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求美版 超级减肥王1到14季百度云

感觉

超级减肥王的简要介绍

【发行时间】2004年09月（第一季）一季到三季1年一季，从第四季开始1年两季。已播出十五季。
【主　演】Caroline Rhea ....Herself - Host (3 episode， 2004-2006)
Alison Sweeney...Host
【地　区】美国/中国/亚洲/澳大利亚/以色列/英国等多个版本。
【拍摄地】美国加州、洛杉矶、新加坡、马来西亚、印度、澳大利亚悉尼
主要人员
主持人：美国版：Caroline Rhea(S1-S3) 阿里森·施威尼（Alison Sweeney）(S4-至今）
亚洲版：塞里玛'易卜拉欣（Sarimah Ibrahim）（S1）
教练员： 鲍勃·哈珀Bob Harper（S1-至今） 朱利安·迈克 Jillian Michaels （S1-S2，S4-S11，S14-S15），Dolvett（S12-至今），Jessie（S16-至今），Jen（S16-至今），金.莱昂斯 （Kim Lyons ）（S3-S4），Cara(S11)，Brett(S11），ANNA（S12），
执行制片人: 本.西尔弗曼， 戴维.布鲁姆， JD.罗斯，托德A·纳尔森， 马克.库普斯
合作执行制片人: 霍华德.欧文，托德·鲁宾， 麦特.阿斯姆斯
导演:尼尔·迪格鲁特
摄影导演: 尼欧.盖勒博
演员阵容制片人: 埃里森.凯兹

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简介：
胖妞谢惊蛰一直想减肥，瘦下来就可以放心吃肉了。她意外得到一个外星系统，系统君根据她的心愿更名减肥系统，发布一系列的减肥任务。系统承诺谢惊蛰减肥任务升级可以得到空间，谢惊蛰从此过上了打怪升级吃美食的幸福生活。可是系统君你咋变成小娃娃了，虽然很可爱，可我不需要玩养成啊！啥？系统本身是外星王子选妃用的？可管我啥事？联网星际打怪可以，联姻外星人免谈？除非你倒插门~~    

轻加（轻+）是什么？

是一款手机版运动健身、减肥类应用软件APP客户端，它是一款可以量身定制运动瘦身、餐饮食谱方案的APP有非常健身食谱，有专业教练，还有营养师。

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简介：
老子曾经说过：天将降大任于是人也，必先使其身材发胖，随后苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤......这是一个猥琐的死胖子在与系统斗智斗勇的过程中不断成长，最终成为一名减肥达人的故事。PS：无商业帝国，无装逼打脸，轻松搞笑风。    

超级减肥王的播出时间

美国NBC的减肥真人秀，CCTV2每周六、日12：30“环球驿站”播出（现播出第五季）每次还会从淘汰的选手中决出“家庭减肥王”并给予10万美元奖金该节目通过25万的美金奖励激励选手减肥 ，并有两位教练“鲍勃和基尔廉”已有9个赛季播出6年 。2010年7月4日中午12：30播出“超级减肥王”第五季决赛。 四强选手分别为KELLY、ALI、MARK、ROGER 而MARK和ROGER通过美国观众的投票。最终ROGER进入总决赛 结果为冠军ALI 亚军ROGER 季军KELLY 外场冠军为BERNIE。
S16于北京时间每周五上午8点在NBC直播。
S15于北京时间2014年2月5日结束，Rachel以惊人59.62%打破记录获得冠军（最后只有惊人105磅），David54.28%获得亚军，Bobby52.51%获得季军，Tumi54.86%获得家庭减肥王

超级减肥王 歌曲

片头曲是：proud 歌手：heather small
你说的歌词是：
What have you done today to make you feel proud?
It's never too late to try
What have you done today to make you feel proud?
You could be so many people
If you make that break for freedom
What have you done today to make you feel proud?

(yeah) We need a change (Yeah)
Do it today (yeah)
I can feel my spirit rising
(change, yeah) We need a change (yeah)
So do it today (yeah)
'Cause I can see a clear horizon

健身节目减肥的

我推荐几个：
1.pump it up系列的，在优酷上就可以看得到。这个节目有很多，几乎每一年都有，比如 《pump it up 2005年有氧操》，每一集差不多一个小时左右，或者长一点，你可以选择某一个时间段来练习，然后坚持了一段时间就可以看到效果。我建议这个，因为这个以有氧操为主，是一种健康的减肥方式。

2.《The Biggest Loser》系列，中文是《超级减肥王》，是一个很好的美国减肥节目，也可以在优酷上可以看得到，但是有些视频可能没办法看，因为加密码的，不过一些还是可以看得到。重要的是你开了这个视频页，其他相关视频里面也可以挑选自己喜欢的节目来看。

3.《郑多燕健身舞》，是韩国的，这个也可以参考一下。我建议练有氧操。
郑多燕健身舞主要有以下几个：1、郑多燕健身舞第一集—有氧操
2、郑多燕j健身舞第二集—哑铃操
3、郑多燕健身舞第三集—塑身操
4、郑多燕健身舞第四集—座上操（垫上操)
5、郑多燕健身舞第五集—大球操
6、第六集—经典版

如果你是男的，我觉得可以试一下，.pump it up系列的，比如这个：
http://v.youku.com/v_show/id_XNTQwNTY3MTcy.html
老师是男的，动作没那么女性化。如果坚持常时间的话，效果极佳。