋疲力尽，泪水不知道什么时候滑落在我的脸颊，那时的我已经无法再以起初的浪漫情怀去感受这片连绵的沙漠，而是成为一种对生命的敬畏了，突然想想自己干嘛来了，放着安逸的生活不过，简直是花钱买罪受啊，看着前面徒友们前行的背影，回望后面徒友们那坚定的表情…自己与自己又开始对话了，你来沙漠的初衷是什么？不就是来挑战自己的吗？请你告诉你自己…信念的力量会有答案…必须走完，相信自己，你的身后有那么多亲朋好友在鼓励你，信任你，支持着你呢…相信一切相信的力量…这点疼痛算什么，日常的生活与工作何尝不是也经常遇到这样那样的问题吗？咬咬牙还不是照样走过来了吗？加快速度，迈开步伐，走完全程是你唯一的出路…伤痕累累的小拇指疼痛继续，就算再痛也要继续前行，扬起头挺起胸，目视前方，内心的小声音开始响起…最后一天了，没有理由放弃这最后的行程，等同于烧开水似的已经到90多度了，就差最后几把火候了，行与不行纯属在你的一念之间。内心的对话一直延续着，很难得有这样一个可以静心思考的机会，倾听内心深处的声音，累了就内心的对话一直延续着，很难得有这样一个可以静心思考的机会，倾听内心深处的声音，累了就小蹲一下，起来再走，偶尔拉伸一下，偶尔身体前倾，自己感觉哪个动作舒服就来哪个动作了，大概估计了下就蹲下来再站起来的这个动作不下五十次之多，一路走来，各种姿势是应有尽有，有躺下的，有跪着的，有趴着的，有弯腰的，有相互架着胳膊的等……
三、分享下在这四天徒步的过程中的感触，我梳理了以下10条；:1、你身边的人群很重要，是鼓励你的还是打击你的，都会影响你前行的步伐…2、 计划赶不上变化，理想很丰满，现实很骨感…3、往往当下不用的东西，还是会选择带着再说，万一有用了呢？未曾想过过多的包袱会消耗你当下的体能，结果更累，学会放下…背着无用的包袱那是消耗，而不是拥有…4、在你疲惫的时候，身边人的相互鼓励极其重要，特别是在鼓励的同时陪伴着一起前行，人的潜能是无限的，在关键的时候正好遇上对的人，哪怕是速度慢一点结果也不会差到哪里去。5、当你走累了的时候，总会有人默默的超越你。当你走累了的时候，也会有人慢下脚步陪你一起走。当你慢下脚步的时候，也会有人关心你，呵护你…6、当下无法改变这个环境的时候，要想办法改变自己的心态，相信一切都是最好的安排。7、现实生活和工作中，身边的人给你打气的，给你鼓励的，给你支持的，给你正能量的，请好好珍惜，这是多么的重要，与什么样的人在一起，你就会是成为什么样的人；8、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。你纵有千百个放弃的理由，却也总会找一个理由坚持下去。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。所以，再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现…9、在四天三夜的整个过程中，我遇见过不同的人做不同的选择，有人在走了一天选择了退出，有人在第二天选择了退出，有人在第三天中途选择了座车，每一个选择其实都在于你自己的决定，10、四天三夜既漫长又短暂，很多徒友挑战了自己人生的记录，我相信每个人内心的感受都比承受的痛苦多的多，但这些感受每一位徒友都感同身受，未来不管在戈壁中、工作中还是生活中都要大胆往前走，只有心中有梦想，再苦再累，先苦后甜，回望过去，百感交集，因为我相信所以我到达……总结一下：讲过的都是别人的故事，走过的才是自己的路，徒步回来的那段时间，脑子里经常会想起曾经在朋友圈看到的一段话：如果你喜欢一个人，可以带他去沙漠，因为那里美丽如天堂，如果你恨一个人，也可以带他去沙漠，因为那里艰苦如地狱……这是我当时心情真实的写照…
希望我所经历的徒步之旅体验分享能正在看的你带来些许不一样的感觉和启发。
108公里沙漠徒步之旅，这是我人生中一次生命的远行，也是一次挑战自己毅力的旅行
一、我为什么去参加这样的活动在一次聚餐的过程中，其中有一学兄分享众筹去徒步的一个模式，在相互交流的过程中有好几位学兄进行了报名，这是一次自我的挑战，4天3夜，108公里戈壁之路，主办方规定不允许自己付款，只有通过朋友来支持完成13800元的众筹报名费，才获得进入资格，他们说每个人身边都会有一群支持他的朋友……
当时我在想108公里太远了，又是在戈壁中想想都感觉会很累，可对于众筹这个话题是有点兴趣，因为你在众筹的过程中可以了解自己的朋友圈中所谓的朋友对你的支持和赞成的人到底有哪些？可以从这个众筹的过程中会体现一些东西让你平时很意外的一些事情。就因为众筹这个话题让我跃跃欲试，当时的现场有五六位朋友马上发起众筹，我还是不敢马上发起众筹，一是担心自己的体力吃不消，二是担心自己发起众筹以后不成功怎么办？那是多么没有面子的一件事情，晚餐后回家的路上一直在思考这两个问题，到了第二天早上醒来脑子里想的还是这个事情，同时脑子里的另外一个小声音告诉自己，想去就去吧，想试一下就试一下呗，想那么多干嘛呢，做自己想做的事情开心就好，经过了内心的再次对话，作为80后的自己这个年龄段也算是刚刚好，五月份这个时间段对于整个年度的天气来说，应该是最好的时间，若是到了暑假可能会很过于炎热，到了下半年又可能会有点忙也或者是有点冷，好吧，也基于这些理由自己说服了自己发起了众筹…正好是周日，发朋友圈合适吗？脑子里思想斗争了一个小时左右在想着大家是否该起床了呢？哈哈…想法真多…在快八点的时候就发了朋友圈想不到马上就有朋友支持了，有支持888元的，有188元的，有108元的、各种数额的都有……
有好久不联系的同学、朋友、认识的、不大认识的…也只有发出去以后才会感觉到没有想象的那种担心，当然中途也有收到私信，说我是不是吃饱了撑的没事啊，咋会参与这种活动，呵呵…我就呵呵回应，让我有点意外的是发朋友圈不到三个小时得到了亲朋好友、同事等87位的支持完成了13800元的众筹，当时的心情是掺杂着复杂与感动…复杂的是平时在自己的印象中认为一定会支持的并没有支持，感动的是平时不大联系的倒是支持了，还说一些很暖心的话语及鼓励的支持…最让我感动和意外的是在众筹成功后的第二天有一位同学竟然用五个多小时的时间走路走了20多公里，给我微信留言大概有十几分钟的时间说自己在走路的过程中的感受供我参考，以及在走路的过程中会遇到的一些问题。。。多么有心的同学啊，我分享这个所想表达的是想说咱们身边也许都会有默默在关心你的人，而不一定经常很会表达才是关心。。每个人的表达方式不一样对吗？在发起众筹的过程中让我真真切切体会到了收获到了不一样的认知…虽然压力好大，还是相信自己可以走完这全程…相信的力量无穷大挑战108公里戈壁徒步的活动，就此拉开了序幕。
二、徒步之旅的过程，分别由探索、突破、超越、重生来演绎四天的行程。从苏州出发前往敦煌的行程横跨好几个省，辗转了三趟飞机，历经十几个小时，到达了敦煌，也是自己对于中国的西北有这么大地方的第一次认识……徒友们从第一天的兴奋、期待到第二天的疲惫、恐慌，接着第三天的伤痛与步履艰难，甚至感受到了几乎崩溃的边缘，再到第四天对终点的向往激发出最后的激情，以及完成108公里后的澎湃激荡与泪流满面。每一天都有不同的心情，每一天都会面临不同的挑战，沙漠徒步是一种自我挑战的精神体验，人生也是处处有沙漠，只要明确目标，只要不畏惧前行，努力终有走出时……心中有梦想，脚下有力量。不忘初心，方得始终！回想在行走的过程中，看着徒友们那种咬牙坚持，砥砺前行的精神状态，一路风景一路歌，一路风沙一路汗，徒步沙漠有时候直线距离虽短，却不一定好走，前方是一片波浪似的沙海，再远就是湛蓝的天空，行至其间，目光所及之处全是连绵起伏的沙丘，一眼望不到边。沙漠里的风说来就来，脸旁周围裹着严严的头巾不敢往下拉开透气，一拉开就会很容易被风刮起的沙尘肆虐着干巴巴的脸。。。记得第一天还好，第二天就麻烦了，歪歪扭扭到达终点，脱鞋拉伸才感觉脚有不适，右脚的小拇指指甲盖周围被挤出一圈大大的水泡，赶紧去医护处挑掉水泡，那人却说明早这脚趾盖要么会掉，要么会淤青，当时我就说不管掉也好淤青也好这些管不了了，重要的是明天我是否可以继续走路…左腿膝盖处也有抽筋的感觉，两天下来体能消耗的差不多了，在他人眼里算是健康的我当时突然想哭，还有一半行程呐，我可是带着明确的目标和几十号人的期望而来的……心中默念，相信自己，相信自己，明早会好起来的……脑子里只有一个念头，要忘记所有的伤痛和疲惫，相信自己是可以的，只要有信念在，前行的动力就在…第三天一开始还能勉强时而慢时而快的前行着，走到第15面旗子的时候，脚筋又抽了下，更痛了，那种痛是无法用言语表达的痛，咋办咋办啊，我是绝对不能半途上车的呀，从出发的那一刻就已经做好心无旁骛，以万丈的雄心豪迈前行，放下所有的喧哗，回归内在的纯真，奔向心中的远方的决心，必须走完是自己给自己定下的目标，然而对于我这样的女汉子，总是有着一股不撞南墙不回头的倔劲儿，队友们早已将我远远地甩在了身后，我决定加油追赶，我越是着急，我的双腿越不听使唤，然而我还是忍着疼痛努力往前，突然在前方的公路上看到我们的队长了，他们几个人正在晃悠晃悠拍照呢，我也赶过去拍了一张…热心的队长看到我这样一拐一拐的也就放下脚步等我一起走了，时而问一下怎么样啦？时而问下还可以走吗？不急不急，慢慢来，没关系，我们在一起呢…前方的路还长着呢，眼看就要抵达第40面旗子了，双腿却有点不听使唤了，右脚的小拇指也开始撕裂的疼痛起来，此时感觉自己走路的姿势是歪歪扭扭的了，走起来是相当的费力。俯视一地势低达5米多的沙丘在眼前，若是腿脚不痛还可以趁着这惯性小跑下去，抽筋的左腿动作不能太快，跨步也不能太大，只能靠着手杖慢慢一步一步往下移，这真是一场考验耐力和意志力之旅……记得当时的我已经是灰头土脸，筋疲力尽，泪水不知道什么时候滑落在我的脸颊，那时的我已经无法再以起初的浪漫情怀去感受这片连绵的沙漠，而是成为一种对生命的敬畏了，突然想想自己干嘛来了，放着安逸的生活不过，简直是花钱买罪受啊，看着前面徒友们前行的背影，回望后面徒友们那坚定的表情…自己与自己又开始对话了，你来沙漠的初衷是什么？不就是来挑战自己的吗？请你告诉你自己…信念的力量会有答案…必须走完，相信自己，你的身后有那么多亲朋好友在鼓励你，信任你，支持着你呢…相信一切相信的力量…这点疼痛算什么，日常的生活与工作何尝不是也经常遇到这样那样的问题吗？咬咬牙还不是照样走过来了吗？加快速度，迈开步伐，走完全程是你唯一的出路…伤痕累累的小拇指疼痛继续，就算再痛也要继续前行，扬起头挺起胸，目视前方，内心的小声音开始响起…最后一天了，没有理由放弃这最后的行程，等同于烧开水似的已经到90多度了，就差最后几把火候了，行与不行纯属在你的一念之间。内心的对话一直延续着，很难得有这样一个可以静心思考的机会，倾听内心深处的声音，累了就内心的对话一直延续着，很难得有这样一个可以静心思考的机会，倾听内心深处的声音，累了就小蹲一下，起来再走，偶尔拉伸一下，偶尔身体前倾，自己感觉哪个动作舒服就来哪个动作了，大概估计了下就蹲下来再站起来的这个动作不下五十次之多，一路走来，各种姿势是应有尽有，有躺下的，有跪着的，有趴着的，有弯腰的，有相互架着胳膊的等……
三、分享下在这四天徒步的过程中的感触，我梳理了以下10条；:1、你身边的人群很重要，是鼓励你的还是打击你的，都会影响你前行的步伐…2、 计划赶不上变化，理想很丰满，现实很骨感…3、往往当下不用的东西，还是会选择带着再说，万一有用了呢？未曾想过过多的包袱会消耗你当下的体能，结果更累，学会放下…背着无用的包袱那是消耗，而不是拥有…4、在你疲惫的时候，身边人的相互鼓励极其重要，特别是在鼓励的同时陪伴着一起前行，人的潜能是无限的，在关键的时候正好遇上对的人，哪怕是速度慢一点结果也不会差到哪里去。5、当你走累了的时候，总会有人默默的超越你。当你走累了的时候，也会有人慢下脚步陪你一起走。当你慢下脚步的时候，也会有人关心你，呵护你…6、当下无法改变这个环境的时候，要想办法改变自己的心态，相信一切都是最好的安排。7、现实生活和工作中，身边的人给你打气的，给你鼓励的，给你支持的，给你正能量的，请好好珍惜，这是多么的重要，与什么样的人在一起，你就会是成为什么样的人；8、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。你纵有千百个放弃的理由，却也总会找一个理由坚持下去。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。所以，再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现…9、在四天三夜的整个过程中，我遇见过不同的人做不同的选择，有人在走了一天选择了退出，有人在第二天选择了退出，有人在第三天中途选择了座车，每一个选择其实都在于你自己的决定，10、四天三夜既漫长又短暂，很多徒友挑战了自己人生的记录，我相信每个人内心的感受都比承受的痛苦多的多，但这些感受每一位徒友都感同身受，未来不管在戈壁中、工作中还是生活中都要大胆往前走，只有心中有梦想，再苦再累，先苦后甜，回望过去，百感交集，因为我相信所以我到达……总结一下：讲过的都是别人的故事，走过的才是自己的路，徒步回来的那段时间，脑子里经常会想起曾经在朋友圈看到的一段话：如果你喜欢一个人，可以带他去沙漠，因为那里美丽如天堂，如果你恨一个人，也可以带他去沙漠，因为那里艰苦如地狱……这是我当时心情真实的写照…
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